Bir Soru Sor

32 haftalık hamileyim ayaklarım çok şiş ve ağrıyor, ne yapmalıyım?

0 oy
294 göst.
5 Ağustos 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (2 puan) sordu

32 həfdədi Ayaglarim şişib ağrıyır nə edim ?

Gebelik haftası 32

3 Cevap

0 oy
5 Ağustos 2021 (897 puan) cevapladı
Varis olabilir cnm bi Dr görün
-Reklam-
0 oy
5 Ağustos 2021 (294 puan) cevapladı
Tuz çok yiyorsan azalt canım o çok etkiliyor. Bide çok ayakta kalmamaya çalış uzan ayaklarını yüksekte tut bi kac günde iner. Eğer tekrar şişerse yine bol bol uzan. Bide ayaklarını dizlerine kadar soğuk suyla yıka günde bi kac defa. Kan dolaşımı azalıyor hamilelikte o yüzden vücut çok şişiyor
0 oy
5 Ağustos 2021 (431 puan) cevapladı
Zülalını yoxlatdırmısan? əgər yoxdursa normaldı hamiləliktə olur və çox isdidi məndə də arada olur soyuq su ilə yuyuram o bir az şişliyini alır 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 32 haftalık hamileyim ayak şişmesi ve ağrısı normal mi?
32. haftada ayak şişmesi ve ağrısı genellikle vücudun artan kan hacmi ve rahmin baskısı nedeniyle normal kabul edilir. Ancak şişliğin aniden başlaması, yüz ve ellerde yoğunlaşması veya şiddetli baş ağrısı ile eşlik etmesi durumunda preeklampsi riski açısından mutlaka bir doktora başvurulmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte ayak şişmesi ve ağrısı nasıl hafifletilir?
Hamilelikte ayak şişliğini azaltmak için gün içinde ayaklarınızı kalp seviyesinden yukarıda tutarak dinlenmeli ve uzun süre ayakta kalmaktan kaçınmalısınız. Ayrıca gün içerisinde sol tarafınıza yatmak, kan dolaşımını hızlandırarak ödemin azalmasına yardımcı olur ve ağrıları hafifletir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 32 haftalık gebelikte ayak şişmesi neden olur?
32. haftada ayak şişmesi, büyüyen rahmin alt ana toplardamara baskı yapması ve vücutta tutulan sıvı miktarının artması sonucu oluşur. Bu dönemde böbreklerin süzme kapasitesi değiştiği ve kan hacmi yaklaşık yüzde 50 arttığı için dokularda sıvı birikimi kaçınılmaz bir fizyolojik süreçtir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte ayak ağrısı için hangi önlemler alınmalı?
Ayak ağrılarını azaltmak için rahat, ortopedik ve ayağınızı sıkmayan ayakkabılar tercih etmeniz çok önemlidir. Günlük tuz tüketimini sınırlamak, bol su içmek ve düzenli olarak hafif tempolu yürüyüşler yapmak, bacaklardaki kan akışını düzenleyerek ağrının şiddetini önemli ölçüde azaltacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Ne zaman doktora gitmeliyim?
Şişlik sadece tek bir bacakta aniden oluştuysa, dokunduğunuzda kızarıklık ve ısı artışı varsa veya dinlenmenize rağmen şişlik inmiyorsa acilen bir uzmana görünmelisiniz. Özellikle tansiyon yüksekliği ile birlikte seyreden ayak şişlikleri, gebelik zehirlenmesi habercisi olabileceği için ciddiye alınmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 283 göst.
39 həftə nə edim bəbiş gəlsin?
12 Mayıs 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde H4r1_&-! (74 puan) sordu
0 oy
4 cevap 586 göst.
Südüm azdı bilmirem nə edim??
5 Aralık 2019 Doğum kategorisinde Fatimə Qurbanova (92 puan) sordu

Kategoriler


1,511,745 soru

24,660,143 cevap

366,705 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...