33 haftalık gebeyim, ayaklarımdaki şişlik nasıl iner?

Question

Aşkolar 33 haftalık gebeyim bugün itibariyle ayaklarım şişti şişi nasıl iner tuzlu falan da yemiyorum ki ne yesem kusuyorum zaten bir tek ayaklarım şiş

Answer 1

Benim böbrek rahatsızlığım var 22 haftaligim yaklaşık 4 haftadır falan sağ ayağım ve bacağım şişiyor.ayakta kalmamaya ve sürekli ayağımı yüksek yerde tutmaya çalışıyorum, böyle yapınca iniyor . Geçmiş olsun

Comments

Çok teşekkür ederim

Answer 2

Yürümek gerek birde bol bol su için işe yarar

Comments

Yürüyorum ama inşallah faydası olur

---

Inanki günde iki kola şişesi iciyorum ve ayaklarımı soğuk.suyla a yıkıyorum devamlı yürüyüş desen her gün yapıyorum ama hergun bi ayak şişiyor bugün sağ şiştiyse o iniyor yarında sol ayak sisiyor anlamadım bisey yememe dikkatte ediyorum ama yinede şişiyor faydası yok hic biseyin