Doğuma son 40 gün kala bu sıcaklarda zaman nasıl geçer?

0 oy
792 göst.
16 Ağustos 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (339 puan) sordu
Kızlar hava çok sıcak zaman geçmiyor nasıl zamanı değerlendiriyorsunuz neler yapıyorsunuz
Gebelik haftası 34+3

10 Cevap

0 oy
16 Ağustos 2021 (635 puan) cevapladı
Bende artık  çok ağırlaştım son 10 günüm kaldı 40 haftayı doldurmaya. Sancılarım ve ağrılarım var, 1 cm bile açıklık yok :) bebek 4kiloyu geçti. Normal doğum olacak mı onu bile bilmiyorum. Baya bunaldım.. :)
16 Ağustos 2021 (710 puan) yorumladı
Al bnden de o kadar son 7 gün 40 in bitmesine ağrılar sancılar bitmiyor nst de sancı çıkmıyor Allahdan bebek çok kilolu değildi dikkat ediyorum da doktor bebek için ekstra sakin bir şey yeme dedi normal ye dedi 200 gram aliyor yinede her hafta bu gidişle bnde 4 kiloyu bulacak
16 Ağustos 2021 (635 puan) yorumladı
Şuan ortalama 38+1 de 4300 yakındı.. 40 doldurur ise sanmıyorum ki normal doğum olsun..
16 Ağustos 2021 (710 puan) yorumladı
Hayrlisi olsun cnm Allah sagliklica kavuştursun da bebeğine
-Reklam-
0 oy
16 Ağustos 2021 (300 puan) cevapladı
Bende 30+0 ım son 70 gün :D şükür bizim memleket serin bide sifayi kaptim durduk yere üsüme gelip duruyor su siralar baya rahatim.ilerleyen zamanlardada zaten hava soguyacak...
0 oy
16 Ağustos 2021 (28 puan) cevapladı
Benimde son 39 gün hiç bişi yapasim gelmiyor
0 oy
16 Ağustos 2021 (1,089 puan) cevapladı
Benim 30dan sonra sanki daha çabuk geçiyor 35+3 oldum tam 4 haftam var inşaAllah 
0 oy
16 Ağustos 2021 (813 puan) cevapladı
Benimse son 30 35 gün arası. Sezeryan ama bana da geçmiyor. Sanki hiç gelmeyecekmiş gibi o günler. Bende baya bunaldım. 
16 Ağustos 2021 (454 puan) yorumladı
Aynıyız banada öyle geliyor
0 oy
16 Ağustos 2021 (91 puan) cevapladı
Banada zaman geçmiyor. Çabuk yoruluyorum. Geceleri sürekli uyanıyorum. Sağlıkla gelsinler inşallah
0 oy
16 Ağustos 2021 (152 puan) cevapladı
Ay evet 1 güne 1 ay gibi geliyor banada yapacak isimde yok film falan izliyorum 33+1 iz
0 oy
16 Ağustos 2021 (454 puan) cevapladı
Bende 33 haftayim 38 de dogurcam son 35 gün eski sezeryanliyim ev işlerine verdim kendimi valizdi utuydu temizlikti kalmış ölmüş bütün işlerimi yapmaya çalışıyorum öğlene kadar yatıyorum akşam hava serinleyene kadar hafif işleri yapıyorum gece ütü silme felan öyle işler yapıyorum serinde geçiyor günler 
0 oy
16 Ağustos 2021 (669 puan) cevapladı
Ah bir bilsem nasıl geçecek ...
0 oy
16 Ağustos 2021 (177 puan) cevapladı
Benimde 34*1 24 günüm var 38 de dogurucam sezaryan ama sanki daha erken olucakmis gibi bebek hem aşağıda kıpır kıpır baskı yapıyor inşallah zamanında olur.. Sicakdan hiçbisiy yapılmıyor ama yavaş yavaş çantamı hazırlamam gerekiyor 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamileliğin son 40 gününde sıcak havalarla nasıl başa çıkabilirim?
Hamileliğin son döneminde sıcak havalarla başa çıkmak için günün en sıcak saatlerinde dışarı çıkmamaya özen göstermeli ve hafif, pamuklu kıyafetler tercih etmelisiniz. Bol sıvı tüketimi, ayakları yüksekte dinlendirmek ve ılık duş almak vücut ısınızı dengelemenize yardımcı olur. Ayrıca evde vakit geçirirken vantilatör veya klima kullanımında doğrudan hava akımına maruz kalmamaya dikkat ederek serin kalabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Son 40 gün psikolojik olarak nasıl daha hızlı geçer?
Son 40 günün psikolojik olarak daha hızlı geçmesi için bebeğinizin ihtiyaçlarına yönelik son hazırlıkları tamamlamak ve günlük küçük hedefler belirlemek zamanın daha verimli geçmesini sağlar. Hafif yürüyüşler yapmak, nefes egzersizlerine odaklanmak veya doğum sonrası için hazırlıklar yapmak zihninizi meşgul eder. Bu süreci bir geri sayım olarak görmek yerine, dinlenmeye ve kendinize vakit ayırmaya odaklandığınız bir hazırlık dönemi olarak değerlendirmek stresi azaltır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğuma son 40 gün kala evde yapılabilecek aktiviteler nelerdir?
Doğuma son 40 gün kala evde yapılabilecek en iyi aktiviteler arasında hastane çantasını kontrol etmek, bebek odasının eksiklerini tamamlamak ve hafif kitaplar okumak yer alır. Ayrıca bebeğinizle bağ kurmanıza yardımcı olacak lohusa şerbeti hazırlıkları, fotoğraf çekimi planları veya basit el işleri ile vakit geçirebilirsiniz. Enerjinizi tüketmeyecek, sizi yormayan ve ruh halinizi iyi tutan hobiler bu süreçte en büyük destekçiniz olacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileliğin son haftalarında sıcaklardan dolayı ödem nasıl azalır?
Sıcak havalar hamileliğin son haftalarında ödemi artırabileceği için gün içerisinde düzenli olarak sol tarafa yatmak kan dolaşımını rahatlatarak şişliklerin azalmasına yardımcı olur. Günlük tuz tüketimini sınırlamak, bol su içmek ve bacaklarınızı gün sonunda 15-20 dakika kalp seviyesinin üzerinde tutmak ödemi minimize etmenin en etkili yollarıdır. Eğer ellerinizde veya yüzünüzde ani şişmeler fark ederseniz vakit kaybetmeden doktorunuza danışmanız önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğuma 40 gün kala uyku düzeni nasıl ayarlanmalıdır?
Doğuma 40 gün kala artan sıcaklar ve vücut ağırlığı uyku düzenini zorlaştırabilir, bu yüzden sol yanınıza yatıp destekleyici hamile yastıkları kullanmak konforunuzu artırır. Odanın sıcaklığını uygun seviyede tutmak, uyumadan önce ılık bir duş almak ve ağır yemeklerden kaçınmak uyku kalitesini doğrudan etkiler. Dinlenme saatlerini sadece geceye değil, gündüz kısa şekerlemelerle gün geneline yaymak yorgunluğunuzu yönetmenize olanak tanır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 239 göst.
20 Eylül 2021 Doğum kategorisinde TubaHafsa (22 puan) sordu
0 oy
2 cevap 295 göst.
19 Eylül 2024 Doğum kategorisinde Pakize123 (21 puan) sordu

1,510,419 soru

24,642,514 cevap

365,877 kullanıcı

...