35 haftalık gebeyim, ayakta durunca ayaklarım çok ağrıyor neden?

0 oy
872 göst.
19 Temmuz 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (248 puan) sordu
Hanimlar birsey sorucam ben bir saat ayakda dursam ayaklarim zorluyor resmen hiç dayanamıyorum artık biraz dursam cok ağrıyor normal bu durum 79 kiloyum şuanda aşırı bir kiloda yok koca bir göbek  
Gebelik haftası 35+3

9 Cevap

0 oy
19 Temmuz 2021 (408 puan) cevapladı
Al benden o kadar.. 35+5 im..ayaklarımın arka kısmı dizden aşağısı çook ağrıyor bel ağrılarım bile var..çok zor eyiliyorum
19 Temmuz 2021 (248 puan) yorumladı
Bende doktorami sorsam diyorum başka birsey olabilir mi diye ama genel anlamda mı böyle acaba diye sormak istedim
19 Temmuz 2021 (408 puan) yorumladı
Ben sordum canım çok normaı bebek iyce ağırlaştı son haftalardasın normal dedi..su sıvı bol tüket dedi
-Reklam-
0 oy
19 Temmuz 2021 (78 puan) cevapladı
33+3 Ben bile zorlaniyorum  aramızda pek bisey yok ama benimde hemen ayaklarım sisiyo 
19 Temmuz 2021 (248 puan) yorumladı
Allah yardımcımız olsun hiç birsey yapamiyorum artik
0 oy
19 Temmuz 2021 (998 puan) cevapladı
34+4 bende çok duramıyorum ayakta hemen ağrıyor şişiyor .
19 Temmuz 2021 (248 puan) yorumladı
Allah yardımcımız olsun genel anlamda sanırım boyle
19 Temmuz 2021 (998 puan) yorumladı
Amin cümlemizin insllah . Sanırım öyle az kaldı direnelim .
0 oy
19 Temmuz 2021 (317 puan) cevapladı
Bnde 35 hftlk ım bnm de belim ayaklrm cok agrıyo vlla ayaktda durmk hiç iyi gelmıyo
0 oy
19 Temmuz 2021 (1,586 puan) cevapladı
Aynı kuzum ya kiloyla bir alakası yok ben 60 kiloyum ayakta bazen zar zor duruyorum 
0 oy
19 Temmuz 2021 (1,274 puan) cevapladı
36+4 günlüğüz ve 3 4 gündür benimde ağrı oluyordu bugunde şişti ayağımın altına yastık koyup uzanıyorum biraz iyi geliyor
0 oy
19 Temmuz 2021 (595 puan) cevapladı
Normal kız ayakda durunca belinde ağriycak karin kaslarin yanıyomus gibi hissetcen hemen oturmak istiycen 
0 oy
19 Temmuz 2021 (23 puan) cevapladı
Al benden de o kadar kızım birde çatıya yerleşmiş kasık ağrım bacak ayak ağrım birbirine karıştı. Bi yandan da erken doğar diye korkuyorum. Ben çekmeye razıyım bu ağrıları yeterki zamanında doğsun yavrum
0 oy
19 Temmuz 2021 (178 puan) cevapladı
35+2 yim kuzum 59 kiloyum bende de aynı biraz ayakta kalsam bacaklarım sanki kopuyo bi de erken doğum riskim var fazla kalkmamaya çalışıyorum beş dakika da bile bacaklarım pert
19 Temmuz 2021 (248 puan) yorumladı
Anlaşılan genel bir sorunmus bu alalhim dayanma gücü versin bize

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

35 haftalık gebelikte ayakta durunca ayak ağrısı neden olur?
35 haftalık gebelikte ayakta dururken yaşanan ayak ağrısı, vücudun artan ağırlık merkezine uyum sağlamaya çalışmasından ve kan dolaşımının bacaklarda yavaşlamasından kaynaklanır. Gebeliğin son döneminde salgılanan relaksin hormonu eklemleri gevşeterek ayak tabanındaki yükü artırır, bu da kısa süreli ayakta kalmalarda bile ciddi ağrılara ve yorgunluğa yol açar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
35 haftalık hamileyim ayak ağrısını hafifletmek için ne yapabilirim?
Ayak ağrısını hafifletmek için gün içerisinde düzenli aralıklarla ayaklarınızı kalp seviyesinden yukarıda olacak şekilde yüksek bir yere uzatarak dinlendirmelisiniz. Ayrıca ortopedik, destekli ayakkabılar tercih etmek, gün sonunda ılık suyla ayak banyosu yapmak ve doktorunuzun onay verdiği basit esneme hareketlerini uygulamak ağrılarınızı önemli ölçüde azaltacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte ayaklardaki ağrı ve şişlik ne zaman doktora danışılmalı?
Ayaklardaki ağrı ve şişlik tek bir bacakta aniden başlıyorsa, kızarıklık veya ısı artışı ile birlikte görülüyorsa vakit kaybetmeden doktorunuza danışmalısınız. Normal gebelik sürecinde görülen hafif şişlikler dinlenmekle geçer; ancak şiddetli ağrı, tansiyon yüksekliği veya ani kilo artışı gibi belirtiler eşlik ediyorsa mutlaka tıbbi değerlendirme gereklidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
35 haftalık gebelikte çok ayakta kalmak doğumu tetikler mi?
35 haftalık gebelikte uzun süre ayakta kalmak doğrudan doğumu başlatmasa da, vücudu aşırı yorarak kasılmaları tetikleyebilir veya rahim bölgesinde baskı hissini artırabilir. Gebeliğin bu döneminde vücudun sinyallerini dinlemek ve uzun süreli statik pozisyonlardan kaçınarak sık sık pozisyon değiştirmek, hem sizin hem de bebeğinizin konforu için oldukça önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte ayak tabanı ağrısı nasıl geçer?
Hamilelikte ayak tabanı ağrısını geçirmek için gün boyu baskıyı azaltan yumuşak tabanlı ve destekli ev terlikleri kullanmanız önerilir. Ayak altınıza tenis topu koyarak hafifçe yuvarlamak veya gün sonunda ayak tabanına nazik masajlar yapmak, bölgedeki kan dolaşımını hızlandırarak gerginliği ve ağrıyı rahatlatmaya yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,510,982 soru

24,650,196 cevap

366,263 kullanıcı

...