Bir Soru Sor

10+4 haftalık hamileyim, balık yemeye başlayabilir miyim?

0 oy
591 göst.
13 Ağustos 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (403 puan) sordu
Doktorum balığı 3. Ayfa onerdi 10+4 üm yesem bi sorun olurmu ?
Gebelik haftası 10+4

9 Cevap

0 oy
13 Ağustos 2021 (799 puan) cevapladı
İlk haftalarda çok yedim senin haftalarindaydi galiba ama en son 3aylikken yemiştim
-Reklam-
0 oy
13 Ağustos 2021 misafir cevapladı
Baştan çok tükettim şimdi 20 haftalık canım istemiyor
0 oy
13 Ağustos 2021 (1,026 puan) cevapladı
Hep yedim. Suan 37 im. Haftada 2 kez yerim. Ozellikle somon. Bebege boy yapar aklinizda olsun. 
0 oy
13 Ağustos 2021 (588 puan) cevapladı
Ben yemiştim canım çekmişti.  Ayrıca 16.  Haftada gittiğimde doktor haftada bir balık yiyorsun değil mi diye sormuştu.  
0 oy
13 Ağustos 2021 (350 puan) cevapladı
Tabiki yesen bişey olmaz bizde 3aydan sonra haftada iki kere yedik ama ondan öncede canım çektikçe yiyordum.nefsini köreltecek kadar ye ;)
0 oy
13 Ağustos 2021 (346 puan) cevapladı
İstediğin zaman yiyebilirsin canım bazı yenmeyecek balıklar dışında  balığın bir zararı yok benim doktorum hamile kaldığım zaman et tavuk balık süt ürünleri yeşillik ceviz fındık bunları çok ye demişti hatta balığı yiyebiliyorsan her öğün ye demişti çünkü beyin gelişimi ne çok yararı var 
0 oy
13 Ağustos 2021 (1,652 puan) cevapladı
Hiç sevmiyorm 1 kere yedim
0 oy
13 Ağustos 2021 (936 puan) cevapladı
Her zaman yiyebilirsin 
0 oy
13 Ağustos 2021 (3,821 puan) cevapladı
Ben ağzıma süremiyorum balık yaa napıcam ben asla yiyemiyorum ve üzülüyorum bu duruma :( 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Hamilelikte balık yemeye kaçıncı haftada başlanmalı?
Hamilelikte balık tüketimine genel olarak ilk trimesterın sonundan itibaren, yani 12. haftadan sonra başlanması önerilir. İlk haftalarda gelişmekte olan bebeğin sağlığı için doktorunuzun beslenme planına uymak çok önemlidir; bu nedenle doktorunuz 3. ayı işaret ettiyse bu süreci beklemek en sağlıklı yaklaşımdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 10 haftalık hamileyken balık tüketimi riskli mi?
10 haftalık gebelik döneminde balık tüketimi, balığın türüne ve pişirilme yöntemine bağlı olarak risk içerebilir. Özellikle cıva oranı yüksek olan dip balıklarından kaçınılmalı ve çiğ balık tüketiminden kesinlikle uzak durulmalıdır. Doktorunuz 3. ayı (12. hafta) beklemenizi önerdiyse, bu süreçte bebeğin organ gelişimi hassas olduğu için tavsiyeye uymak en güvenli yoldur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte balık tüketimi neden 3. aydan sonra önerilir?
Gebelikte balık tüketiminin 3. aydan sonra önerilmesinin temel sebebi, ilk haftalarda bebeğin organ gelişiminin çok hızlı olması ve besin kaynaklı olası enfeksiyon veya toksin risklerinden bebeği korumaktır. 12. haftadan sonra vücut daha dirençli hale gelir ve doğru seçilmiş balıklar, içerdiği omega-3 yağ asitleri sayesinde bebeğin beyin ve göz gelişimi için çok değerli bir kaynak oluşturur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte hangi balıklar güvenle tüketilebilir?
Hamilelikte cıva oranı düşük olan somon, sardalya, uskumru ve hamsi gibi balıklar güvenle tüketilebilir. Bu balıklar yüksek omega-3 içerikleriyle hem anne adayının bağışıklığını destekler hem de bebeğin nörolojik gelişimine katkıda bulunur. Büyük ve derin denizlerde yaşayan ton balığı, kılıç balığı ve köpek balığı gibi yüksek cıva barındıran balıklardan ise gebelik boyunca uzak durulması gerekir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamileler balığı nasıl pişirerek tüketmeli?
Hamilelikte balık mutlaka tam pişmiş, tercihen ızgara, fırın veya buğulama yöntemiyle tüketilmelidir. Çiğ balık içeren sushi gibi gıdalar, bakteri ve parazit riski taşıdığı için gebelik sürecinde kesinlikle tüketilmemelidir. Balığın taze olması ve pişirme derecesinin iç kısımları da kapsayacak şekilde yüksek olması, gıda zehirlenmesi riskini önlemek için kritik öneme sahiptir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
9 cevap 1,159 göst.
Hurma yemeğe kaçıncı haftada başladınız ve kaç adet yediniz günde
3 Haziran 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Nisa711 (587 puan) sordu
0 oy
4 cevap 1,059 göst.
Hurma kaçıncı hafta yediniz
28 Aralık 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Miraaggsh (280 puan) sordu
0 oy
6 cevap 830 göst.
Hurmayı kaçıncı haftada yediniz
20 Kasım 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Miraaggsh (280 puan) sordu
0 oy
20 cevap 868 göst.
İlk hamileliğinizde ilk tekmenizi kaçıncı haftada yediniz ?
4 Şubat 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Zeynepkilic (57 puan) sordu

Kategoriler


1,507,111 soru

24,601,401 cevap

363,618 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...