30 haftalık hamileyim, sizce kaç kilo almalıyım?

0 oy
718 göst.
26 Temmuz 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (116 puan) sordu
Merhaba hamiş annisler 30+2 deyiz bebişim ve sizler kaç kilo aldınız acaba
Gebelik haftası 30+2

12 Cevap

0 oy
26 Temmuz 2021 (43 puan) cevapladı
ben 33+5 şiz 12 kilo aldımm ama galiba bundan sonra baya alıcam gibi. 
26 Temmuz 2021 (116 puan) yorumladı
Ben baya kilo almışım ya doktor dikkat etmemi söyledi  tartıldım 83 kilo olmuşum hamile kalmadan önce 63 kiloydum
-Reklam-
0 oy
26 Temmuz 2021 (359 puan) cevapladı
40+2 yim 48le hamile kaldım Şu an 66 yim bebeğim 35 haftalikken 2810du bi daha öğrenemedim araya bayramda girdi
0 oy
26 Temmuz 2021 (322 puan) cevapladı
30lu haftalardayken bebegim 1886gr dı , kendim 5 kg almıştım

Suan 32 haftadayım 6 kilo aldim oglumun kac gr aldigini henuz ogrenmedik
0 oy
26 Temmuz 2021 (2,326 puan) cevapladı
30+4 ün bebek 1700 küsür ben üç kilo aldım 
0 oy
26 Temmuz 2021 (1,749 puan) cevapladı

38+3 de doğum yaptığımda kendim 14 kilo almıştım bebek 3015 doğmuştu :)

0 oy
26 Temmuz 2021 (1,523 puan) cevapladı
33+5 im 7 kilo aldım. 
0 oy
26 Temmuz 2021 (24 puan) cevapladı
38+1'im 70 kg hamile kaldım şuanda 73,5 74 arası gidip geliyorum  3.hamilelik 
0 oy
26 Temmuz 2021 (598 puan) cevapladı
29 haftalık ta 10 kilo almıştım ve bebeğim 1250 gr, çok aşırı değil ama yeni başlıyoruz almaya
0 oy
26 Temmuz 2021 (39 puan) cevapladı
Grip oldum 10 gün yattım ve 15 günde 3 kilo almışım
0 oy
26 Temmuz 2021 (186 puan) cevapladı
Ben 34+5 sadece 8 kilo aldim
0 oy
26 Temmuz 2021 (804 puan) cevapladı
32+2 6 kilo toplamda bebeğimi yarın öğrenicem inşallah en son 28 haftalıkken 1350 falandı bakalım sağlıkla kucağınıza alın inşallah 
26 Temmuz 2021 (116 puan) yorumladı
Amin inşallah cumlemiz sağlıkla alırız kucahimiza
 Bizim bebiş 2.010 gr. olmuş  doktor baya kilo almış dedi
0 oy
26 Temmuz 2021 (1,089 puan) cevapladı
32+3 12.5 kilo aldım 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

30 haftalık hamilelikte ideal kilo alımı ne kadardır?
30 haftalık hamile bir kadın için ideal kilo alımı genellikle toplamda 8 ile 11 kilogram arasındadır. Ancak bu değer kişinin hamilelik öncesi vücut kitle indeksine göre değişiklik gösterebilir; zayıf kadınların daha fazla, kilolu kadınların ise daha az kilo alması beklenir. Sağlıklı bir hamilelik süreci için doktorunuzun aylık takiplerde belirlediği kilo artış grafiğini takip etmek en doğru yöntemdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte 30. haftadan sonra kilo alımı nasıl devam eder?
Hamileliğin 30. haftasından sonra bebek hızla büyüdüğü ve yağ depoladığı için kilo alımı genellikle haftada ortalama 400-500 gram civarında devam eder. Bu dönemde vücutta ödem oluşumu artabileceği için tartıdaki değişimler sadece yağlanmaya değil, sıvı tutulumuna da bağlı olabilir. Düzenli beslenme ve hafif tempolu yürüyüşler bu süreci dengede tutmaya yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte fazla kilo alımı nelere yol açabilir?
Hamilelikte hedeflenenin üzerinde kilo almak gestasyonel diyabet, yüksek tansiyon ve doğum sonrası kilo vermede zorluk gibi çeşitli sağlık risklerini beraberinde getirebilir. Ayrıca fazla kilo alımı doğumun zorlaşmasına ve bebekte doğum sonrası komplikasyon risklerinin artmasına neden olabilir. Bu nedenle karbonhidrat yerine protein ve lif ağırlıklı beslenmek önem taşır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kilo alımını dengede tutmak için neler yapılmalı?
Kilo alımını dengede tutmak için öğünleri küçük porsiyonlara bölmek ve kan şekerini dengeleyen besinleri tercih etmek ilk adımdır. Şekerli içecekler, beyaz unlu gıdalar ve aşırı yağlı atıştırmalıklar yerine taze sebze, meyve, tam tahıllar ve kaliteli protein kaynaklarına yönelmek gerekir. Ayrıca doktorunuzun onay verdiği durumlarda günlük 30 dakikalık yürüyüşler metabolizmayı destekler.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
30 haftalık hamilelikte bebek kaç kilo olmalıdır?
30 haftalık bir bebeğin ortalama ağırlığı yaklaşık 1300 ile 1500 gram arasındadır. Bu dönemde bebek artık dış dünyaya hazırlanmak için hızla kilo almaya başlar ve boyu yaklaşık 40 santimetreye ulaşır. Ultrason ölçümlerinde bebeğin karın çevresi ve baş çapı gibi değerler, gelişiminin haftasıyla uyumlu olup olmadığını belirlemek için en temel göstergelerdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 279 göst.
12 Haziran 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Brt (129 puan) sordu
0 oy
3 cevap 504 göst.
0 oy
6 cevap 622 göst.

1,510,371 soru

24,641,995 cevap

365,850 kullanıcı

...