Bir Soru Sor

Ayaklarım çok ağrıyor ve üzerine basamıyorum, ne yapmalıyım?

0 oy
211 göst.
7 Temmuz 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (35 puan) sordu
Merhaba ayaklarım çok ağrıyor üstüne basamiyorum resmen sanki vucüdumu taşımıyor damarlar belirgin ama varis oluşmamış  ne yapabilirim nasıl gider tuzda beklettim falan fayda etmiyor yardımcı olabilir misiniz ?
Gebelik haftası 27+5

2 Cevap

0 oy
7 Temmuz 2021 (110 puan) cevapladı
Önce buz gibi soğuk suda yıka sonra 2 3 tane kırlent koy üstüne uzat mümkünse öyle uyu kesin geçer benim geçti çünkü 
-Reklam-
0 oy
7 Temmuz 2021 (110 puan) cevapladı
Kan akışını hızlandırman lazım ondan uzan bol bol.hep yüksekte olsun

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Ayaklarımın üzerine basamıyorum ve ağrıyor, ne yapmalıyım?
Ayak üzerine basmayı engelleyen şiddetli ağrılar genellikle ortopedik veya damarsal sorunlara işaret edebilir. İlk olarak ayağınızı dinlendirin ve üzerine ağırlık vermekten kaçının; ağrı geçmiyorsa bir ortopedi uzmanına muayene olmanız en doğru yaklaşımdır. Evde uygulanan tuzlu su gibi yöntemler sadece kas yorgunluğuna iyi gelir, altta yatan ciddi bir sağlık sorunu varsa mutlaka hekim değerlendirmesi gerekir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Damarlarım belirgin ama varis yok, ayak ağrısı neden olur?
Damarların belirginleşmesi ancak varis tanısı konulmaması, genellikle dolaşım sistemindeki yavaşlamadan veya venöz yetmezlik belirtilerinden kaynaklanabilir. Vücudun ağırlığını taşıyamama hissi, damar içi basıncın artmasıyla ilişkilidir. Bu durumun altında yatan kesin sebebi öğrenmek için bir kalp ve damar cerrahisi uzmanına doppler ultrason çektirerek damar yapınızı kontrol ettirmeniz önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Şiddetli ayak ağrısı için doktora ne zaman gitmeliyim?
Ayağınızın üzerine basmanızı engelleyecek kadar şiddetli bir ağrı, şişlik, kızarıklık veya ısı artışı varsa vakit kaybetmeden bir sağlık kuruluşuna başvurmalısınız. Özellikle istirahat etmenize rağmen geçmeyen, damar belirginleşmesiyle seyreden veya günlük hareketlerinizi kısıtlayan ağrılar ciddiye alınmalıdır. Erken teşhis, olası bir tromboz veya ciddi ortopedik sorunların önüne geçilmesini sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Ayak ağrısı ve damar belirginleşmesi nasıl hafifletilir?
Ayak ağrısını hafifletmek için gün sonunda ayaklarınızı kalp seviyesinden yukarıda tutarak 15-20 dakika dinlendirmek kan dolaşımını rahatlatabilir. Ayrıca çok dar kıyafetlerden kaçınmak ve uzun süre aynı pozisyonda ayakta kalmamaya özen göstermek şikayetleri azaltabilir. Ancak bu yöntemler sadece geçici rahatlama sağlar; ağrının asıl kaynağını belirlemek için mutlaka bir uzman doktorun tanı koyması şarttır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Ayak ağrısı hangi hastalıkların habercisi olabilir?
Şiddetli ayak ağrısı; düz tabanlık, topuk dikeni, sinir sıkışması, venöz yetmezlik veya romatizmal hastalıklar gibi birçok farklı durumun habercisi olabilir. Damarların belirgin olması ve basamama hissi, dolaşımsal bir sorunun göstergesi olabileceği gibi kas ve iskelet sistemindeki bir zorlanmaya da işaret edebilir. Doğru tedavi için ağrının tipini, süresini ve eşlik eden diğer belirtileri bir hekime detaylıca anlatmanız gerekmektedir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
0 cevap 78 göst.
Sağ ayağım ağrıyor yüremiyorum
26 Ekim 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde .Taylular.99 (30 puan) sordu
0 oy
6 cevap 393 göst.
Sol ayağım ve kalçam neden böyle ağrıyor
6 Mayıs 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde SanemHüseyin (203 puan) sordu
0 oy
2 cevap 206 göst.
ayağım çatladı, ağrıyor parol kullansam olur mu?
2 Haziran 2022 Hamilelikte Bebek Sağlığı kategorisinde kisacabet (185 puan) sordu

Kategoriler


1,510,421 soru

24,642,539 cevap

365,878 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...