36 haftalık hamileyim, sürekli halsizim ve başım dönüyor?

0 oy
508 göst.
29 Temmuz 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (128 puan) sordu
36+6 haftalığım sıcaklardan mı bilmiyorum gözlerim böyle feri yok gibi sürekli uykulu bir tipim var sırt kaslarım aşırı zayıfladı sürekli yatıyorum kalkıp bir şey yapamıyorum ayakta duracak enerjim olmuyor başım dönüyor böyle bir şeyle baş eden var mı acaba 
Gebelik haftası 36+6

4 Cevap

0 oy
29 Temmuz 2021 (113 puan) cevapladı
Baş dönmesi hariç hepsi var belki sicaklardan belki son haftalar olduğu için ama artık yoruyor :( 
29 Temmuz 2021 (128 puan) yorumladı
Evet, göz doktoruna gittim bulanık görüyorum uzağı odaklamıyorum vs her şeyi anlattım çok şükür muayene etti baktı bir çok şeye herhangi bir sorun çıkmadı ama böyle hiç hareket etmediğimden mi bilmiyorum gözlerim artık bulanık fersiz ve ışığa karşı aşırı hassas
29 Temmuz 2021 (113 puan) yorumladı
En iyisi bol hareket sanirim dışarıda olduğum zamanlar veya yoğun temizlik yaptığım zamanlar çok daha dinç oluyorum valla hamile değil gibi :) Ama hiç bir şey yapmayınca ayni anlattıkların gibi oluyor
29 Temmuz 2021 (128 puan) yorumladı
Haklısın gerçekten öyle oluyor ama işe teşvik edici şeyler lazım kalkıp yapmaya üşenmemek gerek :)
29 Temmuz 2021 (113 puan) yorumladı
Öyle ama olmuyor işte neyse buraya kadar geldik son bir ay inşallah hayırlısı ile :)))
29 Temmuz 2021 (128 puan) yorumladı
Ay aminn
-Reklam-
0 oy
29 Temmuz 2021 (84 puan) cevapladı
Bende aynı durumdayım 2 çocuk  bide üstüne eşim mecbur ilgilenmek zorundayım onun dışında  hiçbir şey yapmak istemiyorum yoruldum sıcaklar da üstüne  tuz biber Allah yardımcımız olsun 37hafta
29 Temmuz 2021 (128 puan) yorumladı
Amiiinnn Allah razı olsun
0 oy
29 Temmuz 2021 (19 puan) cevapladı
Bu sıcaklar zaten  bunaltiyor bizleri bir an önce doğuracan düşünceleri akilldan çıkmıyor sıcaklar yuzunden
0 oy
29 Temmuz 2021 (273 puan) cevapladı
Benimde ayakta duracak enerjim yok bununla ilgili postta açtım hatta 5 dk ayakta dursam başım dönüyor sürekli yatıyorum inşallah dogumdan sonra gecer bende kansızlık cıktı ama kan değerlerine baktır istersen 
29 Temmuz 2021 (128 puan) yorumladı
Aynen ben de öyleyim bende de demir eksikliği çıktı üstüne boyun düzleşmesi ve Duruş bozukluğu var azcıckk ayakta dursam dengem kayboluyor resmen

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

36 haftalık gebelikte sürekli uyku hali ve halsizlik neden olur?
36 haftalık gebelikte yaşanan sürekli uyku hali ve halsizlik, vücudun doğuma hazırlanırken harcadığı yoğun enerji, artan kan hacmi ve hormonal değişimlerden kaynaklanır. Gebeliğin son döneminde ağırlaşan vücut yükü ve sıcak havaların etkisiyle kan basıncındaki dalgalanmalar, baş dönmesi ve bitkinlik hissini tetikleyebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte 36. haftada sırt ve kas ağrıları nasıl geçer?
Gebeliğin 36. haftasında artan sırt ve kas ağrılarını hafifletmek için gün içinde kısa süreli ve hafif yürüyüşler yapmak, otururken bel desteği kullanmak ve düzenli pozisyon değiştirmek önemlidir. Sırt kaslarını rahatlatmak için ılık duş almak ve yan yatarak diz arasına yastık koymak, kas üzerindeki baskıyı azaltarak dinlenmenize yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte 36. haftada baş dönmesi ve halsizlik için ne yapmalı?
Baş dönmesi ve halsizlik yaşadığınızda ani hareketlerden kaçınmalı, yavaşça oturmalı veya sol tarafınıza uzanarak kan akışını dengelemelisiniz. Sıvı tüketimini artırmak, kan şekerinizi dengeli tutacak küçük ve sık öğünler yemek, ayrıca ortamı düzenli havalandırarak serin kalmak bu dönemdeki belirtileri büyük ölçüde hafifletecektir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
36 haftalık hamileyim ayağa kalkacak enerjim yok normal mi?
Gebeliğin 36. haftasında enerjinizin tükenmiş hissetmesi, vücudun artık doğuma çok yakın olması ve bebeğin ağırlığının maksimum seviyeye ulaşması nedeniyle oldukça yaygın bir durumdur. Ancak bu halsizlik günlük yaşamınızı tamamen kısıtlıyorsa, demir eksikliği veya tansiyon düşüklüğü gibi durumların dışlanması için doktorunuzla görüşerek kan değerlerinizi kontrol ettirmeniz önerilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Son aylarda hamilelikte halsizlik ve uyku isteğiyle nasıl başa çıkılır?
Halsizlik ve uyku isteğiyle başa çıkmanın en etkili yolu, vücudun dinlenme sinyallerini dinlemek ve gün içinde kısa şekerlemeler yapmaktır. Vücudunuzu zorlamadan, hafif esneme hareketleri ile dolaşımı desteklemek ve günün en sıcak saatlerinde dışarı çıkmayarak vücut ısınızı korumak, bu son haftalarda kendinizi daha iyi hissetmenizi sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular


1,509,817 soru

24,636,143 cevap

365,484 kullanıcı

...