6 haftalık hamileyim aile baskısıyla nasıl başa çıkarım?

0 oy
2,908 göst.
25 Temmuz 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (7 puan) sordu
Lütfen doğruyu bile ifade edecek olsanız Allah için ters ters yazmayın artık beni anlayan bir baş bulsam oturup yaslanıp ağlayacak durumdayım. 6 haftalık hamileyim kayınvalidem ve gçrümcemler kötü insanlar eşim sözde idare eder gibi durur iki tarafı ama gidipte bir laf diyene kadar 40 takla atar çekinir ailesinden. Ben bunlar çocuk olunca beni daha da darlayacaklar sürekli torunları çocukları bebeği her gün görmeye gelecek sıkıştırcak kendi ahlaklarını verecekler diye hamileliği den zerre keyif almıyorum. Çocuğun hayatı mahvolacak keşke olmasaydı diyorum bazen bazende karnımı okşayıp ondan özür diliyorum.. Benim kendi annem babam ben çocukken ayrıldı kardeşimle biz ortada kaldık aile sevgisi görmedim o yüzden eşimden azıcık sevgi görünce ona atmış bulundum kendimi. Ah bu psikoloji insana her şeyi yaptırıyor. Ben kendimi nasıl yatışıtacağımı bilmiyorum. Benim durumumd olanlar bu durumu atlattı mı nasıl idare etti onuda bilmiyorum. Bana tatlı bir dille akıl verin lütfen. Elimde özel sektörde olsa bir mesleğim var. Acab diyorum bir kaç sene dişimi sıksam çocuğuma hem ana hem baba mı olsam. Bu salaklarla hep bağım olacak keşke hamile kalmasaydım. Kafam çorba gibi. 
Kapatılma nedeni: Sohbet amaçlı açılan konular yasaktır. Menüden gebelik dışı konular için ayrılmış alanda konunuzu açabilirsiniz..

22 Cevap

–1 oy
25 Temmuz 2021 (1,131 puan) cevapladı
Canım bana özelden yazarmisin
-Reklam-
–1 oy
25 Temmuz 2021 (1,131 puan) cevapladı
Ben bu dediklerinin aynısını 8 yıl önce ilk oğluma hamileyken yaşamadım biliyomusun o kadar zor bı durum ki ve seni o kadar çok iyi anlıyorum ki 
25 Temmuz 2021 (7 puan) yorumladı
Şimdi ne durumdasınız lütfen bana uzun uzun yazar mısınız

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

6 haftalık hamileyken ailevi huzursuzluklar nasıl yönetilir?
6 haftalık hamilelik sürecinde ailevi huzursuzlukları yönetmek için öncelikle eşinizle sınırlarınızı net bir şekilde belirlemeli ve profesyonel bir destek almalısınız. Kayınvalide ve görümce gibi aile üyeleriyle olan ilişkilerde mesafeyi korumak, sadece kendi ruh sağlığınıza ve bebeğinizin gelişimine odaklanmak bu dönemde en büyük önceliğiniz olmalıdır. Eşinizle bu sınırları çizmek adına açık bir iletişim kurarak, bebeğinize odaklanan bir aile düzeni oluşturmayı hedefleyebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte aile baskısı ile başa çıkmak için neler yapılabilir?
Hamilelikte aile baskısı ile başa çıkmak için en etkili yöntem, eşinizle ortak bir tutum geliştirerek dışarıdan gelen müdahalelere karşı set çekmektir. Aile üyelerinin beklentilerini kendi hayatınızın önüne koymamak, 'hayır' demeyi öğrenmek ve kendi çekirdek ailenize odaklanmak stresi azaltır. Eğer baskı psikolojik sağlığınızı olumsuz etkiliyorsa, bir aile danışmanından destek almak, yaşadığınız bu zorlu süreci daha sağlıklı atlatmanıza yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kaygı ve stresle baş etmek için ne yapılmalı?
Hamilelikte yoğun kaygı ve stresle baş etmek için derin nefes egzersizleri, meditasyon ve profesyonel psikolojik destek almak oldukça önemlidir. Bebeğinizin sağlığı için yaşadığınız kaygıları bir uzmanla paylaşmak, geçmişten gelen aile travmalarınızın şimdiki hayatınıza etkisini anlamlandırmanızı sağlar. Kendinize vakit ayırmak, sevdiğiniz aktivitelerle ilgilenmek ve yalnız olmadığınızı hissetmek, bu sürecin duygusal yükünü hafifletmeye yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Çalışan bir anne adayı ailevi sorunlarla nasıl başa çıkabilir?
Çalışan bir anne adayı olarak, mesleki gücünüzün farkında olmak ve kendi ayaklarınız üzerinde durabileceğinizi bilmek size özgüven kazandıracaktır. Ailevi sorunların iş ve özel hayatınızı etkilememesi için sınırlarınızı netleştirin ve gerektiğinde profesyonel destek almaktan çekinmeyin. Maddi bağımsızlığınız, stresli aile dinamiklerinden uzaklaşmak veya kendi yaşam düzeninizi kurmak istediğinizde size en büyük güvenceyi sağlayacak olan temel unsurdur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelik döneminde psikolojik destek almak neden önemlidir?
Hamilelik döneminde psikolojik destek almak, hem sizin ruh sağlığınızı korumak hem de bebeğinizle kuracağınız bağın kalitesini artırmak için kritiktir. Geçmişteki ailevi travmaların tetiklendiği bu dönemde, bir terapist ile çalışmak, kaygılarınızla yüzleşmenizi ve stres kaynaklarını yönetmenizi kolaylaştırır. Uzman yardımı sayesinde, çevrenizdeki olumsuzlukların bebeğinizin gelişimine olan etkisini en aza indirerek daha huzurlu bir hamilelik süreci geçirebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
8 cevap 762 göst.
16 Eylül 2019 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Sertuğ (136 puan) sordu
0 oy
4 cevap 628 göst.
28 Şubat 2019 Hamilelikte Bebek Sağlığı kategorisinde Sema0147 (84 puan) sordu
0 oy
5 cevap 1,010 göst.

1,514,330 soru

24,695,364 cevap

368,616 kullanıcı

...