Hamilelikte geç uyumam bebeğimin uyku düzenini etkiler mi?

0 oy
477 göst.
3 Kasım 2018 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (779 puan) sordu
16 Aralık 2018 düzenledi

Bi tanıdığım söyle bisey soyledi senin hamilelik boyunca uyku düzenin nasil olursa doğan bebeğinde o şekilde olur mesela ben geceleri çok geç uyuyorum bebeğinde benim gibi çok geç uyucani soyledi doğru bi bilgimi acaba?

5 Cevap

0 oy
3 Kasım 2018 (51 puan) cevapladı

Yok canım alakası yok. Ben bu saat oldu hala ayaktayım misal. Hep bu saatlerde uyuyorum. Oğluma hamileyken de böyleydi. Ama oğlum erken uyuyo. 

-Reklam-
0 oy
3 Kasım 2018 (13 puan) cevapladı

Bence dogru degil.Çünkü hamilelik çok zor geçen bir süreç ve zaman zaman ağrılar zaman zaman hormonlar anneyi cok etkiliyor.İnanın bende cok geç uyuyorum ve sürekli uyanıyorum çünkü rahat edemiyorum zorlanıyorum bebegim büyüdükce.Ablam ve kuzenlerimde boyleydi bebekleri 8 deyince uyuyorlar.İçiniz rahat olsun asılsız bi varsayım bence.

0 oy
3 Kasım 2018 (580 puan) cevapladı

Yok ya ben ayaktayım ama mesela bebeğim uyuyor şu an :) Hamileyken de hep geç yatardım ama bebeğimin çok nadirdir bu saatlerde uyanık olduğu. 

0 oy
3 Kasım 2018 (2,537 puan) cevapladı

Ben bi ebeden sey duydum eger bebek senle beraber gece uyuyor seni tekmeleyip uyandirmiyorsa dogduktan sonrada ayni sekilde devam edebiliyormus ama ne kadar dogru ne kadar yalan bilemicem

0 oy
4 Kasım 2018 (3,612 puan) cevapladı

Yok be canim bebek o yenidogdugunda uyuyo genelde zaten sonrasi basliyo duzen falan bizle alakasi yoktrr

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte uyku düzeninin bebeğin uyku alışkanlığına etkisi var mı?
Hamilelikteki uyku düzeninin doğacak bebeğin uyku saatlerini doğrudan belirlediğine dair bilimsel bir kanıt bulunmamaktadır. Bebeğin uyku düzeni doğumdan sonra gelişen biyolojik saat, çevresel faktörler ve bebeğin kendi mizaç özelliklerine göre şekillenir; anne karnındaki alışkanlıklar bebeğin karakteri üzerinde kesin bir belirleyici değildir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Bebekler neden gece ile gündüzü karıştırır ve bu durum nasıl düzelir?
Yenidoğan bebekler henüz melatonin hormonu salgılamayı tam olarak öğrenemedikleri için gece ile gündüzü ayırt edemezler. Bu durumu düzeltmek için gündüzleri evin aydınlık ve normal sesli olmasını, geceleri ise loş ve sessiz bir ortam sağlayarak bebeğin sirkadiyen ritmini desteklemeye başlamanız faydalı olacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte geç saatlerde uyumanın bebeğe bir zararı olur mu?
Hamilelikte geç uyumanın bebeğin gelecekteki uyku düzeni üzerinde doğrudan bir etkisi olmasa da, annenin dinlenmiş olması genel sağlık açısından önemlidir. Annenin yaşadığı uyku düzensizliği, stres hormonu salgılanmasına yol açabileceği için kaliteli bir uyku süreci hem anne hem de bebek sağlığı için desteklenmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Yenidoğan bebeğin uyku düzeni ne zaman oturmaya başlar?
Yenidoğan bebeklerin çoğu ilk birkaç hafta gece-gündüz ayrımı yapamaz ancak yaklaşık 6 ile 12. haftalar arasında uyku düzenleri gelişmeye başlar. Bu süreçte bebeğin uyku döngüleri olgunlaşır ve gece daha uzun süre uyuma becerisi kazanmaya başlar, bu yüzden ilk haftalardaki düzensizlikler tamamen normaldir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kaliteli uyku için neler yapılmalı?
Hamilelikte kaliteli bir uyku için sol tarafa yatarak kan dolaşımını desteklemek ve destek yastıkları kullanarak vücudu rahatlatmak en etkili yöntemdir. Ayrıca yatmadan en az bir saat önce ekran maruziyetini azaltmak, kafein tüketimini sınırlamak ve düzenli bir akşam rutini oluşturmak uyku kalitesini artırmaya yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular


1,506,079 soru

24,586,240 cevap

362,739 kullanıcı

...