Bir Soru Sor

29 haftalık gebeyim sürekli uykum geliyor, normal mi?

0 oy
445 göst.
31 Ekim 2018 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (717 puan) sordu

29+5 gunluguz bu haftadan itibaren sureklı uyumak istiyorum ama direniyorum yine de olmuyor gunduzlerı bir iki saat uyuyorum cok ta uyumak ıstemıyorum

Gebelik haftası 29+5

5 Cevap

0 oy
31 Ekim 2018 (1,912 puan) cevapladı

Uyumanın bi zararı yok cnm bol bol uyu zaten bebek doğunca bugünleri mumla arayacaksın:)

31 Ekim 2018 (717 puan) yorumladı
Aynen canım orası oyle cok harekeatsız kalmak istemiyorum bu sefer odem olusur diye korkuyorum
-Reklam-
0 oy
31 Ekim 2018 (3,612 puan) cevapladı

Bnde gozumu acamiyorm canim dün sordum napmaliyim yokmu enerji verck bisey diye bi arkadas sagolsun kendi denedigi bi yontemi yazmis muzlu sut iyi geliyormus bi dene istersen sifa olur insallah

31 Ekim 2018 (717 puan) yorumladı
Gece yatarken ıcıyorym muzlu sutu ama
0 oy
31 Ekim 2018 (487 puan) cevapladı

35 haftalık olduk dün 3 defa uyudum gun icerisinde :) en son 7 uyuyup 8 de kalktim 1 saatlik uyku nasıl rahat geldi. Geceleri uyuyamiyorum gündüzleri uyuyabiliyorum. Bebek dogunca uyku nedir bilmicrz en iyisi hic kasmaa kendini uykunun geldgi an.uyu

0 oy
31 Ekim 2018 (1,007 puan) cevapladı

22 haftalik olduk benimde cok uyku geliyo gunduz 1 2 saat sekerleme yapiyorum yoksa dayanamiyorum  

0 oy
31 Ekim 2018 (109 puan) cevapladı

30+5 teyim uykuyu cok severim ama hic bu kadar uyudugumu bilmiyorum kafamı kaldiramiyorum 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 29 haftalık gebelikte sürekli uyku hali normal mi?
29 haftalık gebelikte sürekli uyku hali, vücudun artan enerji ihtiyacı ve hormonal değişimler nedeniyle oldukça normaldir. Gebeliğin üçüncü trimesterine yaklaşırken yaşanan bu yorgunluk, vücudun kendini doğuma hazırlama çabası olarak görülür ve genellikle fizyolojik bir süreçtir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte 29. haftada gündüz uykusu ne kadar olmalı?
29. haftalık gebelikte gündüz uykusunun 30 ile 60 dakikayı geçmemesi gece uykusunun kalitesini korumak açısından idealdir. Eğer gün içinde 1-2 saatten fazla uyumak zorunda kalıyorsanız, bu durum gece uykusuzluğunu tetikleyebilir; bu nedenle kısa şekerlemelerle dinlenmek daha verimlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebeliğin 29. haftasında aşırı uyku isteği nasıl yönetilir?
Aşırı uyku isteğini yönetmek için gün içinde hafif tempolu yürüyüşler yapmak ve demir değerlerinizi kontrol ettirmek oldukça önemlidir. Eğer sürekli uyuma isteği günlük yaşamınızı ciddi oranda kısıtlıyorsa, kan değerlerinizdeki düşüklük veya vitamin eksiklikleri açısından bir hekim kontrolü gerekebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte sürekli uyumak bebeği etkiler mi?
Hamilelikte sürekli uyumak bebeğin gelişimini doğrudan olumsuz etkilemez, aksine dinlenmiş bir anne adayı vücudun stres seviyesini düşürdüğü için olumludur. Ancak aşırı uyku durumu hareketsizliğe yol açtığı için kan dolaşımını desteklemek adına gün içinde mutlaka hafif aktiviteler yapılmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelik sürecinde 29. haftada yorgunluk neden olur?
29. haftada yorgunluğun temel nedeni artan kan hacmi, bebeğin büyümesiyle vücuda binen fiziksel yük ve değişen metabolizma hızıdır. Vücut, bebeğin gelişimi için daha fazla enerji harcadığından, bu dönemde anne adaylarında uyku ihtiyacının artması biyolojik bir zorunluluktur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 408 göst.
36 haftada sureklı süt gelmesı
29 Ağustos 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Yusuf&Ravza Nur (1,004 puan) sordu
–1 oy
4 cevap 409 göst.
Uykunun tadını çıkarın anneler
24 Ağustos 2023 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Cocikommm (268 puan) sordu
0 oy
2 cevap 429 göst.
Halsizlik uykunun çok gelmesi
18 Şubat 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde misafir sordu

Kategoriler


1,505,937 soru

24,584,319 cevap

362,634 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...