Köy sütüne kakao katarsam besin değeri düşer mi?

0 oy
366 göst.
31 Ekim 2018 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (499 puan) sordu

Süt içmekte zorlanıyorum çünkü köy sutu iciyorum biseyler karıştıran  yararı gider mi acaba kakao vs felan

Gebelik haftası 18

5 Cevap

0 oy
31 Ekim 2018 misafir cevapladı

Yok cnm ne katarsan kat icte onemli olan o

31 Ekim 2018 (499 puan) yorumladı
Ay çok rahatladım:)tskler
-Reklam-
0 oy
31 Ekim 2018 (110 puan) cevapladı

Karıştırabilir sin cnm hiç bişey olmaz bal bazen ben ısıtıp sarelle bile katıyorum süper oluyor ;)

31 Ekim 2018 (499 puan) yorumladı
Güzel fikirmis:)))
31 Ekim 2018 (110 puan) yorumladı
Aynen süper oluyor :)
0 oy
31 Ekim 2018 (2,868 puan) cevapladı

Bende nesquikle iciyrm baska türlü icim almiyo

0 oy
31 Ekim 2018 (61 puan) cevapladı

Kaynatırken kakao atiyorum içine 36 haftaligiz sutu pek sevmedimden bu şekilde içiyorum günde 2 bardak bebise kilo da aldırıyo :) 

31 Ekim 2018 (499 puan) yorumladı
Ben 18 haftaligim bebeğime kilo için faydası olur dimi
31 Ekim 2018 (61 puan) yorumladı
Olur tabiki hemde kalsiyum alman gerekli kasilman  ağrıların olur magnezyum kalsiyum eksikliğinden süt yada yoğurt olarak tüket yoğurtta sevmem içine çilek falan katiyodum yerken
31 Ekim 2018 misafir yorumladı
Canlar benim tavsiyem maden suyu ben hergun iciyorum cok sukur bebisim masallah 2 hafta onden gidiyor xok faydali arastirabilirsiniz
1 Kasım 2018 (61 puan) yorumladı
Evet duymuştum ama tadını hiç sevmiyorum yaa migdem almayı meyvemize iyi değil diyolar
1 Kasım 2018 misafir yorumladı
Bende onceden hicnsevmuyordum simdi seviyorum hatta anne sutu icinde faydali sutu bollastiriyor
0 oy
31 Ekim 2018 (6,759 puan) cevapladı

Keçi boynuzu tozu alıp kat süte canım hem çok faydası var hemde kakaolu süt gibi oluyor seversin bence :)

31 Ekim 2018 (499 puan) yorumladı
Fikirleriniz için çok tşk ederim:))) çok güzel fikirler
31 Ekim 2018 (6,759 puan) yorumladı
Rica ederim ne demek :) şifa olsun kan olsun

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Köy sütüne kakao veya bal katmak sütün besin değerini düşürür mü?
Köy sütüne kakao, bal veya meyve gibi doğal gıdalar eklemek sütün temel protein, kalsiyum ve yağ içeriğini doğrudan yok etmez. Ancak yüksek miktarda şeker ilavesi, sütün glisemik indeksini değiştirerek kan şekerini daha hızlı yükseltebilir. Besin değerini korumak için doğal tatlandırıcıları minimum düzeyde kullanmak en sağlıklı yaklaşımdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Sütün içine bir şeyler karıştırarak içmek sütün faydasını azaltır mı?
Sütün içine karıştırılan maddeler sütün biyoyararlanımını genellikle olumsuz etkilemez, aksine süt içmekte zorlanan bireyler için tüketimi kolaylaştırır. Önemli olan karıştırılan ürünün doğal olmasıdır; örneğin kakao veya tarçın eklemek sütün içindeki kalsiyumun emilimini engellemez. Sadece aşırı şekerli veya işlenmiş katkı maddelerinden kaçınarak sütün besleyici özelliklerinden tam anlamıyla faydalanabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Köy sütünü içimi kolaylaştırmak için evde nasıl tatlandırabilirim?
Köy sütünün yoğun tadından hoşlanmıyorsanız, içine bir çay kaşığı ham kakao, az miktarda tarçın veya bir çay kaşığı doğal bal ekleyerek içimi keyifli hale getirebilirsiniz. Bu yöntemler sütün besin değerini öldürmez, aksine sütün içindeki vitamin ve minerallerin vücut tarafından emilimine destek sağlar. Tüketmeden hemen önce karıştırmak, sütün tazeliğini ve dokusunu korumanıza yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Süt içmekte zorlananlar sütün içine ne katabilir?
Süt içmekte zorlananlar, sütün tadını maskelemek için muz, çilek gibi taze meyvelerle blenderdan geçirerek smoothie yapabilir veya içine çok az miktarda gerçek vanilya çubuğu ekleyebilirler. Bu tür doğal eklemeler sütün kalsiyum ve protein değerinde bir kayba yol açmaz. Süt içmeyi bir alışkanlık haline getirmek için damak tadınıza uygun, katkısız doğal aromalar kullanmak oldukça etkili bir yöntemdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Köy sütü tüketirken besin değerini korumak için neye dikkat etmeliyim?
Köy sütünden maksimum fayda sağlamak için en önemli adım, sütü doğru ısıda ve sürede kaynatmaktır; 80-90 derecede yaklaşık 5-10 dakika kaynatmak zararlı bakterileri yok ederken besin değerini korur. Süt soğuduktan sonra içine ekleyeceğiniz kakao veya meyve gibi doğal bileşenler, sütün kimyasal yapısını bozmaz. Katkı maddesi içermeyen doğal ürünleri tercih etmek, sütün sunduğu kalsiyum ve protein desteğinden tam verim almanızı sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular


1,505,988 soru

24,585,077 cevap

362,673 kullanıcı

...