Hamileyim ve fibromiyalji ağrım geçmiyor, ne yapabilirim?

0 oy
209 göst.
31 Temmuz 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (331 puan) sordu
Merhaba hanımlar. Benim gibi fibromiyalji olup ta hem ağrılara hem hamilelikle mücadele etmeye çalışan var mı?yaklasik 4 5 gündür sağ bacağıma girdi ağrı özellikle ayağımda ne yaptıysam geçmedi. İlaç ta içemiyorum. Masaj kremleriyke ovdum falan ama en fazla yarım saat etki ediyor. Üzerine basamiyorum artik
Gebelik haftası 33+5

1 cevap

0 oy
31 Temmuz 2021 (853 puan) cevapladı
Cok geçmiş olsun öncelikle..Bende uzun yıllardır fibromiyalji hastasıyım çok zor bi hastalık çeken bilir gerçekten. Benim hiç bacak ağrım olmuyor olmadı.. boyun ve omuz ağrılarım çok fazla ama.. magnezyum ve kalsiyum  takviyenizi doktorunuz kontrolunde artırmanızı öneririm.. birde hergün kızılay maden suyu için...içinde magnezyumu en fazla olan kızılay marka. 
31 Temmuz 2021 (331 puan) yorumladı
Çok teşekkür ederim. Magnezyum ilaç kullanıyorum. Maden suyu da içiyorum ama kalsiyum almıyorum bu seferki kontrolde işteyim doktordan. Ayaklarım şişti iyice üzerine zor basıyorum bide ağrı olunca çok zorlanıyorum. Önerileriniz için teşekkür ederim tekrardan
31 Temmuz 2021 (853 puan) yorumladı
Rica ederim.. kalsiyum olarak bana doktorum NBL osteo formula verdi. Içinde çinko,bakır, selenyum falan da var. günde 2 kapsül kullanıyorum hiç kramp girmedi çok memnunum..
31 Temmuz 2021 (331 puan) yorumladı
Çok teşekkür ederim doktorum dan isteyeceğim bende yoksa dayanılacak gibi değil
31 Temmuz 2021 (853 puan) yorumladı
Evet bende fibromiyalji hastası olduğum için sizi çok iyi anlıyorum.. Allah yardımcınız olsun
-Reklam-

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamileyken fibromiyalji ağrıları için ilaçsız ne yapabilirim?
Hamilelik döneminde fibromiyalji ağrılarını hafifletmek için en güvenli yöntemler ılık duşlar, hafif germe egzersizleri ve uzman onaylı fizik tedavi uygulamalarıdır. İlaç kullanımının kısıtlı olduğu bu süreçte, ağrılı bölgeye uygulanan doktor onaylı soğuk veya sıcak kompresler kas spazmlarını yatıştırmaya yardımcı olabilir. Ancak herhangi bir uygulama yapmadan önce mutlaka kadın doğum uzmanınızın onayını almalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelik döneminde fibromiyalji ağrısı bacaklara vurur mu?
Evet, fibromiyalji hamilelikte artan vücut yükü ve hormonal değişimlerle birleştiğinde bacaklarda yoğun ağrı, kramp ve hassasiyete neden olabilir. Özellikle vücudun taşıdığı ağırlık merkezi değiştiği için bacak kasları üzerinde baskı artar ve bu da fibromiyalji semptomlarını şiddetlendirerek bölgeye basmayı zorlaştırabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte şiddetli bacak ağrısı fibromiyalji belirtisi mi?
Gebelikte yaşanan şiddetli bacak ağrısı fibromiyaljiye bağlı olabileceği gibi, hamilelikte sık görülen varis, ödem veya magnezyum eksikliği gibi durumlardan da kaynaklanabilir. Eğer ağrı üzerine basmanızı engelleyecek kadar şiddetliyse ve birkaç gündür geçmiyorsa, altta yatan farklı bir damar veya sinir sıkışması problemini ekarte etmek için mutlaka doktorunuza görünmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte fibromiyalji ağrısı için masaj kremleri güvenli mi?
Hamilelikte kullanılan masaj kremleri ve ağrı kesici jellerin çoğu sistemik dolaşıma karışabileceği için her ürün güvenli kabul edilmez. İçeriğinde mentol, kafur veya salisilat bulunan ürünlerden kaçınmak gerekir; bu nedenle kullanacağınız herhangi bir kremin gebelik kategorisini ve içeriğini mutlaka hekiminize danışarak belirlemelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Fibromiyalji hastası hamileler ağrı yönetimi için ne yapmalı?
Fibromiyalji hastası hamileler ağrı yönetimi için uyku düzenine dikkat etmeli, hafif tempolu yürüyüşler yapmalı ve doktor kontrolünde besin takviyeleri kullanmalıdır. Stres yönetimi ve hamilelik yogası gibi yöntemler sinir sistemini sakinleştirerek ağrı eşiğini yükseltmeye yardımcı olur. Ağrılarınız günlük yaşamınızı kısıtlayacak düzeye geldiyse bir fizyoterapist veya ağrı uzmanı ile görüşmek en sağlıklı yaklaşımdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,510,309 soru

24,641,483 cevap

365,822 kullanıcı

...