8 haftalık hamileyim, et ve tavuk kokusu midemi bulandırıyor?

0 oy
391 göst.
3 Ağustos 2021 Hamilelikte Beslenme kategorisinde (933 puan) sordu
Merhabalar 8 haftalık hamileyim etten ve tavuktan midem bulanıyor kokuları beni rahatsız ediyor ne yapmam lazim
Gebelik haftası 8

3 Cevap

0 oy
3 Ağustos 2021 (853 puan) cevapladı
Et ve tavuktan uzak durman lazım 
3 Ağustos 2021 (933 puan) yorumladı
Bu gidişle öyle olacak sanırım :)
-Reklam-
0 oy
3 Ağustos 2021 (507 puan) cevapladı
Bebek ilk üç ay kandan beslenir. Et tüketmek zorunda değilsin. Bol sebze ve yeşillik tüketmeye çalış. Çiğ badem, fındık, kaju gibi kuruyemişler tüketebilirsin
3 Ağustos 2021 (933 puan) yorumladı
Teşekkür ederim bende üzülüyordum onlardan besin vitamin alamiyacak diye eti tavuğu pişirirken bile beni rahatsız ediyor
3 Ağustos 2021 (507 puan) yorumladı
Tavuğu hiç tüketme zaten. Fayda almazsın zarar alırsın. Et de çok asidik bir besin hamilelikte yapılabiliyorsa alkali beslenmek lazım. Bol bol sebze. Hayırlarla kucağına al
3 Ağustos 2021 (933 puan) yorumladı
Allah razı olsun teşekkür ederim zaten riskli bir gebeliğim var rahimde perde ve şekil bozukluğu var düşük tehlikesi çok yüksekmiş doktorum öyle dedi
0 oy
3 Ağustos 2021 (1,051 puan) cevapladı
Yaradilisimiz herseyi tamamlayacak bir ölçü sunuyor şükürler olsun canım. Bu yeme içme içinde böyle şu hariç herseyin bir alternatifi mevcut. Yiyemedigin grupları tespit edip alternatifi hangi beslenebilecegin şeyde varsa onu yemeye çalış. Şuan bebek senin yediğin içtiğinden beslenmiyor ama insanın depoları bosaldigi zaman ileri haflarda çok halsizlik ağrı yaşıyor 
3 Ağustos 2021 (933 puan) yorumladı
Şuan bile çok halsizim sürekli uyku halindeyim.üzülüyorum etten ve tavuktan besin ve vitamin alamiyacak diye. Zaten riskli bir gebelik yaşıyorum rahimde perde ve şekil bozukluğu var sürekli iğneler ve fitil kullanıyorum
3 Ağustos 2021 (1,051 puan) yorumladı
Canım bebekle ilgili bir durum yok şuan bende beslenemiyordum hemde seciciligim senden coktu doktorum şuan parmak kadar bile değil o her şekilde beslenir uzulme demişti.  Folk asit takviye edici gıda alıyorsun zaten. Et mi yiyemiyorsun fasulye nohut hasla salatanaa koy aldin protein . Bunun gibi anlatmak istediğim bol su iç bide
3 Ağustos 2021 (933 puan) yorumladı
Teşekkür ederim Allah razı olsun
3 Ağustos 2021 (1,051 puan) yorumladı
Senden de canım

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

8 haftalık hamilelikte et ve tavuk kokusu mide bulantısına neden olur mu?
Evet, gebeliğin ilk trimesterinde yükselen hormonlar koku hassasiyetini artırarak et ve tavuk gibi protein kaynaklarına karşı şiddetli mide bulantısı yapabilir. Bu durum oldukça yaygındır ve genellikle gebeliğin 12-14. haftaları arasında hormon seviyelerinin dengelenmesiyle kendiliğinden azalır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte et yiyemeyenler protein ihtiyacını nasıl karşılamalı?
Et ve tavuk tüketemediğiniz dönemlerde protein ihtiyacınızı karşılamak için baklagiller, mercimek, nohut, yumurta, peynir, yoğurt ve kuruyemiş gibi alternatiflere yönelebilirsiniz. Günlük protein alımınızı desteklemek adına bu besinleri öğünlerinize dengeli bir şekilde dağıtarak bebeğinizin gelişimini destekleyebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebeliğin ilk aylarında mide bulantısı varken beslenme nasıl olmalı?
Mide bulantısı döneminde az az ve sık aralıklarla beslenmek, midenizin boş kalmasını engelleyerek bulantı ataklarını hafifletir. Özellikle kuru kraker, galeta, leblebi gibi mideyi yormayan atıştırmalıklar tüketebilir, yemeklerin kokusunu azaltmak için soğuk veya ılık yiyecekleri tercih edebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte koku hassasiyeti ne zaman geçer?
Gebelikte yaşanan koku hassasiyeti ve buna bağlı mide bulantıları genellikle 14. haftadan itibaren azalmaya başlar. Ancak bazı anne adaylarında bu süreç gebelik boyunca hafif düzeyde devam edebilir; bu durumda mutfağı sık sık havalandırmak ve ağır kokulu yemeklerden kaçınmak yaşam kalitenizi artıracaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Et kokusuna tahammül edemeyen hamileler için pratik beslenme önerileri nelerdir?
Etin kokusundan rahatsız oluyorsanız, etleri haşlama yerine fırında veya sebzelerle birlikte pişirmeyi deneyebilirsiniz. Eğer etin kokusu hala sizi tetikliyorsa, protein açığınızı kapatmak için bitkisel protein kaynaklarını (kinoa, chia tohumu, badem) veya süt ürünlerini doktorunuza danışarak diyetinize ekleyebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,510,480 soru

24,643,315 cevap

365,909 kullanıcı

...