Bir Soru Sor

Ağustos ayı sıcaklarında fenalık hissiyle nasıl başa çıkarım?

0 oy
592 göst.
30 Temmuz 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (1,572 puan) sordu
Fenaliklaea  karsi  aman dikkat afrika sıcakları geliyor
Gebelik haftası 33
Kapatılma nedeni: Sohbet amaçlı açılan konular yasaktır. Menüden gebelik dışı konular için ayrılmış alanda konunuzu açabilirsiniz..

5 Cevap

0 oy
30 Temmuz 2021 (1,267 puan) cevapladı
Bu sıcaklardan daha çok sıcak gelecekse allah yardım etsin inşallah çok zor 
30 Temmuz 2021 (1,572 puan) yorumladı
Evet uyarayım dedim bende şimdiden baygınlık hissi geliyor Allah yardımcımız olsun rekor sıcaklar geliyormuş....
-Reklam-
0 oy
30 Temmuz 2021 (799 puan) cevapladı
Aynen Öyle evlerde de durulmuyor günde 4.5 kere soguk suya giriyorum acaba eylülün başı nasil olucak havalar 7.8 gibi dogumum olucak insallah biraz serinler o zamana kadar allah yardımcımız olsun
30 Temmuz 2021 (1,572 puan) yorumladı
Benimde eylül de doğum eylülde biraz daha normal oluor ya
30 Temmuz 2021 (256 puan) yorumladı
Aynıyız Ağustosun yarı yaz yarisi kış derler Eylül de serinler hava
30 Temmuz 2021 (1,572 puan) yorumladı
Eylülde sıcak olur çok serin olmaz bence
30 Temmuz 2021 (256 puan) yorumladı
Konya genelde serin olur ya iklimlerde değişti Allah bilir ya ne olacağını hayırlısı
0 oy
30 Temmuz 2021 (8 puan) cevapladı
Benim de doğumum ağustos başına denk geliyor Rabbim yardım etsin tüm hamişlere
30 Temmuz 2021 (1,572 puan) yorumladı
Amij insallahhh
0 oy
30 Temmuz 2021 (76 puan) cevapladı
Evet ben İstanbul dayım çok sıcak nefes alamıyorum :( Rabbim yardımcımız olsun bizim ve tüm zor durumda olanların
30 Temmuz 2021 (1,572 puan) yorumladı
Çok gerek olmadıkça dışarı çıkmamak lazım ay başında tehlikeli
0 oy
30 Temmuz 2021 (2,213 puan) cevapladı
Lan zaten sıcak deil mi şuan soğuk mu ki daha sıcak olsun :'(((((((
30 Temmuz 2021 (1,572 puan) yorumladı
Pardon lan derkene

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Ağustos ayı aşırı sıcaklarında kendimi fenalık hissinden nasıl korurum?
Aşırı sıcaklarda fenalık hissini önlemek için vücut ısınızı dengede tutan hafif kıyafetler seçmeli ve gün içinde en az 2,5-3 litre su tüketimine özen göstermelisiniz. Özellikle saat 11:00 ile 16:00 arasında doğrudan güneş ışığından kaçınmak, serin ve kapalı alanlarda bulunmak vücut direncinizi korumanıza yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Afrika sıcakları geldiğinde evde serin kalmak için neler yapmalıyım?
Afrika sıcakları gibi yoğun hava dalgalarında evde serin kalmak için gündüz saatlerinde pencereleri ve perdeleri kapalı tutarak güneş girişini engelleyin. Akşam saatlerinde ise çapraz havalandırma yaparak evin ısısını düşürebilir ve nem dengesini korumak için oda içlerinde su dolu kaplar bulundurabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Sıcak hava dalgalarında beslenme düzeninde nelere dikkat edilmelidir?
Sıcak havalarda vücudun sindirim yükünü hafifletmek için ağır ve yağlı yemeklerden kaçınıp, sebze ile meyve ağırlıklı beslenmelisiniz. Özellikle su içeriği yüksek olan karpuz, salatalık ve kavun gibi gıdalar tüketmek, vücudun elektrolit dengesini korumaya yardımcı olurken ani fenalık hissinin önüne geçer.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Aşırı sıcaklarda görülen fenalık hissi için ne zaman doktora gidilmeli?
Eğer sıcaklara bağlı olarak aşırı halsizlik, baş dönmesi, göz kararması veya bilinç bulanıklığı yaşıyorsanız bu durum ısı çarpması belirtisi olabilir ve acil müdahale gerektirir. Vücut ısınızın düşmediği, terlemenin durduğu veya şiddetli baş ağrısı çektiğiniz durumlarda vakit kaybetmeden en yakın sağlık kuruluşuna başvurmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Çocukları ve yaşlıları Afrika sıcaklarından korumak için ne yapılmalı?
Çocukları ve yaşlıları sıcak dalgalarından korumak için sıvı alımlarını düzenli takip etmeli ve onları doğrudan güneş altında bırakmamaya dikkat etmelisiniz. Dışarı çıkmaları zorunlu ise açık renkli, pamuklu kıyafetler giydirilmeli ve mutlaka güneş koruyucu ile şapka gibi aksesuarlar kullanarak güneşten fiziksel olarak korunmaları sağlanmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
12 cevap 512 göst.
Temmuz sonu ağustos başı bebeği olacaklar ne aldınız bebeklere
9 Haziran 2025 Hamilelik Alışveriş kategorisinde Mery.71 (57 puan) sordu
0 oy
22 cevap 2,426 göst.
Temmuz sonu ağustos başı doğum yapacak annelere sorum
22 Temmuz 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Rukiye.bulur (369 puan) sordu

Kategoriler


1,507,026 soru

24,600,064 cevap

363,500 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...