Yaz hamileliğinde sıcaklarla nasıl başa çıkabilirim?

0 oy
982 göst.
3 Haziran 2018 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (252 puan) sordu

Yaz hamileliğiyle nasıl başa çıkıyorsunuz kızlar havalar çok sıcak :(

8 Cevap

0 oy
3 Haziran 2018 (40 puan) cevapladı

Bol bol su içiyorum ama yeterli değil tabi erimek  üzereyim :silly: bunun cevabını bende merak ediyorum 

3 Haziran 2018 misafir yorumladı
Ben çok terliyorum sabahları su içinde kalkıyorum çok sinir bozucu :(
3 Haziran 2018 (1,232 puan) yorumladı
Ayy hakkaten sicak basiyor bnide smdiden böyleyse temmz agstosta napcz bde bn antalyada yasiyorm klima altndan kalkmiyacam sanrm
-Reklam-
0 oy
3 Haziran 2018 (127 puan) cevapladı

Aynıyiz kızlar ben çok zorlaniyorum 3 hafta var doğuma sıcaktan duramıyorum hic terliyorum sürekli uyurken 

3 Haziran 2018 misafir yorumladı
Sizin yine üç hafta kalmış benim 31. Hafta daha çok sıcakları çekicem temmuz sonu doğum
3 Haziran 2018 (2,629 puan) yorumladı
Benimde 31 haftada temmuz sonu doğum. İnşaallah çekilir gibi olur. Tam yaz ortasına dek geldi.
Aslında yazın bitimine hamile kalmayi planlamak en mantiklisi. :)
3 Haziran 2018 Berivan yorumladı
Katılıyorum benimki kisin olacak
3 Haziran 2018 (2,629 puan) yorumladı
Tam kısa tam yaza denk gelmesi iyi olmuyor. İlkbahar en iyisi. Ele gelir bişey olunca dışarda da gezdirirsin. Sonbahardada havalar iyi oluyor mesela.
Hayırlısı artık. :)
0 oy
3 Haziran 2018 (163 puan) cevapladı

allah yardimcimiz olsun kaldi dört haftam inşallah kızım erken falan gelmezse.oyle terliyor ateş basiyor ki insana zaten göbekler büyüdüğü baski yaptığı için zor nefes alıyoruz sicaklarda daha zor.allahim temmuz sonu agustos ayinda falan doğum yaoacaklara güç kuvvet versin gene bizim az kldi ama onlarin yardimcisi olsun rabbim

3 Haziran 2018 misafir yorumladı
Aminn canım evden çıkmasak bile evlerde çok sıcak oluyor :(
3 Haziran 2018 misafir yorumladı
kesinlikle öyle evlerde yanıyor.hele bir gelsin bebekler hepsi geçer inşallah ya değecek tüm bunlara
3 Haziran 2018 (252 puan) yorumladı
Rabbim hayırlı doğumlar versin hepimize
0 oy
3 Haziran 2018 (469 puan) cevapladı

Bı sıkıntı yaşamıyorum çok şükür

3 Haziran 2018 misafir yorumladı
Kaç haftalıksınız tek sıkıntı sıcaklar benim için
3 Haziran 2018 misafir yorumladı
30 haftalik sen kaç ??
3 Haziran 2018 (252 puan) yorumladı
31+4 beninde
3 Haziran 2018 misafir yorumladı
Kız erkek ? Benim kızım olcak
3 Haziran 2018 misafir yorumladı
Benim erkek 31+4 inşallah
0 oy
3 Haziran 2018 Semoş cevapladı

Valla ben yazi birak martta bile yanmaya basladim agustosta dogumum ne yapacagim bilmiyorum

3 Haziran 2018 misafir yorumladı
Allah bize sabır versin ne diyelim benim ilk altı ayım çok rahat geçti hamile olduğunu bile unutuyodum bazen ama hem sıcak hem karnım büyüdü zorluyor
0 oy
3 Haziran 2018 (231 puan) cevapladı

Benim ev bildigin yayla cok sansliymsansliym cook :):)  

3 Haziran 2018 misafir yorumladı
Nasıl yani serin mi ne güzel ancak köyler biraz daha serin oluyor :(
3 Haziran 2018 misafir yorumladı
Cnm ust katta ev var ilk kat benimkisi ama cok serin ben boyle ev gormedim daha yeni tasindm cok sansliyim. Bide adana osmaniye gibi bi yerde en sicak memleket
0 oy
3 Haziran 2018 (1,392 puan) cevapladı

Klima :woot: evden dışarı çıkmamak en güzeli.. 

0 oy
3 Haziran 2018 (1,039 puan) cevapladı

Çok şu içiyorum evden sicak saatlerde çıkmıyorum :)))

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Yaz hamileliğinde vücut ısısını dengede tutmak için neler yapabilirim?
Yaz hamileliğinde vücut ısısını dengede tutmak için günün en sıcak saatlerinde dışarı çıkmamaya özen göstermeli ve vücudu sıkmayan, pamuklu, açık renkli kıyafetler tercih etmelisiniz. Vücut ısınızı düşürmek için gün içerisinde sık sık ılık duş alabilir, ayaklarınızı soğuk suda dinlendirebilir ve bileklerinize soğuk kompres uygulayabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileyken yaz aylarında günlük ne kadar su tüketmeliyim?
Hamilelikte yaz aylarında artan terleme ve sıvı kaybını karşılamak için günlük en az 2,5 ile 3 litre arasında su tüketmeniz oldukça önemlidir. Susamayı beklemeden düzenli aralıklarla su içmeyi alışkanlık haline getirmeli, idrar renginizi takip ederek yeterli sıvı alıp almadığınızı kontrol etmelisiniz; açık sarı renk yeterli hidrasyonun işaretidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Yaz hamileliğinde ayak şişmesi nasıl önlenir ve hafifletilir?
Yaz hamileliğinde ayak şişmesini önlemek için uzun süre ayakta kalmaktan kaçınmalı ve dinlenirken bacaklarınızı kalp seviyesinin üzerinde bir yastık yardımıyla yukarıda tutmalısınız. Ayrıca gün içinde hafif tempolu yürüyüşler yaparak kan dolaşımını desteklemek, tuz tüketimini sınırlamak ve gün sonunda bacaklara soğuk su uygulamak ödemin azalmasına yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte yaz sıcağında güneş çarpmasına karşı hangi önlemleri almalıyım?
Güneş çarpmasından korunmak için saat 11.00 ile 16.00 arasında doğrudan güneş ışığına maruz kalmamalı, dışarı çıkmanız gerekiyorsa mutlaka geniş kenarlı bir şapka ve güneş gözlüğü kullanmalısınız. Cildinizi korumak için yüksek faktörlü güneş kremi sürmeli ve gölge alanlarda vakit geçirerek vücudunuzun aşırı ısınmasını önlemelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Yaz hamileliğinde beslenmede nelere dikkat etmeliyim?
Yaz hamileliğinde vücudu yormayan, hafif ve sindirimi kolay gıdalar tüketmek sindirim sisteminizi rahatlatır. Ağır ve yağlı yiyecekler yerine bol mevsim meyvesi, sebze, yoğurt ve ayran gibi sıvı içeriği yüksek besinleri tercih etmeli, gıda zehirlenmelerine karşı dışarıda bekleyen veya açıkta satılan hassas gıdalardan uzak durmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,505,802 soru

24,582,764 cevap

362,544 kullanıcı

...