Normal doğum yapabilmek için ev işi mi yapmam gerekiyor?

0 oy
869 göst.
31 Temmuz 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (477 puan) sordu
Kızlar normal doğum için ne yapılmalı kayinvalidem görümcem sen fazla ev iş yapmıyon normal doğuraman diyo ev işiyle alakası var mı gel bizim evdeki işler çok gör diyo normal doğurun diyo 
Gebelik haftası 29+4

9 Cevap

+4 oy
31 Temmuz 2021 (91 puan) cevapladı
Onlar evi temizletcek hizmetci ariyor canım evet ben bugün ev işi gördüm eğilip kalktım nişanım geldi ama gel bizim evi temizle demekte değişik biraz
-Reklam-
+1 oy
31 Temmuz 2021 (180 puan) cevapladı
Hamile kadına evimizin işini yap demekte ne bileyim. Boşversene halin oldukta kendi evinin işini yap canım sen. Evinin içinde dolan YouTubeden videolar var 36dan sonra o videolara bakabilirsin. Ben şuan videolardan falan yapıyorum bazen hareketleri doğumun kolaylığı için. 37+6 dayım bugün
0 oy
31 Temmuz 2021 (143 puan) cevapladı
Ben 34+2haftadayim devamlı evde yürüdüm ve temizlik yaptım çocuk kanala girmis evin içinde çok yurumen bile yeterli dedi doktor sırf o yüzden 10gun yatış verdi
0 oy
31 Temmuz 2021 (338 puan) cevapladı
Merdiven in çık. Bol bol yürüyüş yap benim doktorum öyle  dedi. Yürüyüş yapmak  çok faydali  gerçekten 1 hafta oldu  doğum  yapalı son iki ayimda hep  yürüdüm  asansör  kullanmadım  merdivenine  kullandım. plates  topum  vardı  .
0 oy
31 Temmuz 2021 (3,950 puan) cevapladı

Normal doğum için oturulup dua edilmeli :D

41 haftalığım şuan o moddayım onlara hiç takılma yapmadıgım bişey kalmadı sürekli ev temizliği yapıyorum squat merdivenden inip çıkıyorum herşeyi yapıyorum ama hala bebeğimin gelmeye niyeti yok suni deniycekler suniyle de açılma olmazsa mecbur sezeryan yani :(

Az biraz düşünsünlerde bu kız hamile işlerini biz yapalım desinler

31 Temmuz 2021 (1,075 puan) yorumladı
Canım bebegın kac kilo suan kilosu epey iyidir 41 haftalıksa
31 Temmuz 2021 (3,950 puan) yorumladı
3500 dü en son gittigimde daha fazla almasını istemediğim için artık faydalı şeyler pek tüketmyorm önceden hep haşlanmş yumurta tüketirdim bıraktm artık
0 oy
31 Temmuz 2021 (355 puan) cevapladı
Hiçbir alakası yok canım ben ilk gebeliğimde deyim yerindeyse karınca gibiydim her Allah'ın günü 4 katlı merdiven inip çıkıyordum yeri geliyor 2-3 kez çık biniyordum 4 katlı merdiveni azlasıyla yürüyordum ev işi yapıyordum kendi evimin işi bittikten sonra kayınvalidemin hep yardım ediyordum ama sezeryan doğum yaptım 8 santim açılmayla onu yarın Allah'tan başkası bilemez
0 oy
31 Temmuz 2021 (256 puan) cevapladı
:) hahaa sana iş gösterecekler bu mana ile :) çok fenalar dikkat et ilk kızımı geçen de yazdım 7 gün 24 saat yattım iyikide yatmisim 20 kilo aldım üstüne çokta rahat doğurdum çok şükür birde 4. Katta oturuyorduk asansör yoktu zaten hiç inip çıkmadım eşim alırdı herşeyi bu kadar diyorum:)
0 oy
31 Temmuz 2021 misafir cevapladı
İlkimde hep yattım 1+1 di o zaman zaten evimiz can sıkıcı yani yemek ye doğru dürüst yapmazdım kız kardeşim benimleydi genelde o yapardı eşimle ayrılma süreci bunalım derken ayağa kalktigimi hatırlamıyor um doğru çok yattigim için 42 haftalık olana kadar doğmadı ama hastaneye gittim alttan muayene falan yapıldı orda akşama kadar yürüdüm zaten haftası ilerlediği için gondermediler doğuma alındım ilk sancım 00:00 de geldi ikinci sancım 00:15 de geldi bebeğim doğdu oğlum 3700 55 santim sağ salim çok şükür hiç ta zorluk çekmedim buna takma bol bol dua et allah bir avazda kurtulursun inşallah 
0 oy
31 Temmuz 2021 (76 puan) cevapladı
Sen şuan yorulma zaten işini de fazla olmaz onlar ki gibi takılma ve sen 35 itibaren yürü git gerekirse yerlere ve su tuket sancı evde geldinde biraz çek git ve cbuk olur cnm 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Normal doğum yapmak için ev işi yapmak gerçekten gerekli mi?
Normal doğumun gerçekleşmesi için ev işi yapmak tıbbi bir zorunluluk değildir. Gebelik sürecinde aktif olmak, yürüyüş yapmak ve hafif egzersizler uygulamak kasların esnekliğini artırarak doğumu kolaylaştırabilir ancak ağır ev işleri yapmak yorgunluğa ve fiziksel zorlanmaya neden olabilir. Doğum süreci kişisel bir deneyimdir ve doktorunuzun onayladığı fiziksel aktiviteler dışında kendinizi aşırı yoracak işlerden kaçınmanız sağlığınız için daha faydalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Normal doğumu kolaylaştırmak için hamilelikte neler yapılmalı?
Normal doğumu kolaylaştırmak için en önemli adımlar düzenli yürüyüş yapmak, pelvik taban egzersizleri uygulamak ve doğru nefes tekniklerini öğrenmektir. Gebeliğin son haftalarında doktorunuzun önerdiği perinede masajı uygulamak ve aktif bir yaşam tarzı sürdürmek doğum kanalının esnekliğini artırır. Ayrıca gebelik boyunca dengeli beslenmek ve stres seviyesini düşük tutmak, vücudun doğum için gerekli olan oksitosin hormonunu daha rahat salgılamasına yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
İlk gebelikte normal doğumun gerçekleşmesi için dikkat edilmesi gerekenler nelerdir?
İlk gebelikte normal doğumu desteklemek için vücudu doğuma hazırlayan egzersizlere odaklanmak gerekir. Özellikle gebelik yogası ve pilatesi gibi aktiviteler, kalça kaslarını güçlendirerek bebeğin doğum kanalına yerleşmesini kolaylaştırabilir. Ayrıca doğum sancılarını yönetebilmek adına gebelik eğitimlerine katılmak ve doğumun fizyolojisini anlamak, süreçteki kaygı seviyenizi düşürerek daha rahat bir doğum deneyimi yaşamanıza katkı sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Normal doğumun gerçekleşmesinde hareketli olmanın rolü nedir?
Gebelik sürecinde hareketli olmak, yerçekiminden de faydalanarak bebeğin doğum kanalına daha kolay inmesini ve rahim ağzının daha etkili açılmasını sağlar. Günlük 30-45 dakikalık tempolu yürüyüşler, vücuttaki kan dolaşımını hızlandırır ve genel kondisyonunuzu artırarak doğum anındaki enerji ihtiyacınızı karşılamanıza yardımcı olur. Ancak bu hareketlerin doktorunuzun risk analizi doğrultusunda yapılması hayati önem taşır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Normal doğum beklentisi olan gebeler için egzersizler ne zaman başlamalı?
Normal doğum için yapılan egzersizlere doktorunuzun onay verdiği ilk haftalardan itibaren başlanabilir. Gebeliğin ilk aylarından itibaren yapılan hafif yürüyüşler ve esneme hareketleri, üçüncü trimesterde daha yoğun egzersizlere geçiş yapmak için vücudu hazırlar. Gebeliğin son 4 haftasında yapılan squat gibi çömelme hareketleri, leğen kemiği açıklığını desteklemek için oldukça etkilidir ancak herhangi bir ağrı veya kanama durumunda egzersizler hemen durdurulmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular


1,510,658 soru

24,645,628 cevap

366,015 kullanıcı

...