35 haftalık gebeyim, sürekli yatmaktan kaslarım zayıfladı mı?

Question

35+4 oldum bi koltuktan diğer koltuğa kalkmaya gücüm yok artık yürüyüş de yapmıyorum sürekli uyku halindeyim üstüne sıcakların da etkisi var oturamıyorum da basurumdan dolayı uyandığımdan gece yatana kadar hep yatar pozisyondayım artık kaslarım iyice zayıfladı ağlamak üzereyim bi önerisi olan var mı acaba 

Answer 1

Canım yürüyüş yapmazsan bebek kanala inmez doğum zor olur benim doktorum öyle dedi hareket et  spor yap dedi pilates topuyla 

Comments

Kaynanamda duruyorum genelde pilates topum evimde rahat da edemiyorum ev dolu oluyor genelde eşim de gece geliyor eve artık ne hal kaldı ne psikoloji bayramda da aileme gidemedim onun da etkisi var biraz üstümde, bu arada hayırlı bayramlar

---

Sağol canım sanada iyi bayramlar en azından merdiven in çok o bile ise yarar

---

Sağolasın, evet onu denemeye çalışırım inşallah teşekkür ederim

Answer 2

Canım bende 38 haftalığım ama en zor haftam galiba ne yürüye biliyorum hareket bile edemiyorum hemen ağrılar bastırıyor yürüyünce ayak tabanlarım ağrıyor üstüne basamıyorum ancak yatıyorum 

Comments

İlgilenenin var mı senin peki sen bu haldeyken

---

Annemler geldi dün artık doğumdan sonraya kadar o kalacak

---

İyi ne mutlu sana :)

Answer 3

Ben de aynı durumdayım, son 2 haftaya kadar spor da yapıyordum ama bir anda halsizlestim, parmağımı kipirdatasim yok. Yatsam da rahat edemiyorum, ne yemek yapasım ne yiyesim var. Bı gazla bı yürüyüş yapayım diyorum, 10 dk. yı bulmuyor. Sıcaklardan da iyice nefes alamaz oldum

Comments

Moral de önemli tabi bunların yanısıra