Bir Soru Sor

38 haftalık gebeyim, çok halsizim ve enerjim yok ne yapmalıyım?

0 oy
394 göst.
16 Ağustos 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (195 puan) sordu
Selam kızlar ben çok hastalandım kolumu kaldıramıyorum uykum var hep kafam uyuşuk yatağa girip uyuyorum. Uyandıktan sonra da yatak batıyor gibi hissediyorum. 2 3 gündür böyle geçmek bilmiyor hiç enerjim yok. Yemeği bile zorunlu olmasam yiyemicem o denli halsizlik çöktü üzerime. Korkum şuan doğum başlasa bu sıfır güçle nasıl yaparım bilmiyorum. Lütfen bi akıl verin bana ne yapabilirim sizce neden böyleyim
Gebelik haftası 38

1 cevap

0 oy
16 Ağustos 2021 (353 puan) cevapladı
Canım salgın var diyorlar acile git bi görün serum falan takarlar iyi gelir 
16 Ağustos 2021 (195 puan) yorumladı
Gercekten mi insallah kötü bi salgın değildir. Daha fena olurum diye gitmiyorum ben de hastaneye
-Reklam-

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 38 haftalık gebelikte aşırı halsizlik ve uyku hali neden olur?
38 haftalık gebelikte görülen aşırı halsizlik, vücudun doğuma hazırlık süreci, demir eksikliği anemisi, uyku bozuklukları veya düşük kan şekeri seviyelerinden kaynaklanabilir. Gebeliğin son dönemlerinde artan progesteron hormonu ve bebeğin ağırlığı nedeniyle vücudun enerji depoları hızla tükenmektedir. Eğer bu halsizliğe nefes darlığı, baş dönmesi veya çarpıntı eşlik ediyorsa, vakit kaybetmeden bir uzmana başvurarak kan değerlerinizi kontrol ettirmeniz gerekir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Doğum yaklaşırken yaşanan halsizlik normal mi?
Doğum yaklaşırken yaşanan halsizlik, vücudun yaklaşan doğum eylemi için enerji depolama çabası ve fiziksel yorgunluğun birleşimidir. Gebeliğin 38. haftasında bebek iyice ağırlaştığı için hareket etmek ve uyumak zorlaşabilir, bu da günlük aktivitelerde bitkin hissetmenize neden olur. Ancak, ayağa kalkamayacak kadar yoğun bir halsizlik veya günlük işlerinizi yapmanıza engel olan bir tükenmişlik hali normal kabul edilmez ve mutlaka tıbbi değerlendirme gerektirir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 38 haftalık hamileyim doğumda enerjisiz kalmaktan nasıl korunurum?
Doğumda enerjisiz kalmamak için gebeliğin son günlerinde beslenmenize karbonhidrat ve protein dengesini gözeterek dikkat etmeli, bol su tüketimine özen göstermelisiniz. Halsizliğin altında yatan bir vitamin eksikliği veya enfeksiyon durumu varsa doktorunuzun önerdiği takviyeleri kullanmak enerjinizi yükseltebilir. Doğum süreci boyunca enerji seviyenizi korumak adına küçük porsiyonlarla sık aralıklarla beslenmek ve mümkün olan her fırsatta kaliteli dinlenme sağlamak en etkili yöntemdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebeliğin son haftalarında halsizlik ve yorgunluk nasıl geçer?
Gebeliğin son haftalarında halsizliği hafifletmek için en önemli adım, kendinizi zorlamadan gün içinde kısa süreli şekerlemeler yapmak ve vücudunuzun dinlenme sinyallerini dinlemektir. Kan değerlerinizi düzenli olarak kontrol ettirerek demir veya B12 eksikliği gibi durumların olup olmadığını öğrenin. Hafif ve besleyici öğünler tüketmek, kan şekerinizi dengede tutarak ani enerji düşüşlerini engeller; ayrıca doktorunuza danışarak hafif esneme hareketleri yapmak kan dolaşımınızı hızlandırabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 38 haftalık gebeyken hangi durumlarda doktora gidilmeli?
38 haftalık gebelikte aşırı halsizliğin yanı sıra; şiddetli baş ağrısı, görme bozukluğu, ani ödem, vajinal kanama, su gelmesi veya bebek hareketlerinde azalma gibi belirtiler yaşıyorsanız acilen hastaneye başvurmalısınız. Bu belirtiler preeklampsi (gebelik zehirlenmesi) veya enfeksiyon gibi ciddi durumların habercisi olabilir. Halsizlik tek başına bir belirti olsa da, diğer fiziksel semptomlarla birleştiğinde ihmal edilmemesi gereken bir uyarı işaretidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 234 göst.
Anne kilo alımı kızlar
6 Haziran 2024 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde User271 (177 puan) sordu

Kategoriler


1,508,003 soru

24,613,721 cevap

364,216 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...