Bir Soru Sor

29 haftalık hamileyim, sırt ağrısı ve bebek hareketleri normal mi?

0 oy
330 göst.
15 Temmuz 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (128 puan) sordu
2 gündür çok fazla sırt ağrım var ve hareketler bir gün çok güzel hissediyorsam bir gün hissetmiyorum.. sizde durumlar nasıl neden böyle oluyor acaba yaşayan var mı..
Kapatılma nedeni: Soru başlığı sorunuzu kısaca özetleyecek şekilde belirlenmelidir. Bu tarz soru başlıkları platform kullanışlılığını azalttığı için soru kapatılmıştır.

1 cevap

0 oy
15 Temmuz 2021 (313 puan) cevapladı
Brn de 29+4 oldm pazardan beri ben de sırt ve bel ağrısı yaşıyrm gecen hafta da hastanedr yatmşyım erken doğm riskim var.bilmyrm onunla mı alakalı yoksa normal mi ağıtlıktan dolayı.yatıp dinlrnnce hafifliyorsa sorun yoktr
-Reklam-

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 29 haftalık hamilelikte şiddetli sırt ağrısı normal mi?
29 haftalık hamilelikte artan karın ağırlığı ve vücudun ağırlık merkezinin değişmesi nedeniyle sırt ağrıları oldukça yaygındır. Özellikle omurga üzerindeki baskı, duruş bozuklukları ve gevşeyen bağ dokuları bu ağrıları tetikleyebilir. Ancak ağrı şiddetliyse, dinlenmekle geçmiyorsa veya beraberinde ateş, idrarda yanma gibi belirtiler varsa mutlaka doktora danışılmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 29 haftalık gebelikte bebek hareketleri neden bazen az hissedilir?
29 haftalık gebelikte bebek hareketlerindeki değişkenlik, bebeğin uyku düzeni, gün içindeki aktivite seviyeniz veya bebeğin pozisyonu ile doğrudan ilişkilidir. Bebekler günün belirli saatlerinde daha aktif olup, bazı dönemlerde uzun süreli uykuya dalabilirler. Ayrıca plasentanın önde olması veya bebeğin sırtını size dönük tutması, hareketlerin hissedilme şiddetini azaltabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte sırt ağrısını hafifletmek için neler yapılabilir?
Sırt ağrısını azaltmak için en önemli adım, dik duruşu destekleyen hamile yastıkları kullanmak ve uzun süre aynı pozisyonda kalmamaktır. Gün içinde kısa ve hafif yürüyüşler yapmak, uzman onayıyla yapılan prenatal yoga veya esneme hareketleri kasları rahatlatabilir. Ayrıca ılık duş almak ve otururken bel destekli minder kullanmak omurga üzerindeki yükü önemli ölçüde hafifletir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Bebek hareketlerinin azaldığını ne zaman doktora sormalıyım?
Bebek hareketlerinde ciddi bir azalma veya hiç hareket etmeme durumu hissedildiğinde vakit kaybetmeden doktora başvurulmalıdır. Özellikle iki saatlik bir süre içerisinde 10'dan az hareket hissedilmesi durumunda, tatlı bir şeyler yiyip sol yanınıza yatarak hareketleri gözlemleyin. Eğer yine de hareketlilikte artış olmazsa, bebeğin sağlığını kontrol etmek amacıyla NST çekilmesi için hastaneye gitmek en doğru adımdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 29 haftalık hamilelikte hangi pozisyonda yatmak sırt ağrısını azaltır?
Hamileliğin 29. haftasında sırt ağrısını en aza indirmek için sol tarafa doğru yatmak ve bacakların arasına bir yastık yerleştirmek önerilir. Bu pozisyon, hem ana toplardamara baskıyı azaltarak kan akışını iyileştirir hem de kalça ve omurga hizasını koruyarak sırt üzerindeki stresi düşürür. Sırt üstü yatmak, büyüyen uterusun damarlara baskı yapmasına neden olabileceği için bu dönemde genellikle tavsiye edilmez.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili bir soru bulunamadı

Kategoriler


1,508,006 soru

24,613,747 cevap

364,216 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...