Gaz sancısı için ne yapabilirimm

Question

Karnıma ağrı giriyor bazen. Ne yapabilirim gaz sancısı içinn? Bugün hem midem yanıyor hem gaz sancısı var bir garip hallerdeyim 

Answer 1

Gaz yapan seyi bulman gerekiyo banada oluyodu sütmus megerse :) 

Comments

Laktozsuz içiyorum ama yine de olabilir mi acabaaa

---

Bana laktozsunda yaramadi kuzum bilemiycem valla sutu sadece gevreklerle falan tuketebliyorum sade ixemiyorum taze fasulye bulgur mercimek bunlari yedigim gunun aksami gaz sancisindan duramiyodum ama en sevdigim seylerde bunlar bilemiyor nolcak :))

---

Evet yaa aynıları bendedeee. Allah yardımcımız olsun:))

Answer 2

Ben ilk etapta yediklerime dikkat ettim, laktozsuz süt iç, eğer süt tüketiyorsan, acı yapıyor bende öyleydi yani, yemek yerken su içme, o da gaz yapıyormuş, yemekten sonra iç suyunu,  bi de biliyorum sıcak ama cereyanda kalmamaya çalış, karnını sıcak tut, üşütme. Yürüyüş yap o da iyi geliyor. Umarım geçer yoksa biliyorum ki çok sıkıntı bir durum oluyor :( 

Comments

Evet yaa uyuyamadım gece:( sütü laktozsuz içiyorum ama üşütmüş olabilirim bak bu ara biraz serindi havaa. Yürüyüş yapmakta burda zulüm:( İstanbul da yanii yokuş in çık kaldırımlarda arabalar :( yine de yapmaya çalışıyorum ama çok yapamıyorum :(