19 haftalık hamileyim 3 günde iki kilo aldım, normal mi?

0 oy
1,193 göst.
29 Temmuz 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (504 puan) sordu
19 haftalık hamileyim bir anda 3 günde iki kilo almışım ödem mıdır yoksa cidden kilo mu anlamadım böyle giderse çok kilo alacağımdan korkuyorum ne yapmam lazım lütfen yardımcı olur musunuz
Gebelik haftası 19

10 Cevap

0 oy
29 Temmuz 2021 (3,785 puan) cevapladı
Bence her dönem aynı hızda alınmaz. Ben hiç almamisken 20.haftafa 2 kg aldım. Eğer zayifsaniz normal. Hamur işi, kızartma ve şekerden uzak durun bir süre 
29 Temmuz 2021 (504 puan) yorumladı
Malesef zayıf değilim 70 ile hamile kaldım zaten şuan 73 olmuşum 80 kere çıkmak istemiyorum ikinci doğumum bu
29 Temmuz 2021 (3,785 puan) yorumladı
Bence panik yapmayın 20.haftaya girerken bebişin gelisimi ile paralele bir kilo atağı yaşıyor çoğu kadın. Biraz dikkat ederek kilo alımını durdurursunuz
-Reklam-
0 oy
29 Temmuz 2021 (655 puan) cevapladı
19. Haftada 3 kilo almış olmanız çok normal. İçimizde brbek büyüyor bence kiloya odaklanmak yerine ona odaklanın mucizevi bi şey yaparken güzellik kaygısı gütmek ve bunu da dert etmek yanlış bence 
29 Temmuz 2021 (5 puan) yorumladı
Güzellik kaygısı değil kendim için söyleyeyim 18. haftadayım şimdiye kadar 2 kilo aldım ve her kontrolde doktorum kilo almamaya çalış der kendi kilomda gayet normal hatta görenler hamile olduğun belli değil diyorlar. Son haftalarda zaten istemsizce kilo alınıyor başlarda bunu kontrol altında tutmak isteniliyor. Tabi dediğim benim kendi tecrübem bunun dışında sırf güzellik için düşünülüyorsa o hâlde çocuk düşünülmesin zira bunun doğum sonrası var emzirmesi var annelik fedakarlık demektir.
29 Temmuz 2021 (655 puan) yorumladı
Yani bunlar normal kilolar bebek ve eşi zaten bi kilodur Tabiki dikkatli olunulmalı sağlık için
0 oy
29 Temmuz 2021 (2,559 puan) cevapladı
Sonuçta bebeğin büyüyor suyu var rahminin agırlıgı artıyor hiç kilo almadım desende bunlar zaten kilo başlı başına okadar takılmanın anlamı yok bence bebeğine yararlı şeyler yedikten sonra kilo alsan bile dogumdan sonra vermen çok daha kolay olur sen bebeğine odaklan 
0 oy
29 Temmuz 2021 (172 puan) cevapladı
Bebege yararli seyler yemeye cals ,benmde kilom senle ayni braz ekmegi fazla yiyrm ama oda foymuyrm cabuk aciktigim icin:) abur cubur kesinlikle yemiyrm haftada 1 cogunlukla meyve tuketyrm , 80le btirirsem sukredicem allaha , cnku zaten bebek kilosu suyu falan derken 4 5 kilo dogumda gdyr 
0 oy
29 Temmuz 2021 (98 puan) cevapladı
Ben 26 haftamdayım 75le hamile kalmıştım şuan 80 kiloyum ilk duyunca senin gibi oldum ama şuan fazla önemsemiyorum hamileyim alacaz artık şimdi almasak ne zaman alcaz
0 oy
29 Temmuz 2021 (145 puan) cevapladı
20+2 deyim bende 10 günde 2.5 kilo almışım

Eğer sağlıklı beslenseydim dert etmezdim ama bayramda fazla tatlıdan oldu bu kilo

Kilo almaya müsaitim 70 kilo oldum ve dikkat etmezsem 90la doğururum.

İlk 2 hamileliğimde 20şer kilo aldım bundada öyle olsun istemiyorum
0 oy
29 Temmuz 2021 (27 puan) cevapladı
Ben 24 haftalık Ikız hamıleyım 17 kilo aldım kendimi kastıkca alıyım diye daha cok aldım oysaki cok yememe  rafmen ilk 3 ay cok yedım 10 kilo aaa idim sonrada oyle devam etti napıyım o lar saglikli olsun kendimi oyle avutuyorum 
0 oy
29 Temmuz 2021 (1,470 puan) cevapladı
Cnm ödem olabilir yediklerine dikkat edersen fazla almazsın bende 20 haftada 4 kilo aldım birden ama diğer aya 5 kilo verdim hamur işi kızarma türü yiyecekten biraz uzak dur çok almazsın inşallah bende 71 kilo ile hamile kaldım şimdi 37+2 haftalık.olduk 74 olmuşum herşeyden de yedim ama azar azar midemi rahatsız etmeyecek kadar 
0 oy
29 Temmuz 2021 (247 puan) cevapladı
Ozmn aç simdi tok tartıldiysan tuwalete cikmadiysan onda etki eder cnm bidaha tartl sabah açken bide tuwaletin olmasin yine bak bi aynimi
0 oy
29 Temmuz 2021 misafir cevapladı
Dr dedi ki sabah ve akşam tartıldığında 2 kg fark bile görebilirsin endişelenme, sindirim sorunu ya da ödem kaynaklı olabilir. 18den sonra ben de çok hızlı aldım korktum böyle giderse yandık diye, ekmek pilav hamurişi tatlı vb bıraktım düzeldi şimdi.

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

19 haftalık hamileyim 3 günde 2 kilo aldım bu normal mi?
19 haftalık gebelikte 3 günde alınan 2 kilo genellikle yağ artışından ziyade vücutta biriken ödem veya su tutulmasından kaynaklanır. Gebelik sürecinde hormonların değişimi ve vücudun kan hacminin artması, özellikle kısa süreli ani kilo değişimlerine yol açabilir. Ancak bu durumun sağlıklı bir seyir izleyip izlemediğini anlamak için doktorunuzun takibi esastır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte aniden alınan 2 kilo ödem mi yoksa yağ mı?
Kısa sürede alınan 2 kilo, vücudun ödem tutması sonucu oluşan geçici bir durumdur. Hamilelikte gerçek kilo artışı haftalara yayılarak daha yavaş gerçekleşir; 3 günlük bir süreçte bu kadar hızlı bir artışın yağ dokusu olması fizyolojik olarak mümkün değildir. Genellikle tuz tüketimi, sıvı alımı veya hormonal değişimler bu ani ödem artışını tetikleyebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte ödem atmak için neler yapabilirim?
Gebelik döneminde ödemi azaltmak için ilk olarak günlük su tüketiminizi 2.5-3 litre seviyesine çıkarmanız ve tuzlu gıdalardan uzak durmanız gerekir. Gün içinde uzun süre ayakta kalmamaya özen gösterin ve dinlenirken ayaklarınızı kalp seviyesinden yukarıda tutun. Hafif tempolu yürüyüşler yapmak kan dolaşımını hızlandırarak vücuttaki fazla sıvının atılmasına yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte ani kilo artışı ne zaman tehlikelidir?
Hamilelikte ani kilo artışı, özellikle beraberinde yüksek tansiyon, şiddetli baş ağrısı veya görme bozukluğu gibi belirtilerle geliyorsa mutlaka ciddiye alınmalıdır. Eğer 3 gün gibi kısa bir sürede 2 kilo alımına ek olarak ellerde, yüzde veya ayaklarda aşırı şişme fark ederseniz vakit kaybetmeden doktorunuza danışmalısınız. Bu belirtiler preeklampsi gibi dikkat gerektiren durumların habercisi olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
19. haftada kilo alımını dengede tutmak için nasıl beslenmeliyim?
19. haftada sağlıklı kilo yönetimi için rafine şeker ve beyaz un yerine lifli gıdalara, sebzelere ve kaliteli protein kaynaklarına odaklanmalısınız. Öğünlerinizi küçük porsiyonlara bölerek kan şekerinizi dengede tutun ve metabolizmanızı desteklemek için düzenli beslenin. Aşırı tuzlu, işlenmiş ve paketli gıdalar ödem yapacağı için bu besinlerden kaçınmak kilo artışını kontrol altında tutmanıza yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
18 cevap 1,209 göst.
0 oy
1 cevap 274 göst.
0 oy
2 cevap 139 göst.

1,511,108 soru

24,651,815 cevap

366,338 kullanıcı

...