5 haftalık gebelikte iştahsızlık yaşamam normal mi?

0 oy
271 göst.
16 Temmuz 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (192 puan) sordu
Kızlar bugün 5+1 oldum, işdahsızlık var bende acaba gebelikden kaynaklımı? Başına gelen varmı? Yani uyanıyorum sırf folikasit kullanıcam diye birşeyler yiyorum, hic işdahım yok normalde kilolu işdahlı biriyim. Bu durum acaba gebelikden kaynaklımı? 
Gebelik haftası 5+1

3 Cevap

0 oy
16 Temmuz 2021 (2,559 puan) cevapladı
Merak etme çogumuz öyleydık zaten ilk aylarda kilo almamak en iyisi bebek 12.haftadan sonra senden beslenmeye başlıyor bu sebeble de tüm vitaminlerini alıyor vitamin takviyesine başlıyorsun yada çok iyi beslenebiliyorsan ikinizde yetiyor takvıyeye gerek kalmıyor
16 Temmuz 2021 (2,559 puan) yorumladı
Evt hem sıcaklardan hem hormonlardan ama 12.haftadan sonra güzel beslenmelisin et, süt, yumurta,bunları hergün tüketmekmelisin meyvede ama porsiyon şeklinde ben et, tavuk, balık yemiyorum omega 3 kullanıyorum mecbur
16 Temmuz 2021 (192 puan) yorumladı
Anladım canım, yok ben dedim gibi iştahlı biriyim :D balıgı eti tavuk vs hepsini sever yerim yani :))) ama şuan en sevdiğim yemeyi bile verseler yiyemem iştahım hic bir şey cekmiyor
16 Temmuz 2021 (2,559 puan) yorumladı
Bende severdim ama hamilelikte bir tiksindim heleki balıktan bırdaha agzıma koymam sanırım
16 Temmuz 2021 (192 puan) yorumladı
Ayyy kıyamam ya ama bebek icin cok önemli bunlar biliyorsun dimi
16 Temmuz 2021 (2,559 puan) yorumladı
Omega 3 kullanıyorum yapacak birşey yok asla yiyemem et ve tavuk bir nebze ızgara fln azcık yıyorum ama balık yıyemem
-Reklam-
0 oy
16 Temmuz 2021 (6,204 puan) cevapladı
İşdah mı? İştah olmasın.
16 Temmuz 2021 (192 puan) yorumladı
Ya ne fark eder ha iştah ha işdah, yani sorun bi t harfimi? :D
16 Temmuz 2021 (6,204 puan) yorumladı
İştah diye okuyup işdah diye yazmak da ne bileyim :)) Aynı şekilde gebelikten diye okuyup gebelikden yazmak :)) Ben Türkçe konusunda pek hassasım gerçekten anlamaya çalıştığım için sordum kusur bulmak için falan değil. Okurken işdah diye mi okuyorsunuz?
16 Temmuz 2021 (192 puan) yorumladı
Bence sen cok iyi anladında ne yazmak ne sormak istedigimi, sadece işde yorum olsun diye yazmıssın neyse!! Benim konum bu degil.
16 Temmuz 2021 (6,204 puan) yorumladı
Ne sormak istediğini anlamadım değil ki, ben sadece iştah diye okuyup işdah diye yazmak nasıl bir psikoloji onu anlamak istedim. Sadece yazım hatası değil okuduğunu anlama sorununuz da var. Gereksiz alınganlık. Türkçemizde ünsüz sertleşmesi diye bir kural var, bakın derim bir ara :)

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

5 haftalık gebelikte iştahsızlık normal mi?
Evet, 5 haftalık gebelikte iştahsızlık oldukça yaygın ve normal bir durumdur. Gebeliğin erken dönemlerinde artan hormon seviyeleri, özellikle hCG hormonu, mide bulantısı ve koku hassasiyetine yol açarak iştah kaybını tetikleyebilir. Vücudunuz bu yeni sürece uyum sağlarken beslenme alışkanlıklarınızda geçici değişimler yaşamanız beklenen bir tablodur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Erken gebelik döneminde iştah kaybı ne zaman geçer?
Erken gebelik döneminde yaşanan iştahsızlık genellikle ilk trimesterin sonuna doğru, yani 12. ve 14. haftalar arasında azalmaya başlar. Çoğu anne adayı 14. haftadan itibaren hormon seviyelerinin dengelenmesiyle birlikte iştahının normale döndüğünü ifade eder. Ancak bu süreç kişiden kişiye farklılık gösterebilir ve bazı kişilerde iştah kaybı daha kısa veya uzun sürebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebeliğin başında iştahsızlık varken beslenme nasıl olmalı?
Gebeliğin başında iştahsızlık yaşarken öğünleri küçülterek sık aralıklarla tüketmek en etkili yöntemdir. Midenizi tamamen boş bırakmamak bulantıyı azaltabilir; bu nedenle kraker, galeta veya leblebi gibi mideyi yormayan kuru gıdalar tercih edebilirsiniz. Folik asit gibi takviyelerinizi ise midenizin en rahat olduğu saatlerde, gerekirse doktorunuza danışarak hafif bir atıştırmalık eşliğinde almanız önerilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte iştahsızlık bebeğin gelişimini etkiler mi?
Gebeliğin ilk haftalarında yaşanan iştahsızlık, vücudun enerji depoları yeterli olduğu için genellikle bebeğin gelişimini olumsuz etkilemez. Bebek bu dönemde çok küçük olduğu için yüksek kaloriye ihtiyaç duymaz; önemli olan folik asit gibi kritik vitaminlerin düzenli alınmasıdır. Ancak iştahsızlığa aşırı sıvı kaybı veya kilo kaybı eşlik ediyorsa mutlaka bir kadın hastalıkları ve doğum uzmanına danışılmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte iştahı artırmak için neler yapılabilir?
Gebelikte iştahı artırmak için yemeklerin kokusunu azaltacak şekilde soğuk veya oda sıcaklığında servis edilmesi faydalı olabilir. Sıvı alımını yemeklerle birlikte değil, öğün aralarında yaparak mide hacmini korumaya özen gösterin. Ayrıca kendinizi zorlamadan, vücudunuzun o an kabul edebileceği besleyici değeri yüksek gıdalara yönelmek, besin eksikliği yaşamamanız adına daha sağlıklı bir yaklaşım olacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,510,599 soru

24,644,797 cevap

365,989 kullanıcı

...