Bir Soru Sor

Hamileliğin ilk 3 ayında yürürken sol kasığım neden ağrıyor?

0 oy
375 göst.
13 Temmuz 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (748 puan) sordu
Kızlar az önce markete gideyim dedim. Yolda yürürken sol kasığıma her adım attığımda sancı girdi. Yürümese miydim acaba ilk 3 ay yürüyüş çok önerilmiyor ya bi sıkıntı yoktur inşallah 
Gebelik haftası 11

3 Cevap

0 oy
13 Temmuz 2021 (588 puan) cevapladı
15 haftalığım bende de var bu 
-Reklam-
0 oy
13 Temmuz 2021 (1,051 puan) cevapladı
18 hafta oldum yürüyünce eğilip kalkınca yorulunca bendede oluyor canım 
0 oy
13 Temmuz 2021 (1,027 puan) cevapladı
Bi ara bende de olmuştu 9 haftalıkken falandı galiba şu an 11 hafta. Aynı şekilde yürüdükçe sağ kasığımda ağrı oluyordu her adım attığımda.Normal bişey herhalde. 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Hamileliğin ilk 3 ayında yürüyüş yapmak kasık ağrısı yapar mı?
Hamileliğin ilk üç ayında vücuttaki hormonal değişimler ve rahmin büyümesiyle birlikte kas ve bağ dokularında esneme yaşanabilir, bu da yürüyüş sırasında kasık bölgesinde hafif sancılara neden olabilir. Ancak, bu ağrılar genellikle dinlendiğinde geçen geçici durumlardır; yine de yürüyüş temposunun yavaş tutulması ve vücudun dinlenmesi önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte adım atarken sol kasıkta sancı olması normal mi?
Gebelikte adım atarken hissedilen sol kasık sancısı, genellikle rahim bağlarının gerilmesi veya yuvarlak bağ ağrısı (round ligament pain) olarak adlandırılan yaygın bir durumdur. Bebek büyüdükçe rahmi tutan bağlar esner ve ani hareketlerde veya yürüyüşlerde kasıklara kısa süreli keskin sancılar yansıtabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ İlk 3 ayda kasık sancısı olduğunda ne zaman doktora gidilmeli?
Eğer kasık sancısı dinlenmenize rağmen geçmiyor, şiddetini artırıyor veya sancıya vajinal kanama, lekelenme ya da ateş gibi ek belirtiler eşlik ediyorsa vakit kaybetmeden uzman bir doktora başvurulmalıdır. Şiddetli ve tek taraflı geçmeyen ağrılar, dış gebelik veya düşük riski gibi durumların dışlanması için mutlaka tıbbi değerlendirme gerektirir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamileliğin ilk aylarında yürüyüş yaparken nelere dikkat edilmeli?
Hamileliğin ilk aylarında yürüyüş yaparken kendinizi çok zorlamamalı, nabzınızı aşırı yükseltmeyecek tempolu yürüyüşler tercih etmelisiniz. Yürüyüş esnasında herhangi bir ağrı hissederseniz hemen durup dinlenmeli, sıvı tüketimine dikkat etmeli ve kendinizi yorgun hissettiğiniz anlarda yürüyüşü sonlandırmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte kasık ağrısı nasıl hafifletilir?
Kasık ağrısını hafifletmek için en etkili yöntem, ağrı başladığında uzanıp dinlenmek ve vücudu rahatlatmaktır. Ayrıca, pozisyon değiştirirken ani hareketlerden kaçınmak, yan yatarken bacak arasına destek yastığı koymak ve gün içerisinde vücudu yormayacak hafif aktiviteler planlamak ağrıların şiddetini azaltmaya yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 265 göst.
Sağ kasıkta ağrı adım attıkça
15 Mart 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde MelikeS (420 puan) sordu
0 oy
2 cevap 299 göst.
Bebek tekme attıkça vajinada ağrı yaşayan var mı nasıl geçer bu
29 Temmuz 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Elizx (1,043 puan) sordu
0 oy
4 cevap 545 göst.
Bebeğim tekme attıkça idrara çıkasim geliyo bu niyedir.?
24 Aralık 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde İnstructorr (1,610 puan) sordu

Kategoriler


1,510,690 soru

24,646,258 cevap

366,046 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...