Hamilelikte tansiyonum düşüyor ve şekerim yükseliyor ne yapmalıyım?

0 oy
198 göst.
21 Temmuz 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (10 puan) sordu
Kizlar asiri derecede bi tansiyonum dusuyor bi kan sekerim yukseliyor yardmci olun o an ne icebilirim ne dengeler dolasmaya gezmeye cikiyorum bagzen yuruyuse eve zor atuyorum kendimi.gozlerm karariyor hamilelikte normal diyorlar ama benimki cok fazla sizce ne icebilirim tansiyonum dusunce ayran haricinde iyi gelmuyir cunku 
Gebelik haftası 30+3

1 cevap

0 oy
21 Temmuz 2021 (452 puan) cevapladı
Ilk haftalarda  4 ay  dusuk tansiyon normal tuzlu ayran icip bacaklarinizi yukari kaldirin hatta yere yatin duvara dayayin duzelir bu sicakta  zaten disari cikmayin  dahada duser tansiyonunuz bayilirsiniz
22 Temmuz 2021 (10 puan) yorumladı
Ben 30 haftaligim ve benim yattigim yerde bile tansiyonm dusuyor normalden fazla yani onj demek istiyorum yuruyorum duusyor yatiyorum dusuyor e diyolar yatma cok kalkiyorum yat diyolar sasirdim
-Reklam-

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte tansiyon düşmesi ve şeker yükselmesi neden olur?
Hamilelikte tansiyon düşmesi genellikle vücudun artan kan ihtiyacına uyum sağlama çabasından, kan şekeri değişimleri ise hormonal dalgalanmalardan kaynaklanır. Bu durum özellikle uzun süre aç kalındığında veya ani hareket edildiğinde tetiklenebilir. Ancak bu belirtiler gestasyonel diyabet veya anemi gibi durumların habercisi olabileceği için mutlaka bir kadın doğum uzmanı tarafından değerlendirilmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte tansiyon düşüklüğüne ne iyi gelir?
Tansiyon düşüklüğü hissedildiğinde öncelikle güvenli bir yere oturulmalı veya ayaklar hafif yüksekte olacak şekilde uzanılmalıdır. Ayran dışında tuzlu kraker, bir miktar peynir veya taze sıkılmış meyve suları kan basıncını dengelemeye yardımcı olabilir. Bol su tüketimi kan hacmini korumak için kritiktir ancak tansiyonunuz sürekli düşüyorsa mutlaka doktorunuzun önerdiği bir beslenme düzenine geçmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Göz kararması ve tansiyon düşüklüğü hamilelikte ne zaman tehlikelidir?
Göz kararması ile birlikte bayılma hissi, şiddetli baş ağrısı, görme bozukluğu veya çarpıntı yaşıyorsanız bu durum ciddiye alınmalıdır. Eğer bu belirtiler günlük yaşam kalitenizi düşürecek kadar sık tekrarlıyorsa veya dinlenmenize rağmen geçmiyorsa vakit kaybetmeden bir sağlık kuruluşuna başvurmanız gerekir. Özellikle tansiyonun ani iniş çıkışları, bebeğin oksijen alımı ve sizin genel sağlığınız açısından yakından takip edilmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte tansiyon düşmesi için nasıl beslenmeliyim?
Hamilelikte tansiyon dengesini korumak için ana öğünleri atlamadan, az az ve sık aralıklarla beslenmek en etkili yöntemdir. Kan şekerini aniden yükseltip düşüren şekerli gıdalardan kaçınarak, protein ve kompleks karbonhidrat ağırlıklı beslenmek dengeyi sağlar. Günlük tuz alımınızı doktorunuza danışarak hafifçe artırmak ve yanınızda her zaman sağlıklı atıştırmalıklar bulundurmak ani tansiyon düşüşlerini yönetmenize yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte tansiyon düşüşü için yürüyüş yaparken nelere dikkat etmeli?
Yürüyüş yaparken tansiyon düşmesi yaşıyorsanız, çok sıcak havalarda dışarı çıkmamaya ve yürüyüş süresini kısa tutmaya özen göstermelisiniz. Hareket halindeyken yanınızda mutlaka su ve kan şekerinizi dengeleyecek kuru yemiş veya meyve gibi atıştırmalıklar bulundurun. Kendinizi yorgun veya halsiz hissettiğiniz anda yürüyüşü bırakıp hemen dinlenmeye geçmek, tansiyonun daha fazla düşmesini engellemek için en güvenli yoldur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 355 göst.
0 oy
29 cevap 1,878 göst.
0 oy
2 cevap 371 göst.
19 Şubat 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Beyu. (669 puan) sordu

1,511,974 soru

24,663,227 cevap

366,855 kullanıcı

...