Bir Soru Sor

8 haftalık hamileyim, hızlı kilo alımı tansiyonumu etkiler mi?

0 oy
297 göst.
27 Temmuz 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (403 puan) sordu
8 haftalik hamileyim hızlı kilo aliyorum bu benim ileri donemde tansiyonumu etkiliyor hamiellikte kilo verebilirmiyim yada sabitleyebilirmiyim tansiyon ilacina baslarim bu gidisle yoksa kilo almak yukselmeye baslatiyor tansiyonumu sizler neler yapıyorsunuz?
Gebelik haftası 8

2 Cevap

0 oy
27 Temmuz 2021 (3,770 puan) cevapladı
Şekerden dolayı büyük sıkıntı. Diyet yapıyorum. 3 kilo verdim şuan da kontrollü gidiyorum çok şükür. Mutlaka diyetisyene git. 
27 Temmuz 2021 (403 puan) yorumladı
Suan 63.5 kiloyum 2 haftada 2 bucuk kilo aldim nasil besleniyorsun cnm sen kac haftaliksin ?
27 Temmuz 2021 (3,770 puan) yorumladı
33+4 oldum. Şeker çıkınca mecbur diyet başladık. Şeker ve beyaz un içeren şeyler yasak onun dışında herşeyi yiyorum. Mesela Ekmek tam bugday 1 dilim yiyorum 3 ana, 3 ara öğün var. Karbonhidrat içeren besinler yasak. Mesela makarna bile sadece 3 kaşık oda ekmekten vazgeçersem :) meyve olarak kavun, karpuz yasak şekerden dolayı. Diğer meyvelerden yiyorum ara öğünde 1 bardak süt (kefir, ayran) ceviz ve badem ile bu sayede bebekte sağlıklı kilo alıyor.
-Reklam-
0 oy
27 Temmuz 2021 (1,757 puan) cevapladı
Bende 52 kilodan 45 e düştüm yiyememekten aynı haftadayiz almak istiyorum bebek için korkuyorum

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 8 haftalık hamileyim, hızlı kilo alımı tansiyonumu etkiler mi?
Evet, hamileliğin erken dönemlerinde kontrolsüz ve hızlı kilo alımı, vücuttaki kan hacminin artışıyla birleşerek tansiyon yükselmesine zemin hazırlayabilir. Hamilelikte tansiyonun dengede tutulması, hem anne hem de bebek sağlığı için kritik öneme sahiptir; bu nedenle hızlı kilo artışı mutlaka takip edilmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte kilo vermek bebeğe zarar verir mi?
Hamilelik süreci, kısıtlayıcı diyetler veya bilinçsizce kilo vermeye çalışmak için uygun bir dönem değildir. Gebelikte amaç kilo vermek değil, sağlıklı beslenme alışkanlıkları kazanarak kilo alım hızını doktor kontrolünde dengede tutmaktır; zira radikal diyetler bebeğin ihtiyaç duyduğu besin değerlerini almasını engelleyebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte tansiyonu yükseltmeden kilo kontrolü nasıl sağlanır?
Hamilelikte kilo kontrolü için öncelikle tuz tüketimini sınırlandırmak, paketli gıdalardan kaçınmak ve porsiyonları küçülterek sık aralıklarla beslenmek gerekir. Uzman bir diyetisyen eşliğinde hazırlanan, protein ve lif ağırlıklı bir beslenme planı, hem tansiyonun dengelenmesine yardımcı olur hem de aşırı kilo alımını engeller.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte hızlı kilo alımı ne zaman tehlikeli olur?
Hamileliğin ilk haftalarından itibaren haftalık 0.5 kilogramdan fazla artış görülmesi veya aniden ödem oluşumu ile birlikte tansiyon değerlerinin 140/90 mmHg üzerine çıkması tehlikeli olabilir. Bu belirtiler preeklampsi gibi ciddi durumların habercisi olabileceğinden, vakit kaybetmeden bir kadın hastalıkları ve doğum uzmanına danışılmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte tansiyonu dengelemek için neler yapılabilir?
Tansiyonu dengelemek için günlük su tüketimini artırmak, düzenli hafif yürüyüşler yapmak ve stresten uzak durmak en temel yöntemlerdir. Ayrıca doktorunuzun onay verdiği ölçüde potasyum içeren muz, yoğurt gibi gıdalar tüketmek ve doktorunuzun önereceği tansiyon takibini günlük olarak yapmak tansiyonu kontrol altında tutmanıza yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

Kategoriler


1,510,739 soru

24,646,969 cevap

366,083 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...