Gündüz iyiyim ama neden gece yatağa girince midem bulanıyor?

0 oy
379 göst.
23 Temmuz 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (7 puan) sordu
Gündüz hicbrseyim yok gece yatağa geçmeden önce midem bulanıyo nedeni nedir acaba
Gebelik haftası 5

4 Cevap

0 oy
23 Temmuz 2021 (430 puan) cevapladı
Ay benim de öyleydi hep akşamları midem yanardı 3sydan sonra birden geçti neden akşam olur onu bilmiyorm 
-Reklam-
0 oy
23 Temmuz 2021 (15 puan) cevapladı
Canim nedenini bilmiyorum ama benimde ilk 3 ay gündüzleri hic biseyim olmuyordu aksam yemeginden sonra midem bir bulanmaya başliyodu ondan sonra istifra ediyodum ama dediğim gibi neden akşamları oluyodu bi fikrim yok :)
0 oy
23 Temmuz 2021 (764 puan) cevapladı
Canim herkesin farkli benim ilk 7.5 ay  aksam 4 ten sonra istifram olurdu su 2 aydir sabahlari oluyor anlayamadim gitti 
0 oy
23 Temmuz 2021 (364 puan) cevapladı
Canım gece bulantısı muhtemelen acıkınca olabilir bit şeyler yiyip yatmayı dene ben öyle yaptım çok şükür bir sıkıntı kalmadı 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Gece yatağa girince başlayan mide bulantısı neden olur?
Gece yatağa girdiğinizde başlayan mide bulantısının en yaygın nedeni gastroözofageal reflü hastalığıdır. Yatay pozisyona geçildiğinde mide asidinin yemek borusuna kaçması, özellikle akşam yemeğinden hemen sonra yatıldıysa bulantıyı tetikleyebilir. Bunun yanı sıra gün içindeki stres, geç saatte tüketilen ağır veya yağlı yiyecekler ve sindirim sistemi hassasiyetleri de gece saatlerinde bu şikayetin artmasına yol açabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gündüz hiçbir şeyim yokken neden sadece gece midem bulanıyor?
Gündüz hareket halindeyken mide asidi yerçekimi sayesinde mide içinde kalır, ancak gece yatağa uzandığınızda mide içeriği yemek borusuna daha kolay geri kaçar. Gündüz aktif olduğunuz için fark etmediğiniz hafif hazımsızlık problemleri veya gün boyu biriken gaz sancıları, vücut dinlenmeye geçtiğinde daha belirgin bir bulantı hissi olarak ortaya çıkabilir. Ayrıca akşam öğünlerinde tüketilen porsiyon büyüklüğü ve içeriği de bu durumun temel sorumlusu olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gece oluşan mide bulantısını hafifletmek için ne yapabilirim?
Gece bulantısını hafifletmek için en etkili yöntem yatış pozisyonunuzu değiştirmektir; başınızı ve göğüs bölgenizi biraz daha yüksekte tutacak şekilde ikinci bir yastık kullanmak mide asidinin geri kaçmasını engelleyebilir. Ayrıca akşam yemeği ile uyku saatiniz arasında en az 2-3 saatlik bir boşluk bırakmak, midenizin boşalmasına ve sindirimin tamamlanmasına yardımcı olur. Ilık bir papatya veya zencefil çayı tüketmek de mideyi yatıştırarak bulantı hissini azaltabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hangi durumlarda gece mide bulantısı için doktora gitmeliyim?
Gece mide bulantısı ile birlikte şiddetli göğüs ağrısı, yutkunma güçlüğü, istemsiz kilo kaybı veya dışkıda renk değişikliği gibi belirtiler yaşıyorsanız mutlaka bir hekime başvurmalısınız. Ayrıca haftada üç kereden fazla tekrarlayan ve yaşam kalitenizi düşüren gece bulantıları, altında yatan gastrit veya ülser gibi ciddi bir mide rahatsızlığının habercisi olabilir. Uzun süreli ve geçmeyen şikayetlerde endoskopi gibi tetkikler tanı koymak için gereklidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gece mide bulantısını engellemek için akşam nasıl beslenmeliyim?
Gece mide bulantısını önlemek için akşam öğünlerinde yağlı, kızartılmış, aşırı baharatlı veya asitli gıdalardan kaçınmanız gerekir. Porsiyonlarınızı küçük tutmak ve daha hafif, kolay sindirilebilir protein veya sebze ağırlıklı beslenmek mideyi yormayacaktır. Ayrıca akşam saatlerinde kafeinli içeceklerden, çikolatadan ve alkolden uzak durmak, yemek borusu kapağının gevşemesini önleyerek gece boyunca midenizin daha rahat etmesini sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 427 göst.
0 oy
3 cevap 342 göst.

1,510,476 soru

24,643,262 cevap

365,906 kullanıcı

...