Bir Soru Sor

16 haftalık gebeyim, tatilde çok gezmek bebeğime zarar verir mi?

0 oy
590 göst.
2 Ağustos 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (143 puan) sordu
Merhabalar bu aralar tatile geldim biraz geziyorum 16 haftalık gebeyim acaba Bi zararı var mı yani kendimi çok yormuyor um dikkat ediyorum ama ister istemez yürüyorum otobüs meyrobüa falan sizler nasıl 
Gebelik haftası 16

5 Cevap

+1 oy
2 Ağustos 2021 (1,656 puan) cevapladı
Hamilelikte yürümek iyidir merak etmeyin sadece hormonlardan dolayı bayılma hissi olabilir güneşten uzak olun sonra pazarın ortasında bayılmayın benim gibi:D
-Reklam-
0 oy
2 Ağustos 2021 (614 puan) cevapladı
Canım akşamları ayaklarını tavana dik biraz kan akışı hızlansın ayağın ödem toplamasın dinlen mutlaka hep ayakta kalma diğer türlü bişey olmaz inşallah canım kendi vücudunu tanıyorsan sıkıntı yok
0 oy
2 Ağustos 2021 (1,100 puan) cevapladı
canım gezmek yürümek dolaşmak bunlar senin doğumunu daha kolaylaştırır. ben günde 2+2 den  4 km rahat yuruyorum ve emin ol daha dincim ve kilo da alıp sismiyorum . 
0 oy
2 Ağustos 2021 (355 puan) cevapladı
 fazla yormadan yurumek kararinda yurumek onemli otobus metrobus  surekli kullanmak iyi degil bnce aksamlari 1 saat yurumek yeterli zaten hevalar sicak doktorum bile yasakladi  gunduz 11 den aksam 5e kadar disari cikma dedi yinede siz bilirsiniz
0 oy
2 Ağustos 2021 (1,757 puan) cevapladı
Risksiz sağlıklı bı gebelikte tabiki yürüyüş felan çok iyidir fakat diğer türlü uzun yola çıkmak uzun süre yürüyüş riski arttırır

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 16 haftalık gebelikte seyahat etmek ve gezmek bebeğe zarar verir mi?
16 haftalık gebelikte doktorunuz tarafından aksi belirtilmedikçe seyahat etmek ve gezmek genellikle güvenlidir. İkinci trimester dönemi, enerjinizin yerine geldiği ve düşük riskinin azaldığı görece konforlu bir süreçtir; ancak uzun süreli yolculuklarda saat başı mola vererek yürüyüş yapmak kan dolaşımınız için çok önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamileyken otobüs veya metrobüs gibi toplu taşıma kullanmak riskli midir?
Hamileyken toplu taşıma kullanmak doğrudan bir risk oluşturmaz ancak düşme ve ani sarsılmalara karşı dikkatli olunmalıdır. Otobüs veya metrobüs yolculuklarında mutlaka oturacak bir yer bulmaya çalışın, ani frenlerden korunmak için tutunacak yerlere yakın durun ve kendinizi yormadan ulaşımınızı sağlayın.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte fazla yürüyüş yapmanın vücuda etkileri nelerdir?
Gebelikte yürüyüş yapmak, sağlığı korumak ve ödemi azaltmak için en önerilen egzersizlerden biridir ancak aşırıya kaçılmamalıdır. Kendinizi yorgun hissettiğiniz an durmalı, vücudunuzu dinlemeli ve özellikle yaz aylarında yeterli miktarda su tüketerek vücut ısınızın dengede kalmasına dikkat etmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 16 haftalık hamileyim, tatilde kendimi yormamak için nelere dikkat etmeliyim?
Tatilde 16 haftalık hamile bir kadın olarak en önemli kural, vücudunuzu dinleyerek hareket etmektir. Gün içinde uzun süreli aktiviteler yerine sık sık dinlenme molaları verin, rahat ve ortopedik ayakkabılar tercih edin ve ağır çanta taşımaktan kaçınarak fiziksel sınırlarınızı zorlamamaya özen gösterin.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte uzun süreli gezilerde hangi durumlarda doktora başvurulmalı?
Geziler sırasında kasıklarda şiddetli ağrı, vajinal kanama, su gelmesi veya dinlenmekle geçmeyen yoğun kasılmalar yaşarsanız vakit kaybetmeden bir sağlık kuruluşuna başvurmalısınız. Ayrıca şiddetli baş ağrısı, görme bozukluğu veya ani el ve ayak şişmesi gibi beklenmedik belirtilerde mutlaka tıbbi destek alınmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 336 göst.
Sezeryandan sonra gezme
25 Mayıs 2023 Doğum kategorisinde Minnask (13 puan) sordu
0 oy
0 cevap 168 göst.
Dışarısı ve gezme için takım aldınız mı bebeğe
27 Kasım 2022 Hamilelik Alışveriş kategorisinde Busesude (456 puan) sordu
0 oy
1 cevap 426 göst.
Çıplak ayak gezme
27 Temmuz 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Nemire (115 puan) sordu
0 oy
8 cevap 843 göst.
Bebekle gezme
22 Temmuz 2019 Doğum kategorisinde İlknur..qq (15 puan) sordu

Kategoriler


1,511,003 soru

24,650,627 cevap

366,279 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...