Hamileyim ve eşim sürekli uyuyor, kendimi yalnız hissediyorum

0 oy
582 göst.
4 Temmuz 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (685 puan) sordu
Kızlar hormonlardan ötürü daha hassas olduk sanirim eşi uyududugu icin problem yaşayan var mı aranızda surekli uyku modunda kafaya takmamak elde değil kendimi bazen yalnız hissediyorum
Gebelik haftası 19
Kapatılma nedeni: Sohbet amaçlı açılan konular yasaktır. Menüden gebelik dışı konular için ayrılmış alanda konunuzu açabilirsiniz..

1 cevap

0 oy
4 Temmuz 2021 (361 puan) cevapladı
Kiz sukret ki uyuyor gezip.tozan karisini evde birakanlar var, calisiyor yorulmus olabilir her zaman uyuyorsa bunaltir tabi. Acik acik konus sende hava almak istiyorum.de 
4 Temmuz 2021 (685 puan) yorumladı
Isten geldiginde sorun değil ama izin günlerinde de öyle bir film izleyecegiz bakiyorum yalnızım her seferinde
4 Temmuz 2021 (789 puan) yorumladı
Benim eşimde hep öyle üstelik idari izinde daha cagirmadilar evdeyiz  hep uyur tatlım  3 -4 yıl önce ağır bir hastalık geçirdi ondan önce hep sabah kahvaltıları hazırladı enerjik uyandırdı rahatsızlığından sonra birşey de diyemiyorim  alinacak kırılacak en ufak şeyde sinir oluyor ağrıları tutuyor bu sefer ben vicdan duyuyorum benim yüzümden ağrı çekiyor diye  erkeklerin genel yapıları bu bence takmamak lazım bazen yemek dışında hiç kalkmaz o kanepeye bir yatar film izler uyur uyanır bir daha film izler gece de kanepede uyur  bazen temizlik yapmama kızar cam actirmaz  günler öyle geçiyor yani dışardan gözlemlediğim bütün erkekler böyle gibi tatlım
4 Temmuz 2021 misafir yorumladı
Bir de bana sor gündüz inşaat işinde usta çalıştırıyor 6 de geliyor iki günde bir akşam sekiz de güvenliğe gidiyor gece 3 kadar Allah'tan oğlum var 4 yaşında evde ses oluyor yoksa işkolik eşim yüzünden bende ermislerle konuşuyor olurdum boncuk gibi :))))
4 Temmuz 2021 (789 puan) yorumladı
O da kötü ben evde olmasi bazen sıkıyor ama eve çok az gelse iş için daha çok  sıkılırım iyice  gene zorlada olsa konuşuyoruz :D bazen sus çok konuştun yine der devam ederim ben ki farkkettim ki bazen kendi kendime bile konuşuyorum izlediğim dizilere filmlere veya herhangi birşeye yorum yapıyorum kendi kendime  :D birde  en azından kahvaltıda yaprak dökümü izliyoruz beraber Ferhundeye bakıyoruz  :D
-Reklam-

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Gebelikte eşimin sürekli uyuması normal mi ve bu durum psikolojimi etkiler mi?
Gebelikte eşinizin sürekli uyuması biyolojik olarak bir sorun teşkil etmese de, sizin artan duygusal ihtiyaçlarınız nedeniyle kendinizi yalnız hissetmeniz oldukça normaldir. Gebelik sürecindeki hormonal değişimler, eşten beklenen duygusal desteğin artmasına neden olur. Bu durum, eşinizin uyku düzeniyle birleştiğinde psikolojik olarak sizi savunmasız hissettirebilir; bu hislerin yaşanması sizin hassasiyetinizin değil, gebelik sürecinin getirdiği doğal bir beklentidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte eşime karşı neden daha hassas ve alıngan hissediyorum?
Hamilelikte yaşanan yoğun östrojen ve progesteron artışı, duygusal dalgalanmaları tetikleyerek eşinize karşı daha hassas hissetmenize neden olur. Bu dönemde vücudunuz fiziksel olarak zorlandığı için, duygusal olarak desteklenmeye ve güvende hissetmeye olan ihtiyacınız artar. Eşinizin davranışlarını daha kişisel algılamanız, hormonal dengesizliklerin zihinsel süreçler üzerindeki doğrudan bir etkisidir ve çoğu anne adayında sıkça gözlemlenir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte yalnızlık hissiyle başa çıkmak için eşime nasıl yaklaşmalıyım?
Gebelikte yalnızlık hissinizi eşinizle paylaşırken suçlayıcı bir dil yerine kendi duygularınıza odaklanan cümleler kurmanız en etkili yöntemdir. Uyku modu veya ilgisizlik gibi durumlar yerine, bu süreçte desteğine ne kadar ihtiyaç duyduğunuzu ve kendinizi nasıl hissettiğinizi net bir şekilde ifade edin. İletişimi güçlendirmek için günün belirli bir saatini sadece ikinizin kaliteli vakit geçireceği, telefon ve uykudan uzak bir paylaşım dilimine ayırmayı teklif edebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte hormonlardan kaynaklı duygusal değişimler ne zaman azalır?
Gebelikteki duygusal değişimler genellikle ilk trimesterin sonunda, hormon seviyelerinin dengelenmesiyle biraz azalma gösterse de, doğum sonrasına kadar sürebilir. Özellikle üçüncü trimesterde fiziksel yorgunluğun artması, duygusal hassasiyeti tekrar tetikleyebilir. Bu süreçte yaşanan her türlü duygusal iniş çıkış, bebeğinizin gelişimiyle doğrudan bağlantılı olan biyolojik bir adaptasyon sürecidir ve geçicidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte eşimin uyku düzenine takılmamak için neler yapabilirim?
Eşinizin uyku düzenine takılmamak için öncelikle kendi zihinsel odağınızı farklı hobilerle veya gebelik hazırlıklarıyla meşgul etmeye çalışın. Eğer uykusu çok uzun sürüyorsa, uyandığı zamanları daha verimli kullanmak adına ortak aktiviteler planlayın. Kendi uyku kalitenizi artırmak için akşam saatlerinde gevşeme egzersizleri yapmanız, eşinizin uyku saatlerine karşı olan tahammülünüzü artıracak ve geceyi daha huzurlu geçirmenize yardımcı olacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,510,418 soru

24,642,503 cevap

365,877 kullanıcı

...