4. aylık hamileyim ellerim ve ayaklarım çok şişiyor, normal mi?

Question

Hanımlar 4. Ayın içindeyim ama bayramdan beri ayaklarımda ve ellerimde şişlik olmaya başladı. Yüzük parmağımı sıkıyor ayağıma bol olan ayakkabılar sanki küçük kalmış gibi.. Ayak bileklerine gözle görülür şişlik var annemde bana hamileyken çok fazla şişlik olmuş 36 dan 40 a çıkmış ayak numarası ne yapsam bilemedim annemde çok bişey yapmamış zamanında çok öneri veremedi

Answer 1

Tuzu az tüketmek bol su içmek biraz yürüyüş aynı şeyleri yaşıyorum ama söylediklerimi yapamıyorum şahsen şurada bekleyeyim bende

Comments

Tuzlu dan çok vazgeçemiyorum ama arada yiyorum o da bazı tuzluklar vazgeçilmezim oldu başından beri 3 litreye yakın su hergün yürüyüş ama fayda yok bende

---

Bacım benimde öyle bir sorunum vardı gün içerisinde ne kahve ne çay tükettim sadece 2 gün üst üste  1er fincan yeşil çay ve 3 lt su ve bol bol kavun  tükettim ve geçti birazda hareketli olunca geçiyor ama herkeste aynı olur mu bilmem

Answer 2

Doktor ananas önerdi bana yarısını iki kişi yiyecek miktarda tuket dedii