Bir Soru Sor

Son haftalarda geçmeyen grip için ne yapabilirim?

0 oy
247 göst.
14 Ağustos 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (26 puan) sordu
Son haftalarda grip oldum çok kötü durumdayım neler yapabilrim iyileşmek için böyle durumu yaşayanlar yazabilirmi önceden teşekkürler 
Gebelik haftası 36+5

2 Cevap

0 oy
14 Ağustos 2021 (785 puan) cevapladı
Postun yukarı çıksın canım 35+1 im kendimi scak tuttum sıcak bseylr içtim nane limon yptm geçti  leğenin içine scak şu koydum içine karabiber attım üstüme biseyler örttüm terletsin diye sonra gecti burnumdan  girince biber böyle yap dediler komsularim
14 Ağustos 2021 (26 puan) yorumladı
Ben baharat felan sevmiyorum ama gün geçtikçe kötuleşiyorum çok halsiz ağır baş ağrısı bir taraftan
-Reklam-
0 oy
14 Ağustos 2021 (1,586 puan) cevapladı
Bende gecen oldum çok korktum ya bol sıvı tüket nane limon corba özellikle tarhana çorbası yap içine acı eksi koy iç şifa olur inş 
14 Ağustos 2021 (26 puan) yorumladı
Nane limon içersem olurmuki sağol inşallah geçer iyileşirim
14 Ağustos 2021 (1,586 puan) yorumladı
Olur kuzum ben çok içtim

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Son haftalarda geçmeyen grip için evde neler yapabilirim?
Geçmeyen grip belirtilerini hafifletmek için en önemli adım vücudun sıvı ihtiyacını karşılamaktır; günde en az 2-3 litre su, bitki çayları ve taze sıkılmış meyve suları tüketilmelidir. İstirahat etmek, bağışıklık sisteminin virüsle savaşması için kritik öneme sahiptir, bu nedenle günlük rutininizi kısıtlayarak en az 8-10 saat uyumaya özen gösterin. Odanızı düzenli olarak havalandırarak nem dengesini korumak, boğaz kuruluğunu ve tıkanıklığı azaltmaya yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gripte boğaz ağrısı ve öksürük nasıl hızlı geçer?
Boğaz ağrısını ve öksürüğü hafifletmek için günde 3-4 kez ılık tuzlu su ile gargara yapmak, bölgedeki tahrişi azaltan etkili bir yöntemdir. Bal ve limon karışımlı ılık su tüketmek boğazı yumuşatırken, doğal bir nemlendirici görevi görür. Eğer öksürük şiddetliyse başınızı yüksekte tutarak uyumak nefes almayı kolaylaştırabilir ve gece gelen öksürük krizlerini minimize edebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Son haftalarda salgın olan grip neden bu kadar ağır seyrediyor?
Son haftalarda görülen ağır grip tabloları genellikle mevsimsel virüslerin mutasyona uğraması veya bağışıklık sisteminin bu dönemde daha yorgun olmasıyla ilişkilidir. Grip virüsü, solunum yollarında inflamasyona neden olduğu için ateş, eklem ağrısı ve halsizlik gibi semptomların şiddetli yaşanmasına yol açar. Vücudun bu süreçte toparlanması için ortalama 7 ile 10 gün arasında bir iyileşme süreci gerekebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gripte ateş ve vücut ağrısı durumunda ne zaman doktora gidilmeli?
Grip belirtileriyle birlikte 38.5 dereceyi aşan ve düşmeyen ateş, şiddetli nefes darlığı veya göğüs ağrısı gibi durumlar oluştuğunda acilen bir sağlık kuruluşuna başvurulmalıdır. Ayrıca 3-4 gün geçmesine rağmen semptomlarda iyileşme görülmemesi, aksine durumun kötüleşmesi ikincil bir enfeksiyon riskine işaret edebilir. Özellikle yüksek ateşin 48 saatten uzun sürmesi, uzman bir hekim değerlendirmesi gerektiren ciddi bir uyarıcıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Grip sürecinde beslenme düzeni nasıl olmalı?
Grip sürecinde bağışıklığı desteklemek için C vitamini açısından zengin olan portakal, mandalina, kivi gibi meyveler ile çinko içeren kuruyemişler tüketilmelidir. Tavuk suyu çorbası, vücudun ihtiyaç duyduğu elektrolitleri sağlar ve boğazdaki tıkanıklığı açarak rahatlama hissi verir. Hazmı zor olan ağır, yağlı ve şekerli gıdalardan kaçınarak, mideyi yormayan sebze ağırlıklı ve protein dengeli öğünleri tercih etmek iyileşme sürecini hızlandırır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili bir soru bulunamadı

Kategoriler


1,510,730 soru

24,646,816 cevap

366,077 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...