Folik asit kullanınca midem bulanıyor, ne yapmalıyım?

0 oy
507 göst.
17 Ağustos 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (221 puan) sordu
Farkettim ki Folik asiti aldığım zaman mide bulantısıyla birlikte çıkartmada oluyordu ama almadığım zaman sadece hafif bulantı oluyor. Folik asit kullanmayıp besinlerden onun takviyesini alsak nasıl olur ya. Doktorada soracağım ama beni mahvetti o mide bulantısı
Gebelik haftası 7+3

5 Cevap

0 oy
17 Ağustos 2021 (489 puan) cevapladı
Canım büyük ihtimalle içindeki balık yağı bulandırıyor migdeni balık yağı olmayanıni iç benimde migdemi aşırı yakardı o yüzden geceleri içerdim ilacı yatarken sıkıntı yasamazdim istersen bide yatmadan iç öyle uyu bakalım nasıl olacak 
17 Ağustos 2021 (221 puan) yorumladı
Benimde hem mide bulantısı, hem mide yakması oluyor onu hissettim ama balık yağıda yok ki içtiğimde
-Reklam-
0 oy
17 Ağustos 2021 (2,167 puan) cevapladı
Tabiki doktoruna sor ama ilk 3 ay da folic asit çok onemli ve faydali bebegin beyin ve omurilik gelisimi için belinde açıklık olmamasi icin (açık spina bifida) olmamasi için çok onemli , muhtemelen bu kullandığını degistirir başka yazar
17 Ağustos 2021 (221 puan) yorumladı
Zaten değiştirmesini isteyeceğim bende gelişimi açısından birşey olur korkusuyla içim rahat etmiyor :(
17 Ağustos 2021 (2,167 puan) yorumladı
Aynen canım çunki biz bu vitamini yeşillikler ile alabiliyiruz ama yeterli olmuyor en az gunluk doz olarak 400 mg kullanmaliyiz insallah degistiride migdeni bulandirmaz
0 oy
17 Ağustos 2021 (952 puan) cevapladı
Kesinlikle kullanmalısın canm bel açıklığı yapıyor kullanmayınca sorun yasayabilirsin ileriki zmnlqrda idare et biraz ztn bu haftalarında çok fazla bulantın olur çok norml 
0 oy
17 Ağustos 2021 (519 puan) cevapladı
Folic iod kullanmanı tavsiye ederim o hic bulantı yapmadı bende.Sonra 3 ay dolunca da onu bıraktım.vitamin kompleksi icmeye basladim bebege cok iyi geldi gelisimimiz hep önde şükür
0 oy
17 Ağustos 2021 (101 puan) cevapladı
Bende yeni başladım canım benim de bulantım oluyor ama geçiyor bi süre sonra

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Folik asit kullanımı mide bulantısını neden artırır?
Folik asit takviyeleri bazı bireylerde mide asidini tetikleyerek veya sindirim sistemini hassaslaştırarak bulantı ve kusmaya yol açabilir. Özellikle boş mideye alındığında veya takviyenin içeriğindeki yardımcı maddelere karşı gelişen hassasiyet bu yan etkinin şiddetlenmesine neden olur. Eğer bulantınız günlük yaşamınızı etkiliyorsa, ilacı tok karnına almayı deneyebilir veya doktorunuzdan farklı bir formülasyon talep edebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Folik asit yerine sadece besinlerden takviye almak yeterli mi?
Gebelik döneminde ihtiyaç duyulan folat miktarı, sadece beslenme yoluyla karşılanması zor olan seviyelerdedir. Günlük beslenmede yeşil yapraklı sebzeler, baklagiller ve narenciye tüketimi folat alımını desteklese de, nöral tüp defektlerini önlemek için doktorlar genellikle takviye kullanımını zorunlu görür. Besinlerden gelen folatın emilimi takviyelere göre daha düşük olduğu için doktorunuza danışmadan takviyeyi kesmemelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Folik asit mide bulantısı yapıyorsa nasıl kullanmalıyım?
Folik asit kaynaklı mide bulantısını azaltmak için ilacı gece yatmadan hemen önce veya ana öğünlerin ortasında bol su ile tüketmek en etkili yöntemdir. Bazı durumlarda ilacın markasını veya formunu değiştirmek (örneğin metilfolat formuna geçmek) mide hassasiyetini önemli ölçüde hafifletebilir. Eğer kusma şikayeti devam ediyorsa, vücudun ilacı ememediği düşünülerek dozaj veya kullanım şekli değişikliği için mutlaka uzman bir hekime başvurulmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Folik asit hapı yerine hangi besinler daha çok folat içerir?
En yüksek folat değerlerine sahip besinler arasında ıspanak, mercimek, kuşkonmaz, brokoli ve avokado yer alır. Ayrıca yumurta, karaciğer ve ay çekirdeği de zengin folat kaynaklarıdır ancak pişirme sırasında yüksek ısı, besinlerdeki folatın %50'sine kadar kaybolmasına neden olabilir. Bu nedenle folat kaybını önlemek için sebzeleri az haşlayarak veya buharda pişirerek tüketmeniz önerilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelik döneminde folik asit mide bulantısı ne zaman geçer?
Folik asit kullanımına bağlı mide bulantısı genellikle gebeliğin ilk 12-14 haftasını kapsayan dönemde yaşanır ve vücudun takviyeye adaptasyon süreciyle birlikte azalır. Ancak bulantı şiddetliyse ve beslenmenizi kısıtlıyorsa, bu durum sadece folik asitten değil, gebelik hormonlarının yükselişinden de kaynaklanıyor olabilir. Bulantınız 14. haftadan sonra hala devam ediyorsa, beslenme düzeniniz ve takviye içeriğinizin gözden geçirilmesi için mutlaka doktorunuza danışın.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,510,626 soru

24,645,129 cevap

366,001 kullanıcı

...