24 haftalık hamileyim, yürürken bacak aram neden ağrıyor?

0 oy
388 göst.
1 Ağustos 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (357 puan) sordu
Merhaba, 24 haftalık hamileyim. Yürürken, yatakta dönerken bacaklarımın arası ağrıyor nasıl tarif etsem aylar sonra bisiklete binersiniz de akşamsı bacaklariniz vs ağrır ya öyle bir şey. Vücut kendini doğuma mi hazırlıyor acaba ?
Gebelik haftası 24

5 Cevap

0 oy
1 Ağustos 2021 (286 puan) cevapladı
Maalesef ki o haftalarda benimde başladı halada devam ediyor sanırım normal Bebek büyüdükçe baskı yapıyor 37+4
1 Ağustos 2021 (357 puan) yorumladı
Olabilir aklıma geldi ama yine de merak ettim endiselemiyor insan erken doğum vs Allah korusun
-Reklam-
0 oy
1 Ağustos 2021 (1,572 puan) cevapladı
34 haftadayım bende vardı o bacak germe haraketleri yaptım biraz açıldı bacaklarım rahatladi
1 Ağustos 2021 (357 puan) yorumladı
Benim hareket ettikçe agri artıyor anlam veremedim
1 Ağustos 2021 (1,572 puan) yorumladı
Diyorum ya ham ladığı için.....germe yapman lazım ki açılsın
0 oy
1 Ağustos 2021 (1,076 puan) cevapladı
Bende de tek ayagımı kaldırınca felaket bi agrı giriyodu bıçak saplanması gibio neden oluyor bilmiyorum ya doktora soruyordum normal diyip duruyordu  bebek doğum kanalına girene dek çektim o ağrıyı :(
0 oy
1 Ağustos 2021 (139 puan) cevapladı
Ben de 25 teyim aynısı bende de var  yatakta dönerken falan mahfoluyorum
0 oy
1 Ağustos 2021 (172 puan) cevapladı

Bacak ağrısı bende de vardı her hareket etiğimde ağrıyordu o kadar fazla ağrııyordu ki bir süre sonra ayğa kalkamıyordum kramp ta çok sık giriyordu bende demir eksikliği dolayı oluyordu ilaç kulandım iki hafta sonra geçti bence doktora başvurmalısın.

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

24 haftalık hamileyim, yürürken bacak aram neden bu kadar çok ağrıyor?
24. haftada hissedilen bu ağrı genellikle simfizis pubis ayrılması veya pelvik kuşak ağrısı olarak adlandırılır. Bebek büyüdükçe artan ağırlık ve vücudun doğuma hazırlık süreci, pelvis bölgesindeki bağların gevşemesine neden olur. Bu durum yürüme, dönme veya bacakları açma gibi hareketlerde sanki bisikletten inmiş gibi bir sızıya yol açabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte bacak arası ağrısı vücudun doğuma hazırlandığını mı gösterir?
Evet, bu ağrılar genellikle vücudun doğuma hazırlık aşamasında salgıladığı relaksin hormonunun bir sonucudur. Relaksin hormonu, bebeğin doğum kanalından geçebilmesi için pelvis eklemlerini ve bağlarını esnetir. Bu esneme süreci, özellikle ikinci trimesterin sonundan itibaren kasık ve bacak arası bölgesinde baskı ve ağrı hissetmenize neden olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte bacak arası ağrısını hafifletmek için neler yapabilirim?
Ağrıyı hafifletmek için en etkili yöntem bacaklarınızın arasına yastık koyarak yan yatmak ve bacaklarınızı birleştirerek hareket etmektir. Yatakta dönerken dizlerinizi birbirine yapışık tutarak kalçanızla birlikte dönmek baskıyı azaltır. Ayrıca uzun süre ayakta kalmamaya özen göstermeli ve günlük aktivitelerinizde pelvisi çok zorlayan hareketlerden kaçınmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kasık ve bacak arası ağrısı ne zaman doktora danışılmalı?
Normal kabul edilen bu ağrıların aksine; şiddetli, istirahatle geçmeyen, ateş veya vajinal akıntı ile seyreden ağrılarda mutlaka doktorunuza danışmalısınız. Eğer ağrı bacağınızın tamamına yayılıyorsa veya üzerine basamayacak kadar şiddetliyse, bu durum bir sinir sıkışması veya farklı bir komplikasyonun belirtisi olabilir. Doktorunuz fizyoterapi veya uygun egzersizler konusunda sizi yönlendirebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
24 haftalık gebelikte pelvik ağrısı günlük hayatı nasıl etkiler?
24. haftada pelvik bölgedeki esneme, yürüme hızınızın yavaşlamasına, merdiven çıkarken zorlanmanıza ve yatakta pozisyon değiştirirken sızı hissetmenize yol açabilir. Bu durum hamileliğin doğal bir süreci olsa da, vücudunuzu dinleyerek ani hareketlerden kaçınmak günlük konforunuzu artıracaktır. Ağrılar çok şiddetliyse gebelik pilatesi veya özel destek kemerleri konusunda uzman bir hekimden destek alabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,510,383 soru

24,642,093 cevap

365,858 kullanıcı

...