Gebeliğimde sol ayağımda neden ağrı ve uyuşma oluyor?

0 oy
300 göst.
10 Temmuz 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (1 puan) sordu
Aşırı derecede ayak ağrısı çekiyorum sadece sol ayağım ağrıyor hata bazen uyuşuyor ne önerirsiniz 
Gebelik haftası 10

1 cevap

0 oy
10 Temmuz 2021 (160 puan) cevapladı
Doktorunla görüş takviye  kalsiyum magnezyum verir büyük ihtimal 
-Reklam-

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Gebelik döneminde sol ayak ağrısı ve uyuşma neden olur?
Gebelik döneminde sol ayakta görülen ağrı ve uyuşma, genellikle artan kilo baskısının siyatik sinirine yaptığı bası veya vücuttaki ödemin sinirlere baskı yapması sonucu oluşur. Özellikle rahmin büyümesiyle birlikte bacaklara giden damarların ve sinirlerin sıkışması, dolaşım bozukluğuna bağlı bu tür his kayıplarına yol açabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte tek taraflı ayak uyuşması tehlikeli mi?
Tek taraflı ayak uyuşması, genellikle pozisyonel baskılardan kaynaklansa da damar tıkanıklığı veya sinir sıkışması gibi durumları dışlamak adına mutlaka doktor kontrolü gerektirir. Eğer uyuşmaya bacakta şişlik, kızarıklık, ısı artışı veya şiddetli ağrı eşlik ediyorsa, bu durum kan pıhtılaşması riski açısından vakit kaybetmeden bir uzmana danışılmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte ayak ağrısı ve uyuşmaya ne iyi gelir?
Ayak ağrısı ve uyuşmayı hafifletmek için uzun süre aynı pozisyonda kalmaktan kaçınmalı ve dinlenirken sol tarafa yatarak ana toplardamar üzerindeki baskıyı azaltmalısınız. Ayrıca gün içinde bacakları kalp seviyesinden yukarıda tutmak, düzenli hafif yürüyüşler yapmak ve doktorunuzun önerdiği gebelik egzersizlerini uygulamak dolaşımı hızlandırarak rahatlama sağlayabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte ayak uyuşması ne zaman doktora gösterilmeli?
Ayak uyuşması hareket etmenizi engelliyorsa, gece uykudan uyandıracak kadar şiddetliyse veya bacağınızda belirgin bir renk değişimi varsa hemen doktorunuza başvurmalısınız. Özellikle uyuşma hissi kalıcı hale gelmişse ve ağrı kesici veya pozisyon değişikliği ile geçmiyorsa, nörolojik veya vasküler bir değerlendirme yapılması gerekebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte ayak uyuşması ve ağrısı nasıl geçer?
Ayak uyuşmasını geçirmek için gün içerisinde ayağınıza binen yükü azaltmalı, rahat ve destekleyici ayakkabılar tercih etmelisiniz. Magnezyum eksikliği de kas ağrılarına ve kramplara neden olabileceği için doktorunuza danışarak beslenme düzeninizi gözden geçirebilir veya uygun takviyeler hakkında bilgi alabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
6 cevap 524 göst.
0 oy
6 cevap 662 göst.
7 Ağustos 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Ruyaruya (123 puan) sordu
0 oy
0 cevap 170 göst.
0 oy
6 cevap 346 göst.
30 Ocak 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Yoncaa12 (59 puan) sordu

1,510,623 soru

24,645,090 cevap

365,997 kullanıcı

...