32 haftalık gebeyim, kramplarım neden bu kadar şiddetli?

0 oy
523 göst.
3 Ağustos 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (289 puan) sordu
Günaydın anneler bir ara kramplarım vardı magnezyum kullandım düzeldi diye bıraktım artık kramplar beni bağırttıracak dereceye geldi bugün tekrardan başlıcam aranızda benim durumumu yaşayanlar var mı 32 haftalığım

4 Cevap

0 oy
3 Ağustos 2021 (348 puan) cevapladı
Ah deme o kraplari cnm geceleri bir tutuyor sabaha kadar sinirimden ağlıyorum artk gündüzleri 9 saat ayakta durduğum için mi nedir gündüz olmuyor gece beni öldürüyor daha 29 haftalığım birde ben ileriyi düşünemiyorum
3 Ağustos 2021 (289 puan) yorumladı
Bende doğru düzgün oturamıyorum iki oğlum var ev işi koşuşturma yemek derken gece dinlenebiliyorum anca buralar geceleride yatamaz oldum adananın sıcakları cehennem sıcağından beterdir herhalde gün içinde pişmiş tavuğa dönmemek mümkün deil
3 Ağustos 2021 (348 puan) yorumladı
Allah yardımcın olsun cnm bende İstanbul'daym sıcak nem mahvediyor insanı
-Reklam-
0 oy
3 Ağustos 2021 (644 puan) cevapladı
Bende 32deyim canim magnezyum sayesinde iyim doguma kadarda kullanicam bence sende devam etmelisin
3 Ağustos 2021 (289 puan) yorumladı
Başlıcam bugün kısmetse oğullarım da parmaklarıma girerdi kramp kızımda baldırlarımdan çekiliyorum canım
0 oy
3 Ağustos 2021 (180 puan) cevapladı
Günde 1 tane maden suyu iç canım iyi geliyor 
0 oy
3 Ağustos 2021 (789 puan) cevapladı
Benimde çok var ilk gebeliğim magnezyum doğum  sancisini gizliyor dediler ondan kestim acaba doğrumu 36 haftalık oldum icsemmi yoksa icmesem mi kafam çok karışık 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

32 haftalık gebelikte bacak krampları neden şiddetli olur?
32 haftalık gebelikte bacak krampları, vücuttaki magnezyum ve kalsiyum dengesinin değişmesi, kan dolaşımının yavaşlaması ve rahmin bacaklara giden sinirlere baskı yapması nedeniyle şiddetlenir. Gebeliğin son dönemlerinde artan kilo yükü ve kas yorgunluğu da gece kramplarının tetiklenmesinde büyük rol oynar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte magnezyum takviyesi kramplara nasıl iyi gelir?
Magnezyum takviyesi, kasların gevşemesine ve sinir iletiminin düzenlenmesine yardımcı olarak krampların şiddetini ve sıklığını azaltır. Doktorunuzun önerdiği dozda düzenli kullanım, kas liflerindeki gerginliği gidererek kramp oluşumunu engeller; ancak takviyeyi doktor onayı olmadan bırakmak krampların geri dönmesine neden olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte krampları azaltmak için evde neler yapılabilir?
Krampları azaltmak için yatmadan önce bacakları esnetme hareketleri yapmak, gün içinde bol su tüketmek ve magnezyum açısından zengin beslenmek en etkili yöntemlerdir. Ayrıca bacakları yüksekte tutarak dinlenmek, sıcak duş almak veya kramp anında ayak parmaklarını kendinize doğru çekmek kasın gevşemesini sağlayarak ağrıyı hızlıca dindirir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte kramp için magnezyum ne kadar süre kullanılmalı?
Gebelikte magnezyum takviyesi genellikle kramplar geçse bile doktorunuzun belirlediği süre boyunca veya gebelik sonuna kadar devam ettirilmelidir. Takviyenin erken kesilmesi, vücuttaki magnezyum seviyelerinin hızla düşmesine ve krampların eskisinden daha şiddetli bir şekilde tekrarlamasına yol açabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kramp ne zaman doktora danışılmalıdır?
Bacak krampları şiddetli şişlik, kızarıklık, ısı artışı veya tek taraflı bacak ağrısı ile birlikte görülüyorsa vakit kaybetmeden doktora danışılmalıdır. Bu belirtiler kan pıhtılaşması gibi daha ciddi bir durumun habercisi olabileceğinden, sadece basit bir kramp olarak değerlendirilmemeli ve tıbbi takip gerektirmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,510,534 soru

24,644,027 cevap

365,942 kullanıcı

...