Bir Soru Sor

20 haftalık gebeyim 8 kilo aldım, çok mu?

0 oy
296 göst.
28 Temmuz 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (285 puan) sordu
Merhaba kızlar 20haftalik gebeyim 55ile hamile kaldım 63tartildim bugün sağlık ocağında çok değil mi yaa 8kilo 

3 Cevap

0 oy
28 Temmuz 2021 (502 puan) cevapladı
Biraz hızlı almışsın ama zayıf hamile kaldıysan  çok önemli değil. Zayıf olanlar biraz daha fazla alabilir. Eğer şeker problemin yoksa sıkıntı yapma bu yüzden. Doğumdan sonra gider kilolar.
-Reklam-
0 oy
28 Temmuz 2021 misafir cevapladı
Biraz fazla almışsın ben bir türlü kilo almıyorum aksine kilo kaybediyorum bı tek ben mi öyleyim acaba
28 Temmuz 2021 (853 puan) yorumladı
Bende 99 kilo ile hamile olduğumu öğrendim şuan 23 haftaligim kilom 95 böyle kaldım almadım hala
0 oy
28 Temmuz 2021 (890 puan) cevapladı
20+5 haftaligim 45 ile hamile kaldım 46 kiloyum şuan 8 kilo biraz fazla gibi canım doktorun bişi dedi mi 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 20 haftalık gebelikte 8 kilo almak normal mi?
20 haftalık gebelikte 8 kilo almak, bireysel farklılıklar olsa da genellikle beklenen kilo artışı sınırının biraz üzerinde kabul edilebilir. Gebeliğin ilk yarısında toplam kilo artışının 5-6 kilo civarında olması hedeflenirken, 8 kilo almak endişelenecek bir durum olmamakla birlikte beslenme düzeninin doktor eşliğinde gözden geçirilmesi gereken bir seviyedir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte ideal kilo alımı haftalara göre nasıl hesaplanır?
Gebelikte ideal kilo alımı, hamilelik öncesi vücut kitle indeksinize (VKİ) göre belirlenir. Normal kilolu bir anne adayı tüm gebelik süresince toplam 11-16 kilo almayı hedeflerken, ilk trimesterde 1-2 kilo, sonraki haftalarda ise haftalık ortalama 400-500 gram artış olması sağlıklı bir süreç olarak değerlendirilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte hızlı kilo alımı nelere işaret eder?
Hamilelikte hızlı kilo alımı, vücutta ödem birikmesi, aşırı karbonhidrat tüketimi veya gestasyonel diyabet gibi durumların habercisi olabilir. Özellikle kısa sürede gerçekleşen ani kilo artışları tansiyon yükselmesi gibi riskleri beraberinde getirebileceği için mutlaka takip edilmeli ve doktor kontrolünde beslenme planı oluşturulmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte kilo alımını dengede tutmak için neler yapılmalı?
Gebelikte kilo alımını dengede tutmak için basit şeker ve hamur işinden kaçınarak protein, lif ve sağlıklı yağlar içeren dengeli bir beslenme düzeni kurmalısınız. Günde en az 2-2.5 litre su tüketmek, porsiyon kontrolü yapmak ve doktorunuzun onay verdiği hafif tempolu yürüyüşleri günlük rutine eklemek kilo artışını sağlıklı sınırlarda tutmanıza yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte kaçıncı haftadan sonra kilo artışı hızlanır?
Hamilelikte kilo artışı genellikle ikinci trimesterin ortalarından, yani 20. haftadan itibaren hız kazanmaya başlar. Bebeğin büyüme ivmesinin artması ve vücudun doğuma hazırlık sürecine girmesiyle birlikte, 20. haftadan sonraki süreçte haftalık düzenli kilo artışları daha belirgin hale gelir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili bir soru bulunamadı

Kategoriler


1,507,161 soru

24,602,304 cevap

363,660 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...