Hamilelikte gece bacak krampları neden olur, ne yapmalıyım?

0 oy
1,164 göst.
9 Ağustos 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (26 puan) sordu
Hanımlar ben geceleri uyurken bacaklarım sanki kopuyor gibi agrı kramp giriyor acıdan bagırarak uyanıyorum bu durumu yaşayan var mı? Neden olur acaba 
Gebelik haftası 23

14 Cevap

0 oy
9 Ağustos 2021 (78 puan) cevapladı
Hamilelikte kramp oluyor telaşlanmayın. Ben de geceleri kalkıyorum kramp yüzünden
9 Ağustos 2021 (26 puan) yorumladı
Tesekkürler
-Reklam-
0 oy
9 Ağustos 2021 (117 puan) cevapladı
Canım şimdiden önlemini almaya çalış doktora söyle vitamin falan başlar güzelce kullan bende de vardı ben pek önemsemedim doğum yaparken karnım bı yandan ayrı bacaklarım ayrı doğum açısının yanında bir.de krampları çektim beni daha çok yordu önlemini.simdiden almanı tavsiye ederim doğumda beni en çok bacaklarım zorladı 
9 Ağustos 2021 (26 puan) yorumladı
Vitamin de  alıyorum aslında dikkat de ediyorum tesekkür ederim
0 oy
9 Ağustos 2021 (1,274 puan) cevapladı
39+4 günlüğüm ama sürekli bu krampları yaşıyordum 3 gündür bıçak saplar gibi bir ağrı giriyor adım dahi atmayi birak oraya yığılıp kalıyorum şükür benim az kaldı hayırlısıyla kucagimiza alırız inşallah
9 Ağustos 2021 (26 puan) yorumladı
Amin inşallah sizin az kalmış Saglıkla alın kucağınıza inşallah
0 oy
9 Ağustos 2021 (184 puan) cevapladı
Ben de aynı böyleyim. Magnezyum eksikliğinden kaynaklanıyor. Doğal olarak sade maden suyu ve muz tükettim geçmeyince doktora söyledim Magosit yazdı 
9 Ağustos 2021 (26 puan) yorumladı
Bende doktoruma danışacagım o halde
0 oy
9 Ağustos 2021 (3,533 puan) cevapladı
Malesef canim  bende ole  gece evde  acidan hoplaya hoplaya geziyom   magnezyum eksikliginden omuyor sade soda ictigim gunlerr olmuyor  benim 
9 Ağustos 2021 (26 puan) yorumladı
Bende içeyim artık cünkü acıdan ne yapacağımı sasırıyorum hâla da agrıyor
0 oy
9 Ağustos 2021 (6,204 puan) cevapladı
Gayet normal ama sizde biraz erken başlamış sayılır, hareketsiz kalmış olabilirsiniz şu sıralar. Bir de hanımların dediği gibi muz ve maden suyu tüketin günlük. Şeftali de olur. Bende de ara ara oluyor, özellikle yürüyüş yapmadığım az hareket ettiğim günlerde oluyor.
9 Ağustos 2021 (26 puan) yorumladı
Aslında sürekli hareket halindeyim su Bi kaç gündür hatta cok fazla dinlenemiyorım bile
Söylediklerinizi tüketeceğim teşekkür ederim
0 oy
9 Ağustos 2021 (350 puan) cevapladı
Bende 23 haftaligim bendede 1 haftadır başladı cook acı veriyo 
9 Ağustos 2021 (26 puan) yorumladı
Cok zor oluyor hâla agrıyor bacaklarım
0 oy
9 Ağustos 2021 (403 puan) cevapladı

Bende de oluyor magnezyum kullanıyorum ama bazen faydası olmuyor yine oluyor bende çözemedim bunu çekecem gibi duruyor :(

9 Ağustos 2021 (26 puan) yorumladı
İnşallah geçer bir an önce  :(
0 oy
9 Ağustos 2021 (195 puan) cevapladı
Canim magnezyum eksikligininden oluyormuş bende yaşadım doktor magnezyum ve kalsiyum verdi suan cok rahatım sende doktorunla bi görüş 
9 Ağustos 2021 (26 puan) yorumladı
Görüşeceğim teşekkür ederim
0 oy
9 Ağustos 2021 (64 puan) cevapladı
Magnezyum eksikliği 
9 Ağustos 2021 (26 puan) yorumladı
Teşekkür ederim
0 oy
9 Ağustos 2021 (434 puan) cevapladı
Az önce bacak krampı yzuundem uyandım. 26.hafta.sabahkari başladı artık.
9 Ağustos 2021 (26 puan) yorumladı
İnşallah bir an önce geçer cok zor oluyor
0 oy
9 Ağustos 2021 (121 puan) cevapladı
Canım aynısı bende de olmuştu gece uyurken özellikle nefesim kesiliyordu yani o derece kalsiyum eksikliğinden oluyormuş doktorum demişti ilaç vermişti sonra geçti
9 Ağustos 2021 (26 puan) yorumladı
İnşallah benimde gecer biran önce
0 oy
9 Ağustos 2021 (84 puan) cevapladı
Bende 1 kere oldu kramp... doktorunuzla görüşün ona gore merhem yada ilac yazacak
9 Ağustos 2021 (26 puan) yorumladı
Tamam teşekkür ederim
0 oy
9 Ağustos 2021 (35 puan) cevapladı
Bende de oluyor uykuda olmadi simdiye kadar çok  sukur  ama hareket edince oluyor ara ara ,doktorum magnezyum ilacı  verdi faydası  olmuştu. Geçmiş  olsun doktora danışınca o size uygun takviye verir .
9 Ağustos 2021 (26 puan) yorumladı
Tesekkür ederim

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Gebelikte gece uyurken bacak krampları neden olur?
Gebelikte bacak kramplarının en temel nedeni vücuttaki magnezyum, kalsiyum ve potasyum seviyelerindeki değişimlerdir. Bebeğin büyümesiyle birlikte bacaklara binen yükün artması, dolaşımın yavaşlaması ve sinirler üzerindeki baskı da gece aniden uyanmanıza yol açan ağrılı krampları tetikleyebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte bacak krampı nasıl geçer ve ne iyi gelir?
Bacak krampı girdiğinde ayak parmaklarınızı kendinize doğru çekerek baldır kaslarınızı esnetmek ağrıyı hızla hafifletir. Ayrıca gün içinde bol su tüketmek, hafif yürüyüşler yapmak ve yatmadan önce bacaklara ılık duş tutmak kasların gevşemesine yardımcı olarak kramp sıklığını azaltabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte bacak krampları için hangi doktora gidilmeli?
Gebelikte yaşanan şiddetli bacak ağrıları ve kramplar için öncelikle takibinizi yapan kadın hastalıkları ve doğum uzmanınıza başvurmalısınız. Doktorunuz kan değerlerinizi kontrol ederek eksik olan mineral takviyelerini düzenleyebilir veya ağrının farklı bir dolaşım sorunundan kaynaklanıp kaynaklanmadığını değerlendirebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kramp girmemesi için magnezyum kullanımı gerekli mi?
Gebelik döneminde artan magnezyum ihtiyacı, kasların düzenli çalışması ve krampların önlenmesi için kritik öneme sahiptir. Doktorunuzun önerisiyle kullanılan magnezyum takviyeleri, kas spazmlarını azaltmada etkili olabilir ancak her anne adayının ihtiyacı farklı olduğundan mutlaka doktor onayıyla başlanmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gece bacak krampı ile uyanmak tehlikeli mi?
Gece bacak krampı ile uyanmak hamilelikte oldukça yaygın bir durumdur ve genellikle bebeğe zarar vermez. Ancak krampla birlikte bacakta aşırı şişme, kızarıklık, sıcaklık artışı veya uzun süreli geçmeyen şiddetli ağrı varsa, bu durum bir damar tıkanıklığı belirtisi olabileceği için vakit kaybetmeden doktora görünmek gerekir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
9 cevap 719 göst.
0 oy
5 cevap 428 göst.
0 oy
7 cevap 830 göst.
0 oy
8 cevap 808 göst.

1,510,414 soru

24,642,463 cevap

365,875 kullanıcı

...