Zayıf olmama rağmen kolesterolüm neden 215 çıktı?

0 oy
185 göst.
3 Ağustos 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (272 puan) sordu
Kızlar merhaba dün sağlık ocağına kan tahlili verdim doktorum bugün aradi kolesterolün yüksek çıkmış dedi kilom yok doğru düzgün yiyemiyorum bile neden olur bu var mi benim gibi yüksek çıkan ne yapmam lazım (Değerim 215)
Gebelik haftası 18+1

2 Cevap

0 oy
3 Ağustos 2021 (548 puan) cevapladı
Geçen gün şans eseei verdiğim kanda benim de kötü huylu kolesterolum 166 çıkmıştı.Uzunca yaptığım araştırma sonrasında kolesterolün rutin gebelik taramasında yerinin olmadığını, tüm gebelerde genellikle yüksek çıktığını öğrendim. Sebebi tam olarak bilinmiyormuş ama kolesterol demek damar çeperinin genişlemesi demek olduğu icin içimizdeki bebeğe dair sürekli yeni hücreler oluştuğuna bağlamışlar.Dr kağan kocatepenin bununla ilgili youtube da bir videosunu izlemiştim. Sen de izle istersen .Net bir  bilgi genelde yok seni neden doktorun aramış cözemedim 
3 Ağustos 2021 (272 puan) yorumladı
Tahlil sonucunu ben almaya gitmiyorum o arayıp bilgi veriyor saholsun o yüzden teşekkür ederim bilgilendirme için
-Reklam-
0 oy
3 Ağustos 2021 (456 puan) cevapladı
Benim de kolesterolum yuksekti trigileserid im yüksekti hamileyken doktorum normal dedi hamilelikte hic takılmadı sonra düşer dedi internetten baktim normal yaziyodu orda da sağlık ocakları biraz herşeye fazla takiliyo birkaç biseyim olmuştu bu şekilde daha sonra doktorum normal deyip geçiyo en iyisi kendi doktoruna sorman
3 Ağustos 2021 (1,224 puan) yorumladı
Benimde trigliserid 550 çıkmıştı sizin kaç çıktı
3 Ağustos 2021 (456 puan) yorumladı
200 u gecikti sanirim ama daha 20 haftalik falandim sonra ne kadar daha yukseldi hic baktirmadim bidaha sormadim da

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Zayıf olmama rağmen kolesterolüm neden 215 çıktı?
Kolesterol yüksekliği sadece kiloya bağlı değildir; genetik faktörler, karaciğerin kolesterol üretimi, stres düzeyi veya farkında olmadığınız beslenme hataları kolesterol değerinizi 215 seviyesine çıkarmış olabilir. Zayıf kişilerde de metabolik süreçler veya genetik yatkınlık nedeniyle kolesterol yüksekliği sıkça gözlemlenmektedir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Kan tahlilinde kolesterol değerinin 215 olması tehlikeli mi?
215 mg/dL kolesterol değeri genellikle sınırda yüksek kabul edilir, ancak tek başına bir tehlike göstergesi değildir. Önemli olan toplam kolesterolün yanı sıra LDL (kötü kolesterol), HDL (iyi kolesterol) ve trigliserit değerlerinizin birbirine oranıdır. Doktorunuz bu değerleri bir bütün olarak değerlendirerek risk durumunuzu belirleyecektir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Beslenmeme dikkat etmeme rağmen kolesterolü düşürmek için ne yapmalıyım?
Beslenmenize dikkat etmenize rağmen kolesterol düşmüyorsa, trans yağ içeren paketli gıdalardan tamamen uzaklaşmalı ve lifli gıda tüketimini artırmalısınız. Yulaf, kuru baklagiller ve sebze ağırlıklı bir beslenme düzenine geçmek kolesterol emilimini azaltabilir. Ayrıca fiziksel aktiviteyi günlük rutine eklemek, kolesterolün dengelenmesinde oldukça etkilidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Kolesterol yüksekliği tespiti sonrası hangi uzman doktora gidilmeli?
Kolesterol yüksekliği için öncelikle bir Dahiliye (İç Hastalıkları) uzmanına başvurmanız en doğru adımdır. Dahiliye doktoru tahlil sonuçlarınıza göre gerekli görürse sizi bir Kardiyoloji uzmanına yönlendirebilir veya yaşam tarzı değişiklikleri konusunda sizi bilgilendirerek süreci takip edebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Kolesterol değerini düşürmek için evde neler yapılabilir?
Evde kolesterolü yönetmek için günlük en az 30 dakikalık tempolu yürüyüşler yapmalı ve paketli gıdalardan kaçınmalısınız. Zeytinyağı gibi sağlıklı yağlara yönelip, kızartma yerine haşlama veya fırınlama yöntemlerini tercih etmek kolesterol seviyenizin düşmesine yardımcı olur. Ayrıca sigara ve alkol gibi damar sağlığını olumsuz etkileyen alışkanlıklardan uzak durmak kritik öneme sahiptir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 285 göst.
0 oy
3 cevap 210 göst.
0 oy
9 cevap 380 göst.
0 oy
2 cevap 700 göst.
17 Ağustos 2022 Doğum kategorisinde Fatmanurcalisir27 (164 puan) sordu

1,507,606 soru

24,608,239 cevap

363,953 kullanıcı

...