Bir Soru Sor

Hamilelikte nefesim çok daralıyor, ne yapmalıyım?

0 oy
188 göst.
28 Temmuz 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (289 puan) sordu
Kızlar nefesim çok daralıyor dayanamıyorum artık yürüyüş yapsam bu sefer bebek Altan baski yapıyor yatsam otursam nefesim çok daralıyor sizde böylemisiniz?
Gebelik haftası 34+2

1 cevap

0 oy
28 Temmuz 2021 (472 puan) cevapladı
Oturdugum yerde bile neges alamadigim oluyor bazen.. 31+3 üm
-Reklam-

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Hamilelikte nefes darlığı neden olur ve normal midir?
Hamilelikte nefes darlığı, büyüyen uterusun diyaframa baskı yapması ve değişen hormon seviyeleri nedeniyle oldukça yaygın bir durumdur. Özellikle ikinci ve üçüncü trimesterde bebek büyüdükçe akciğer kapasitesinde hissedilen bu daralma, genellikle fizyolojik bir süreç olarak kabul edilir ancak şiddetli durumlarda mutlaka doktora danışılmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte nefesim kesildiğinde nasıl rahatlayabilirim?
Nefes darlığı yaşadığınızda dik oturmaya çalışmak veya sol yanınıza uzanarak yastıklarla destek almak, diyafram üzerindeki baskıyı hafifleterek solunumunuzu rahatlatabilir. Ayrıca yavaş ve derin nefes egzersizleri yapmak, vücudun ihtiyaç duyduğu oksijeni daha verimli almanıza yardımcı olur ve panik hissini azaltır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte nefes darlığı bebeğe zarar verir mi?
Hamilelikte yaşanan hafif nefes darlığı, vücudunuzun artan oksijen ihtiyacını karşılamaya çalışması nedeniyle oluştuğu için genellikle bebeğe zarar vermez. Bebek, plasenta aracılığıyla oksijen ihtiyacını karşılamaya devam eder; ancak nefes darlığına göğüs ağrısı, çarpıntı veya dudaklarda morarma eşlik ediyorsa bu durum mutlaka tıbbi müdahale gerektirir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Bebek aşağı baskı yaptığında nefes darlığı nasıl geçer?
Bebek aşağı baskı yaptığında nefes darlığını hafifletmek için vücudunuzun pozisyonunu değiştirmek en etkili yoldur. Ayaktayken nefesiniz kesiliyorsa hafifçe öne doğru eğilmek veya bir yere yaslanmak pelvik tabandaki baskıyı azaltabilir; otururken ise omuzlarınızı geriye atarak dik bir pozisyonda kalmak akciğerlerinize daha fazla alan açacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte hangi durumlarda nefes darlığı için doktora gidilmeli?
Nefes darlığınız istirahat halindeyken bile geçmiyorsa, şiddetli göğüs ağrısı yaşıyorsanız veya nefes alırken hırıltı duyuyorsanız vakit kaybetmeden bir uzmana başvurmalısınız. Ayrıca ani başlayan ve giderek ağırlaşan nefes darlığı, kansızlık veya kalp ile ilgili durumların belirtisi olabileceği için tıbbi değerlendirme gerektirir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
5 cevap 509 göst.
Nefesim daralıyor ateş ve çok sıkıntı basıyor neden acaba
19 Mart 2024 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Elif gencol (53 puan) sordu
0 oy
6 cevap 419 göst.
Bakarmisiniz kızlar nefesim daralıyor yaşayan varmı
21 Ocak 2024 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Fatmabayir46 (125 puan) sordu

Kategoriler


1,508,069 soru

24,614,513 cevap

364,253 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...