Bir Soru Sor

Ense ve baş ağrısı için ne yapabilirim?

0 oy
660 göst.
31 Ekim 2018 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (123 puan) sordu

Kızlar bu ense ve bas ağrısına neler yapiyrsunuz çok ağrıyor:((((

Gebelik haftası 16

13 Cevap

0 oy
31 Ekim 2018 (277 puan) cevapladı

Ben hic bisey yapamıyorum ilaçta almıyorum ensem basım o kadar agriyorki ne yapsam geçmiyor ya bende 13+.2ym

31 Ekim 2018 (123 puan) yorumladı
Bnde hic birsey icmiyrm
-Reklam-
0 oy
31 Ekim 2018 (2,225 puan) cevapladı

Masaj yapıyorum yada  karanlıkta uyuyorum  bide bol su içincede hafifliyor canım

0 oy
31 Ekim 2018 (2,572 puan) cevapladı

Buz koyuyorum ben faydası oluyor dene istersen cnım

31 Ekim 2018 (123 puan) yorumladı
Tamm canm Tesekkür ederim
31 Ekim 2018 (2,572 puan) yorumladı
Rica ederim :)
0 oy
31 Ekim 2018 (167 puan) cevapladı

Bazen buz koyuyorum bazen magnezyum yagim var onu kullaniyorum bazende gecmeyince oturup agliyorum:(dorduncu aydan beri agriyor normal hali nasildi unuttum 

31 Ekim 2018 (123 puan) yorumladı
Magnezyum yaginin herhangi bir zarari varmiki ilk defa duydum
31 Ekim 2018 (167 puan) yorumladı
Canim doktorum  verdi agrilara ve kramplara iyi gelir dedi zarari yok faydasi var
0 oy
31 Ekim 2018 (487 puan) cevapladı

Tansiyon dan olabilir takip ediyor musunuz

31 Ekim 2018 (123 puan) yorumladı
Yokki canm fazla takip edemiyrm
31 Ekim 2018 (487 puan) yorumladı
Sen yine de takip et canım.  Genelde ense ağrısı tansiyon oluyor.
0 oy
31 Ekim 2018 (413 puan) cevapladı

Parol içiyorum canım  başka şey gecirmiyor doktor parolun zararı yok günde 3e kadar içebilirsin demişti.

31 Ekim 2018 (123 puan) yorumladı
Ilac icmeye korkuyrm ya
1 Kasım 2018 (413 puan) yorumladı
Canım doktor önerisi oldu yani ben tüp bebekle gebe kaldım ne kadar kıymetli gebelik sen düşün o doktorum verdi ağrı kesici kullanacaksan bunu kullan bunun bi zararı yok diye
0 oy
31 Ekim 2018 (643 puan) cevapladı

Daha bugun dusundum acaba sadece benmi boyleyim diye ya hergun bas mi agrir ilac da icmiyorum uyuyorum uyaniyorum hep agriyor malesef :(( daha 15 haftaligiz

0 oy
31 Ekim 2018 (22 puan) cevapladı

12+6dayiz bazen deli gibi ağrıyor kafamı vurcak yer ariyorum resmen hiç bişi yapamıyorum uyumaya calisiyorum sessiz ortamda durmaya çalışıyorum sadece

0 oy
31 Ekim 2018 (19 puan) cevapladı

Aynen 18 haftalıgım tansiyonum düşüyo ve başım agrıyor midemi bulandırıyo eryedigün kusuyorum anlımın oralara vics sürüyorum

0 oy
31 Ekim 2018 (64 puan) cevapladı

Masaj ve acı şekersiz sert bi türk kahvesi içiyorum. Bayaa hafifliyor agrım 

0 oy
31 Ekim 2018 (825 puan) cevapladı

Tansiyonunuz düşmüş olabilir mi ölçün mutlaka 

0 oy
31 Ekim 2018 (88 puan) cevapladı

Benimde çok ağrıyor masaj yapıyorum kendimce pek işe yaramıyor resmen sersem gibi dolanıyorum bütün gün :(

0 oy
31 Ekim 2018 (90 puan) cevapladı

Bende 11 haftalığım ve aşırı baş ağrım oluyor 

Buz ile masaj yapıyorum ve karanlıkta uyuyorum canım mümkün olduğunca 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Ense ve baş ağrısı neden olur, nasıl geçer?
Ense ve baş ağrısı genellikle gerilim tipi baş ağrısı, duruş bozukluğu, stres veya boyun kaslarındaki spazmlardan kaynaklanır. Bu ağrıyı hafifletmek için ilk olarak sessiz ve karanlık bir ortamda dinlenmek, boyun bölgesine 15 dakika boyunca soğuk veya sıcak kompres uygulamak etkili olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Şiddetli ense ve baş ağrısında evde ne yapabilirim?
Evde ense ve baş ağrısını hafifletmek için boyun kaslarını zorlamadan nazikçe esnetmek ve hafif masaj yapmak kan dolaşımını rahatlatabilir. Ayrıca yeterli miktarda su içmek, kafein alımını sınırlandırmak ve ekran karşısında geçirilen süreyi azaltmak ağrının şiddetini düşürmeye yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Ense kökünden gelen baş ağrısı tehlikeli midir?
Ense kökünden başlayan ağrılar genellikle kas kaynaklı olsa da, ağrıya yüksek ateş, ense sertliği, görme bozukluğu veya konuşma güçlüğü eşlik ediyorsa durum ciddidir. Bu tür belirtilerle karşılaştığınızda vakit kaybetmeden bir sağlık kuruluşuna başvurarak profesyonel destek almanız hayati önem taşır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Baş ve ense ağrısı için hangi doktora gidilmeli?
Sürekli tekrarlayan veya yaşam kalitesini düşüren ense ve baş ağrıları için öncelikle Nöroloji bölümüne başvurmanız gerekir. Doktorunuz ağrının kaynağını belirlemek için gerekli nörolojik muayeneyi yapacak, gerekirse görüntüleme yöntemleri isteyerek uygun tedavi planını oluşturacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Kronikleşen ense ve baş ağrısı nasıl önlenir?
Kronikleşen ağrıları önlemek için gün içinde doğru postürde oturmaya dikkat etmek, düzenli egzersiz yapmak ve uyku kalitesini artırmak temel yaklaşımlardır. Ayrıca uzun süreli bilgisayar veya telefon kullanımında her 30 dakikada bir mola vererek boyun ve omuz kaslarını gevşetmek ağrı sıklığını belirgin şekilde azaltır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili bir soru bulunamadı

Kategoriler


1,505,803 soru

24,582,799 cevap

362,547 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...