29 haftalık hamileyim, sırt ağrılarım çok şiddetli normal mi?

0 oy
570 göst.
1 Kasım 2018 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (638 puan) sordu

Kızlar ben 29 haftama girdim bugün sort ağrılarım çok kötü sizde durumlar nasil

6 Cevap

0 oy
1 Kasım 2018 (33 puan) cevapladı

Bende 28 haftamdayım agrılarım çok yok cnm. Belin falan mı agrıyor. Birde kaç kilo aldn

1 Kasım 2018 (638 puan) yorumladı
17 kilo aldım cnm 48den 65 oldum sırtım çok ağrıyor öyle böyle değil
1 Kasım 2018 misafir yorumladı
Bende 26+1 gunlugum 8 kilo almisim kendime cok diyodum siz baya almissiniz
1 Kasım 2018 (33 puan) yorumladı
Bende 10 kilo aldm. Cnm çok da kilon yokmuş bel genelde son ayda falan daha cok agriyor. Benimde belimde fitik var gece yatarken agriyor ama bekledigim kadar siddetli bir agri degil. Rabbim sifani versin insaallah.
-Reklam-
0 oy
1 Kasım 2018 (521 puan) cevapladı

Sirt agrilari kramplar ara ara oluyo bndede bgn tartildim bende 73 kiloyum. 

1 Kasım 2018 (638 puan) yorumladı
Çok kötü ya ne yatabiliyorum nr oturabiliyorum
1 Kasım 2018 (521 puan) yorumladı
Valla dogurup kurtulmak istiyrm artik
1 Kasım 2018 (638 puan) yorumladı
Bende doğurmak istiyorum ama doğum korkusu da var hayırlısıyla kavuşuruz inşallah bebrklerimize
0 oy
1 Kasım 2018 (17 puan) cevapladı

Bende 29+2yim hep kendimi mutsuz hissediyorum sizdede aynı şey oluyormu?


0 oy
1 Kasım 2018 (129 puan) cevapladı

Bende 28. Haftadayim aynı şekilde sırtım çok ağrıyor. İş yerinde bir de oturarak çalışıyorum. Aksama kadar sekilden şekle giriyorum.

0 oy
1 Kasım 2018 (671 puan) cevapladı

26 haftadsyim ocak sonu isallah benimde bebis cok asagda oynuyo kasik agrisi oluyo

1 Kasım 2018 misafir yorumladı
Bendede bazen oyle oluyo donunce bebek yukari vuruyor basi asagida olunca ayaklariyla vuruyor yukari eger basi yukarda olunca asa dogru vuruyor pozisyon cok degistiriyor bebisler bende 26+1 haftaligim 8 kilo aldim sen kac kilo aldin
1 Kasım 2018 (671 puan) yorumladı
Bende  8 kilo aldim bebek asgda olmasi sik idrara cikiyorum sen cikiyomus yoruldum artik lavaboya git gel simdiden 8 aldik bir 8 de 3 ayda alsak ohhhh
1 Kasım 2018 misafir yorumladı
Kizimda 17 kilo almistim da bunda az alirim dedim ama aynisi olcak sanirim.bende nefes darligi basladi kac haftadir sanki birisi oturmus cigerlerime
1 Kasım 2018 (671 puan) yorumladı
Ben kizimda 9 kiloyla dogurdum bunda cok aliyorum ewet nefes sorunu bende var ama en cok rahatsiz edici asagda olmadi suan
0 oy
1 Kasım 2018 (195 puan) cevapladı

Bizde 28 +5 iz hamileliğin başından beri halsizlik dewam ediyor kızım tam göğsümün altında duruyor oturamiyorum bide çok gergin sanki patlıycak gibi oluyor  yürürken de sanki aşağıdan duscek gibi çok zorluyor rabbim zamanında hayırlı doğumlar nasip etsin 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

29 haftalık gebelikte sırt ağrısı neden olur?
29 haftalık gebelikte sırt ağrısının en temel nedeni, bebeğin büyümesiyle birlikte vücudun ağırlık merkezinin değişmesi ve omurgaya binen yükün artmasıdır. Bu dönemde artan relaksin hormonu eklemleri gevşeterek duruş bozukluklarına ve kas yorgunluğuna yol açabilir. Ayrıca rahmin büyümesi, bel ve sırt kaslarının sürekli gerilmesine neden olarak bu ağrıları tetikler.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte 29 haftada yaşanan sırt ağrıları nasıl geçer?
29 haftalık gebelikte sırt ağrısını hafifletmek için en etkili yöntemler arasında gebelik yastığı kullanarak yan yatmak ve doğru duruş pozisyonunu korumaktır. Gün içerisinde uzun süre aynı pozisyonda kalmamaya özen göstermeli, destekleyici hamile korseleri veya uygun ayakkabı tercihleri ile omurgaya binen yükü azaltmalısınız. Hafif esneme hareketleri ve ılık duş da kasları rahatlatarak ağrıların azalmasına yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
29 haftalık hamilelikte sırt ağrısı ne zaman doktora danışılmalı?
29 haftalık gebelikte sırt ağrısı ile birlikte vajinal kanama, su gelmesi, düzenli kasılmalar veya ateş gibi belirtiler yaşıyorsanız vakit kaybetmeden doktorunuza başvurmalısınız. Ayrıca dinlenmekle geçmeyen, şiddeti giderek artan ve günlük aktivitelerinizi kısıtlayan ağrılar, erken doğum riski veya idrar yolu enfeksiyonu gibi durumların habercisi olabilir. Bu tür durumlarda uzman görüşü almak hayati önem taşır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
29 haftalık gebelikte sırt ağrısını azaltan egzersizler nelerdir?
29 haftalık gebelikte sırt ağrısını azaltmak için uzman onaylı kedi-inek esnetme hareketi, pelvis eğme egzersizleri ve düzenli hafif yürüyüşler oldukça faydalıdır. Bu egzersizler sırt kaslarını güçlendirirken omurga üzerindeki baskıyı hafifletir. Ancak herhangi bir egzersiz programına başlamadan önce mutlaka doktorunuzdan onay almalı ve ağrınızı şiddetlendirecek zorlayıcı hareketlerden kaçınmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileliğin 29. haftasında sırt ağrısı normal mi?
Gebeliğin 29. haftasında sırt ağrısı yaşamak, üçüncü trimesterin başlangıcıyla birlikte vücudun değişen fiziksel yapısı nedeniyle oldukça normal ve yaygın bir durumdur. Anne adaylarının büyük bir çoğunluğu bu haftalarda artan kilo alımı ve pelvik bölgedeki genişlemeler nedeniyle sırt ve bel bölgesinde ağrı hisseder. Yine de ağrının şiddeti ve eşlik eden diğer semptomlar kişiden kişiye farklılık gösterebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,505,796 soru

24,582,583 cevap

362,539 kullanıcı

...