Bir Soru Sor

Hamilelikte 4. aydan sonra yiyeceklerden neden tiksiniyorum?

0 oy
277 göst.
1 Ağustos 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (27 puan) sordu
Ben ilk hamilelik dönmesinde her gün süt, maden suyu, salatalık yiyordum. Şuan 4 ay bitti ve ben bunları yiyemiyorum tiksiniyorum. Sizde de böyle oldu mu
Gebelik haftası 16

2 Cevap

0 oy
1 Ağustos 2021 (853 puan) cevapladı
Ben ilk haftalar tüm salçalı yemeklerden, et, yumurtadan aşırı tiksinmistim 16.haftada geçti şükür iştahım açıldı.. tiksinme çok zor allah yardımcınız olsun insallah sizin de geçer 
-Reklam-
0 oy
1 Ağustos 2021 (768 puan) cevapladı
Şuan 12 haftadayım 7. Haftadan beri öyleyim hele sütü düşününce bile midem kalkıyor sonu ne olacak hiç bilmiyorum 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Hamilelikte yiyeceklerden tiksinme ne zaman başlar ve ne kadar sürer?
Hamilelikte yiyeceklerden tiksinme genellikle ilk trimesterin başlarında, 6. haftadan itibaren yoğunlaşır ve çoğu kadında 4. aydan itibaren yani 14-16. haftalar arasında azalmaya başlar. Bazı anne adaylarında bu durum ikinci trimesterin sonuna kadar devam edebilse de, hormonal değişimlerin dengelenmesiyle birlikte iştahın normale dönmesi beklenir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Dört aylık hamileyim, daha önce sevdiğim gıdalardan neden tiksiniyorum?
Hamileliğin 4. ayında daha önce severek tükettiğiniz gıdalardan tiksinmeniz, vücudunuzun değişen hormon seviyelerine verdiği doğal bir tepkidir. Özellikle östrojen hormonundaki artış koku ve tat duyularınızı hassaslaştırarak, daha önce tükettiğiniz süt veya maden suyu gibi gıdaların kokusunun veya tadının size farklı gelmesine neden olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte tiksinilen yiyeceklerin yerine hangi alternatifler tüketilebilir?
Tiksinilen yiyeceklerin yerine aynı besin değerini sağlayan farklı alternatiflere yönelmek beslenme dengenizi korumanıza yardımcı olur. Örneğin, sütten tiksiniyorsanız yoğurt veya peynir tüketebilir, maden suyu yerine taze sıkılmış meyve suları veya limonlu su tercih edebilir, salatalık yerine ise taze havuç veya marul gibi hafif sebzelerle ihtiyacınız olan sıvı ve lif desteğini alabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte iştah kaybı ve tiksinme durumunda nasıl beslenmeliyim?
Hamilelikte tiksinme yaşadığınız dönemde ana öğünler yerine gün içine yayılmış küçük ve sık porsiyonlar halinde beslenmek mide bulantısını ve tiksinmeyi azaltabilir. Yemekleri oda sıcaklığında veya soğuk tüketmek, sıcak yemeklerin yoğun kokusunu almanızın önüne geçerek beslenmenizi kolaylaştırabilir ve günlük kalori alımınızı daha dengeli bir seviyede tutmanıza yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte belirli gıdalara karşı tiksinme yaşamak normal mi?
Hamilelikte belirli gıdalara karşı tiksinme yaşamak oldukça yaygın ve normal bir durumdur, anne adaylarının yaklaşık %70'i bu süreci yaşar. Bu durum genellikle bebeğin korunma mekanizması olarak da değerlendirilir; vücudunuz sizi potansiyel olarak riskli veya sindirimi zor gıdalardan uzak tutmak için tat ve koku duyularınızı hassaslaştırır, bu nedenle endişelenmenize gerek yoktur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
7 cevap 441 göst.
Tiksinme geldi ve kustum
8 Mart 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Esin06 (330 puan) sordu
0 oy
6 cevap 1,046 göst.
Mide bulanti ve tiksinme ne zaman gecer
4 Aralık 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Elif.m.05 (1,171 puan) sordu

Kategoriler


1,510,434 soru

24,642,723 cevap

365,883 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...