Hamileyken ben aç kalınca bebek de aç kalıyor mu?

0 oy
439 göst.
30 Ekim 2018 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (1,482 puan) sordu

İlk 3 ay ac kalmak önemsizdi kanimizdan alıyordu. Peki 3 ay sonrası ?? Ben açken bebekte mi ac  ? Yoksa yine lazim olanı kanimdan  çekiyor mu

Gebelik haftası 23+2

3 Cevap

0 oy
30 Ekim 2018 (360 puan) cevapladı

Bende bu soruyu merak ediyorm

-Reklam-
0 oy
30 Ekim 2018 (1,007 puan) cevapladı

sen aciktikca oda acikiyor. ilk 3 ay cok aclik hissetmiyoruz cunku kandan gidyo ama 3 aydan sonra sendeki yetmiyo senden aliyo ve sen acikiyksun sen acikinxa bebek acikmis oluyor oyzuden yemek lazim illa yemek tarzi seyler sart degil meyve sut ceviz vs acligini bastiracak hersey yiyebilirsin ama ac kalma 

30 Ekim 2018 (1,482 puan) yorumladı
Anladım teşekkürler ben öğleden sonra uyaniyorum  hep sabaha kadar uyuyamiyorum. O zaman içerisinde açlık suresi fazla oluyor tabi. Öyle bi an düşündüm zararlı mi acaba diye
30 Ekim 2018 (1,007 puan) yorumladı
Meyve yogurt patates faln kilo aldirmiycak hersey yiyebilirsin gecede olsa yani..  ben yiyodum
0 oy
30 Ekim 2018 (138 puan) cevapladı

Canım ilk uc aydan sonra bebek sen acikinca acikiyor ve ne yersen o da ondan besleniyor. Bu yüzden gebelikte hamur işi ekmek pirinc tarzı şeyler çok tuketmemek gerekiyor. Vitamin olmadığından bebek besinsiz kalıp gelişimi geriliyor. Bol bol sebze meyve süt ürünleri  tuketmelisin. :) 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamileyken ben aç kaldığımda bebek de aç kalır mı?
Hamilelikte siz aç kaldığınızda bebek doğrudan aç kalmaz ancak bebeğin ihtiyacı olan besinleri karşılamak için vücudunuz kendi depolarını kullanmaya başlar. Bebek, plasenta yoluyla kanınızdaki glikoz ve besinlerden sürekli beslenmeye devam eder. Uzun süreli veya çok sık aç kalmak, kan şekerinizin düşmesine ve bebeğin besin alımının dolaylı yoldan etkilenmesine neden olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte 3 aydan sonra beslenme düzeni nasıl değişir?
Gebeliğin ilk 3 ayından sonra bebeğin büyüme hızı arttığı için besin ihtiyacı da doğru orantılı olarak yükselir. Bu dönemde vücudunuz artık sadece kendi depolarından değil, dışarıdan aldığınız düzenli ve dengeli besinlerden bebeğe enerji aktarmaya ihtiyaç duyar. Günde en az 3 ana ve 2-3 ara öğün yaparak kan şekerini dengede tutmak, hem sizin sağlığınız hem de bebeğin gelişimi için kritik öneme sahiptir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileyken uzun süre aç kalmak bebeğe zarar verir mi?
Hamileyken uzun süre aç kalmak kan şekerinizin düşmesine, baş dönmesine ve halsizliğe yol açarak bebeğin ihtiyaç duyduğu besin akışını yavaşlatabilir. Bebek sizin kanınızdaki besinleri çekmeye devam etse de, besin kaynağınız tükendiğinde hem sizin hem de bebeğin metabolizması olumsuz etkilenir. Düzenli beslenmek, bebeğin sağlıklı kilo alımı ve gelişimsel süreçleri için en güvenli yoldur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte bebeğin beslenmesi kan değerlerimden nasıl etkilenir?
Bebek, tüm besin ihtiyacını plasenta aracılığıyla doğrudan sizin kan dolaşımınızdan karşılar. Siz aç kaldığınızda vücudunuzdaki glikoz seviyesi düştüğü için bebeğe giden besin kalitesi de azalabilir. Eğer yetersiz beslenirseniz vücudunuz kendi dokularınızdaki vitamin ve mineralleri bebeğe aktarır, bu da uzun vadede sizin bağışıklık sisteminizin zayıflamasına ve yorgunluğa neden olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebeyken açlık hissini önlemek için neler yapmalıyım?
Hamilelikte açlık hissini önlemek için kan şekerini yavaş yükselten kompleks karbonhidratlar, proteinler ve sağlıklı yağlar içeren küçük öğünler tercih edilmelidir. Tam tahıllı gıdalar, yoğurt, meyve ve kuruyemiş gibi kan şekerini dengeleyen atıştırmalıklar tüketmek, bebeğin sürekli beslenmesini sağlar. Mide bulantısı gibi sorunlar yaşıyorsanız, az az ve sık aralıklarla beslenerek açlık süresini minimuma indirmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
5 cevap 1,159 göst.
0 oy
1 cevap 266 göst.
9 Ağustos 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Dilnesn (139 puan) sordu
0 oy
3 cevap 418 göst.

1,505,989 soru

24,584,998 cevap

362,666 kullanıcı

...