28 haftalık hamileyim, bel ağrısı normal mi?

0 oy
223 göst.
24 Temmuz 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (255 puan) sordu
Bayanlar yaa 28 haftamdayım inanılmaz bel ağrım var oturduğum yerden zor kalkıyorum. 2 çocuğum var bu 3. Olacak nasipse yatarken otururken rahatım ama ayağa kalkınca doğrulmam çok zor oluyor. Sizde de varmı yaa
Gebelik haftası 28+1

3 Cevap

0 oy
24 Temmuz 2021 (264 puan) cevapladı
Merhaba . Bende 28. Haftamdayim benim gebeliğin başından beri bel ağrım var her geçen gün ağırlaşmayla beraber artıyor ağrı . Ev işlerimi bile yapamaz hale geldim . Kaç doktora söyledim hepsi normal dedi . 
-Reklam-
0 oy
24 Temmuz 2021 (1,038 puan) cevapladı
Benim yatarkenbdaha cok belim agriyir aslinda
0 oy
24 Temmuz 2021 (1,131 puan) cevapladı
Canım selâm benim de üçüncü bebeğim ilk oğlumda çektim mi hatırlamıyorum ama kızım da yaşamadım üçüncüye hamileyim oda erkek bebek 28inci haftam da öyle bel sırt ağrısı çektim ki anlatamam sana eşimi yalvariyordum masaj yap diye ağrıdan ağlama noktisina geldim ama 30uncu haftama girdim bek agrisi bitti şükür şimdi de şekerle ugrasiyorum
26 Temmuz 2021 (255 puan) yorumladı
Çocuklarla ugraşmak ev işi falan derken aslında bünyenin dinlen demesi normal. Çok geçmiş olsun şeker daha zor inşAllah geçicidir. Rabbim sağlıklı doğumlar nasip etsinn

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

28 haftalık hamilelikte bel ağrısı neden olur?
28 haftalık hamilelikte bel ağrısı, vücudun ağırlık merkezinin değişmesi ve bebeğin büyümesiyle birlikte omurga üzerindeki baskının artmasından kaynaklanır. Gebelik hormonları olan relaksin ve progesteron, pelvis bölgesindeki bağları gevşeterek eklemlerin esnemesine neden olur; bu durum da özellikle ayağa kalkarken veya hareket ederken bel bölgesinde yoğun bir ağrı hissedilmesine yol açabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte ayağa kalkarken yaşanan bel ağrısı nasıl geçer?
Hamilelikte ayağa kalkarken yaşanan bel ağrısını hafifletmek için oturduğunuz yerden kalkarken önce yan dönüp ellerinizden destek alarak yavaşça doğrulmanız önerilir. Ani hareketlerden kaçınmak, sırtınızı destekleyen yastıklar kullanmak ve uzun süre aynı pozisyonda kalmamak belinize binen yükü azaltarak ağrının şiddetini önemli ölçüde düşürebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
28 haftalık gebelikte bel ağrısı için hangi egzersizler yapılabilir?
28 haftalık gebelikte bel ağrısını yönetmek için doktorunuzun onayıyla kedi-inek esneme hareketi, pelvik tilt egzersizleri ve hafif yürüyüşler yapılabilir. Bu egzersizler bel ve karın kaslarını güçlendirerek omurga üzerindeki baskıyı dengeler, ancak ağrınızın çok şiddetli olması veya beraberinde vajinal kanama, su gelişi gibi durumların olması halinde mutlaka uzman bir doktora danışmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte bel ağrısı için gebelik destek kemeri işe yarar mı?
Gebelik destek kemerleri, büyüyen karnı alttan destekleyerek karın ağırlığının bele ve sırta olan yükünü paylaştırır. 28. haftadan itibaren kullanıldığında, özellikle gün boyu hareket halinde olan veya çok çocuklu anneler için omurga üzerindeki stresi azaltarak ayağa kalkarken yaşanan zorlanmayı ve ağrıyı belirgin şekilde hafifletmeye yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte 28. haftada bel ağrısı ne zaman doktora danışılmalı?
Bel ağrısı dinlenmekle geçmiyorsa, ağrıya ateş, idrarda yanma, vajinal akıntı veya düzenli kasılmalar eşlik ediyorsa vakit kaybetmeden bir uzmana başvurulmalıdır. Bu belirtiler bel ağrısının mekanik bir yorgunluktan ziyade idrar yolu enfeksiyonu veya erken doğum sinyali gibi tıbbi bir durumdan kaynaklanabileceğine işaret edebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,507,538 soru

24,607,349 cevap

363,916 kullanıcı

...