Yüksek kiloyla hamile kaldım, ne yapabilirim?

0 oy
1,465 göst.
3 Ağustos 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (81 puan) sordu
Merhaba ilk kızımda hamile kaldığımda 62 kiloydum boyum 166 toplam 16kilo aldım 78ile doğuma gitmiştim sonrasında eski kiloma döndüm.5yıl sonra tekrar hamile kaldım riskli gebelikti 8hafta hiç kalkmadan yatarak geçirdim bu süreci ve 64 kilodan 74kiloya çıktım.Malesef tüm cabalara rağmen kalbi durdu ve gebeliğim sonlandırıldı.4ay sonra tekrar doktor kontrolünde hamile kaldım şuan 10+5 haftalığız şükürler olsun ancak yüksek bir kiloda hamile kaldığım için sürekli daralıyorum geceleri uyuyamıyorum sanki yağların arasında sıkışmış gibiyim.ve 78kiloyum sabah tartıldığımda kendimi 8 9 aylıkken düşünemiyorum.Ne yapabilirim diyetisyene başvuracam ancak yüksek kiloda hamile kalan annişlere danışmak istedim ilerisi için çok mu endişeleniyorum ⭐ Rabbim sağlıkla kucağımıza almayı nasip etsin..

13 Cevap

0 oy
3 Ağustos 2021 (6 puan) cevapladı
Kendini rahatsız hissediyorsan diyetisyen eşliğinde hamileliğini devam ettirebilirsin istersen.. Bende senin gbi kilolu hamile kaldım 1.70 boy kilo olarakta 78 kilo şu anda 39 haftalık hamileyim 90 kg .. Hamilelikten sonra kilo vermeyi düşünüyorum.. Bence kendini nasıl iyi hisediyorsan öyle yap
3 Ağustos 2021 (81 puan) yorumladı
Sizin boyunuz benden 4cm uzunmuş:)ama gayet güzel bir kilo ile 39.haftaya gelmişsiniz darısı başıma diyorum.Evladınızı sağlıklıca kucağınıza almak dileğiyle.
3 Ağustos 2021 (6 puan) yorumladı
Güzel dilekleriniz için teşekkür ederim
3 Ağustos 2021 (6 puan) yorumladı
Umarım herşey gönlünüzce olur bence kendinizi çok üzmeyin herşeyin bir çaresi bulunur bu dönemlerde bebeğinize odaklanın bide size tavsiyem bebeğim kilo alsın aman diye çok yemeyin bu yanlış  yeteri kadar yiyin fazlasını yemeyin  vitaminlerinizi  eksik etmeyin.. Bide hareketsiz kalmayın hareketsizlik ödem yapıyor .. Su da çok önemli zaten havalar bu sıralar çok sıcak en az 3 litre su için  
3 Ağustos 2021 (81 puan) yorumladı
İnşallah gönlümüzce olur.Elimden geldiğince dikkat etmeye çalışıyorum tavsiyeleriniz için sağolun.:*
-Reklam-
0 oy
3 Ağustos 2021 (162 puan) cevapladı

Merhaba, haziran 2020 de bir düşük yaşadım ve hemen sonra bitmeyen bir kist tedavisi gördüm. 65 kiloydum ve 85 kiloya kadar çıktım... hamile kaldığımı öğrendiğimde ne yazık ki hala 83 kiloydum. Şu an 30 haftalığız ve 84 kilodayım. Tek düşüncem şu anlık kızımın sağ salim doğması. Doğum sonrasında kaybedeceğim inşaAllah <3


Daralmanızı çok iyi anlıyorum inanın... özellikle geceleri hem havadan hem uykusuzluktan bunalıyorum bende.

İçiniz rahat edecekse diyetisyene başvurun :). Bana kadın doğum uzmanın liste vermişti gebelikte fazla kilo almamak için ama inanın bulantı ve iştahsılıktan fazla aldım sayılmaz. 


Rabbim bekleyen herkesi hayırlısıyla evladına kavuştursun <3

3 Ağustos 2021 (81 puan) yorumladı
Ne kadar içten yazmışsınız  teşekkür ederim.Rabbim sağlıklı sihatli kavuştursun evladınıza ve tüm anne adaylarına banada .Hayatım boyunca hiç bu sayıları görmedim tartıda ve daha yolumuz uzun İnşallah ben de Max. 10 kilo alarak kapatırım
3 Ağustos 2021 (162 puan) yorumladı
Ne demek tica ederim :).
Amin cümlemizi inşaAllah
Hakkımızda hayırlısı olsun :)
0 oy
3 Ağustos 2021 (293 puan) cevapladı

Sen yine iyisin canım ben 97 kilo ile hamile kaldım :angel:kendine bu denli sıkıntı yapma seni rahatlatacak sa diyetisyene git tabii 

6 Ağustos 2021 (293 puan) yorumladı
Aslında yürüyüş çok faydalı
6 Ağustos 2021 (1,176 puan) yorumladı
Evet ama başından beri riskliydi şimdide havalar çok sıcak ve bebegin eşi biraz daha aşşagıda çok yürüdügünde şişiyorum hemen ertesi gün yataktan kalkamıyorum :( bide eşim falanda yanımda olmuyor işi gücü çıkasım gelmiyor ama yakında hareketli olmaz zamanım gelicek inşallah ev temzligi alışveriş falan derken hareket artıcak bakalım :)
6 Ağustos 2021 (293 puan) yorumladı
Inşallah sağ salim kucağına alırsın :) en güzeli zaten alışveriş yapmak nasıl mutlu oluyor insan
6 Ağustos 2021 (1,176 puan) yorumladı
Bncede :)) ama sonrası yine sıkıntı ahh ahh çok işim var bakalım inşallah zamanında yetişir istedgm gbi olr
6 Ağustos 2021 (293 puan) yorumladı
Inşallah herşey gönlünce olur :)
0 oy
3 Ağustos 2021 (238 puan) cevapladı
Bende 81 ile hamile kaldım 3. Gebeliğim  34. Haftadayım ve 91 kilo oldum  astımım olmasına rağmen idare edemeyecek şekilde değilim  ama şimdiden  senin zor geçiyor sa tabi bi diyetisyen eşliğinde hamileliğini sürdüre  bilirsin he bünye farklı cnm
3 Ağustos 2021 (81 puan) yorumladı
Allah yardımcınız olsun astım zor bir rahatsızlık özellikle havalar bu kadar sıcakken ve hamilelikle birlikte.
0 oy
3 Ağustos 2021 (26 puan) cevapladı
İlk hamileliğimde 80 kiloydum 20 kilo aldım ve hiç veremedim. 6 sene sonra ikinciye 99 kilo ile hamile kaldım 36 haftadayım 103 olmuşum Allah'tan az kilo aldım psikolojik olarak kendimi çok kötü hissediyordum çünkü öbürunde o kadar çok alıp veremeyince
3 Ağustos 2021 (81 puan) yorumladı
İnşallah doğum sonrası verirsiniz az zaman kalmış
0 oy
3 Ağustos 2021 (363 puan) cevapladı
Canım bende stresli zamanlardan geçiyordum ,90 kilo olmuşum derken hamile olduğumu ögrendim diyetisyene gittim 89 oldum en son 23+4 gittigimde 90 kilodayım 5 kiloyla atlatsam çok sevincegim,:) Allah hayırlı evlatlar nasip etsin
3 Ağustos 2021 (81 puan) yorumladı
Ben de 10 kilo ile kapatsam çok sevince hedefim 10 kilo:)Amin teşekkür ederim rabbim sağlıklıca kucağımıza almayı nasip etsin
4 Ağustos 2021 (363 puan) yorumladı
Amin inşeAllah Diyetisyen çok faydalı herşeyden yiyorum fakat almıyorum size de öneririm bebegim önden gidiyor bide:)
4 Ağustos 2021 (81 puan) yorumladı
Maşallah ben de ikili tarama testi için gittiğimde görüşmeyi düşünüyorum diyetisyenle.
4 Ağustos 2021 (363 puan) yorumladı
Evet beni dahiliye yönlendirmedi kiloda şeker insilün ve troidlerime kontrol amaçlı gittim gayet iyi dedi bende diyetisyene gitmek istedigimi söyledim yönlendirdi sagolsun kilo hiç iyi degilmiş bunu üçünçü yani bu hamileligimde anladım kesinlikle spor yapıp verecegim sıcaklar ağırlık bi taraftan nefes alamıyorum
0 oy
3 Ağustos 2021 (5 puan) cevapladı
Bu kadar kiloyu kaftaaniza takmayın bebeğinizi düşünün derim 93 ile hamile kaldım tüp bebek üstelik 20 +1 iz şuan kilom 94.kilo 800 Gr harika bı gebelik yaşıyorum belki dış gorunusum mükemmel olmaya bilir ama mükemmel bı kalp taşıyorum icimde sorun etmeyin derin derin nefes alıp şükredin sadece 
3 Ağustos 2021 (81 puan) yorumladı
Kilomu kafama takmıyorum aslında sadece vücudum kabul etmiyor şimdiden uykusuz kalıyorum.Bir tane gebelik sonlandırma yaşayan bir anne olarak her anım uykusuz gecelerim hep şükürle ve evladımı kucağıma alabilmek için dua ile geciyor.
0 oy
3 Ağustos 2021 (224 puan) cevapladı

Merhaba benim boyum 176 88 ile hamile kaldım.ilk 12 hafta 2 kilo aldım sonra aldığım kiloyu 16. Haftada geri verdim şu anda 17+4 hâlâ aynı kilodayım. Gece uykusuzluk durumu kilonun yanı sıra hormonlardan kaynaklanıyor. Ben de öyleyim iki saatte bir uyanıyorum serinlik arıyorum sürekli ayaklarımi suya koyuyorum:D ben diyetisyen ile görüştüm hemen hemen aynı beslenme şeklinden bahsetti kilomdan rahatsız olsamda diyetisyene gitmedim. kısa aralıklarla ve sağlıklı beslenildiginde aşırı kilo alacağımızı düşünmüyorum hepimiz sağ sağlim sağlıkla kucağımıza alırız inşallah

3 Ağustos 2021 (81 puan) yorumladı
İnşallah amin
0 oy
3 Ağustos 2021 (470 puan) cevapladı
Boyum 165 74 kiloyla hamile kaldım. 30 haftalık hamileyim kilom 85 ama bende çok az miktarda gebelik şekeri cıktı o yüzden diyetisyen kontrolundeyim 10 gün içinde sadece 200 gram almışım 
3 Ağustos 2021 (81 puan) yorumladı
Geçmiş olsun çok iyi böyle devam edersiniz inşallah
0 oy
3 Ağustos 2021 (335 puan) cevapladı
Ya siz yine iyisiniz ama tabiki bunyenizden olabilir ben 23 yaşındayim 72 kilo ile hamile kaldım suan tammm 29 haftayım veee 13 kilo almışım veee 84 kiloyum inanabiliyomusunuz bence kendinizi sıkmayın banada kızdı doktor nedennn bu kadar kilolushn diye amma velakin çocuğunuz sağlıkliysa benve çok dert etmeyin doğumdan sonra verirjz inşallah kiloları
3 Ağustos 2021 (81 puan) yorumladı
bende kızıma hamile kaldığımda sizin yaşlarınızdaydım :)şimdi tabi hem yaş (34)hem de troidlerim olmadığı için biraz zorlanıyorum inşallah doğum sonrası veririz
0 oy
3 Ağustos 2021 (31 puan) cevapladı
Çokta fazla değil kilon bence. Bende 170 boy  77 kilo ile hamileydim şuan ,94 kilo ile 39+6 ,haftalık gebelik var
4 Ağustos 2021 (81 puan) yorumladı
İdeal kilomdan suan 14kilo fazlayım tabi hamilelik sonuna kadar en az10 kilo daha eklenirse 24kilo fazlalık oluyor :) vücudumun şimdiden bu kiloyu kaldıramadığını hissediyorum tabiki önceliğim bebeğimin sağlığı ama annenin ruh sağlığı beden sağlığı iyi olmalı ki gebelikte sağlıklı ilerlesin..zamanla inşallah vücudum alışır.
0 oy
3 Ağustos 2021 (668 puan) cevapladı
Ben 80kg ile hamile kaldım 20haftadaki 87kiloyum ve doktor hiç bı şekilde kiloma takilmiyo ayda 2kilo gibi ilerliyoruz gayet normal dedi 
4 Ağustos 2021 (81 puan) yorumladı
Ayda iki kilo 9ayda 18lilo yapar biraz fazla sanki tabi doktorunuz sizin için en iyisini bilir
0 oy
3 Ağustos 2021 (360 puan) cevapladı
Sen gene iyisin ben 83 le hamile kaldım şükür oyle bi daralmam yok suan 84 um suan 17+4 deyim bi sorun cikmaz ya ferah tut gönlünü 
4 Ağustos 2021 (81 puan) yorumladı
18 hafta da 1 kilo çok çok iyi darısı başıma:) sağlıkla gelsin bebişimiz
4 Ağustos 2021 (360 puan) yorumladı
Amiin canım sende insallah bebisini saglikla kucagina alirsin

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Yüksek kiloyla hamile kalmak gebelik sürecini nasıl etkiler?
Yüksek kiloyla hamile kalmak, gebelik süresince tansiyon, gebelik şekeri ve bel ağrısı gibi risklerin yakından takip edilmesini gerektirir. Uzmanlar, vücut kitle indeksine uygun bir beslenme planı oluşturulmasının hem anne hem de bebek sağlığı açısından süreci daha konforlu hale getirdiğini belirtmektedir. Bu dönemde düzenli doktor kontrolleri ve kişiye özel diyetisyen desteği, kilo kontrolünü sağlamak ve olası riskleri minimize etmek için en önemli adımlardır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileliğin ilk aylarında kilo artışı nasıl dengelenir?
Hamileliğin ilk aylarında kilo artışını dengelemek için porsiyon kontrolü yapmak ve kan şekerini dengeleyen besinlere yönelmek gerekir. Uzmanlar, boş kalori içeren gıdalardan uzak durulmasını, bol su tüketilmesini ve doktor onaylı hafif egzersizlerin günlük rutine eklenmesini önermektedir. Özellikle ilk 12 haftada aşırı kilo alımından kaçınmak, gebeliğin ilerleyen dönemlerinde yaşanabilecek nefes darlığı ve hareket kısıtlılığı gibi sorunları azaltmaya yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte gece uyuyamama ve nefes darlığı neden olur?
Hamilelikte gece uyuyamama ve nefes darlığı, büyüyen rahmin diyaframa baskı yapması ve vücut ağırlığının artmasıyla doğrudan ilişkilidir. Özellikle yan yatarak ve vücudu destekleyen hamile yastıkları kullanarak uyumak, baskıyı hafifletmeye yardımcı olabilir. Eğer bu şikayetler günlük yaşamı ciddi şekilde kısıtlıyorsa, mutlaka bir kadın doğum uzmanına danışılmalı ve solunum yolları ile kalp üzerindeki yük değerlendirilmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte diyetisyene gitmek ne zaman gereklidir?
Gebelikte diyetisyene gitmek, özellikle yüksek kilo ile hamile kalan veya gebelik şekeri riski taşıyan anne adayları için ilk haftalardan itibaren gereklidir. Doğru bir beslenme programı, hem annenin aşırı kilo almasını engeller hem de bebeğin ihtiyacı olan besinleri almasını sağlar. Diyetisyen desteği, gebeliğin her döneminde değişen enerji gereksinimlerine göre planlanmalı ve mutlaka doktor onayıyla uygulanmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Yüksek kiloyla hamilelikte psikolojik süreç nasıl yönetilir?
Yüksek kiloyla hamilelik sürecinde yaşanan kaygı ve endişeleri yönetmek için bu durumu yaşayan diğer annelerle iletişim kurmak ve profesyonel destek almak oldukça etkilidir. Vücuttaki değişimlerin doğal olduğunu kabul etmek ve odak noktasını kilonun ötesine, bebeğin sağlıklı gelişimine çevirmek stresi azaltır. Düzenli yürüyüşler yapmak, nefes egzersizleri uygulamak ve süreci küçük hedeflerle takip etmek motivasyonu yüksek tutmaya yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
12 cevap 693 göst.
0 oy
11 cevap 1,098 göst.
0 oy
1 cevap 317 göst.
0 oy
5 cevap 540 göst.
16 Eylül 2021 Hamile Kalamama kategorisinde Bebegim benim (495 puan) sordu

1,511,856 soru

24,661,756 cevap

366,771 kullanıcı

...