37 haftalık hamileyim, uykusuzluk ve halsizlik normal mi?

0 oy
483 göst.
19 Ağustos 2021 Doğum kategorisinde (99 puan) sordu
Uykusuzluk halsizlik yorgunluk hiç bisey yapmak istememe hepsi var 
Gebelik haftası 37

9 Cevap

0 oy
19 Ağustos 2021 (446 puan) cevapladı
35+4 bnde aynı iki iş yapiyrm sanki bütün evi silmiş süpermiş gibi oluyrm sıcaklar bir yanda Allah yardımcımz olsun çok zorlanıyorum artık
-Reklam-
0 oy
19 Ağustos 2021 (449 puan) cevapladı
Aynı bende de haftaya filan artık gelsin istiyorum
0 oy
19 Ağustos 2021 (1,523 puan) cevapladı
37+1im nişanım geldi sürekli tetikteyim bir yandan iş yapıyorm bir yandan büyük oğlmla ilgileniyırm az, daha kalsn diye dua ediyorm
0 oy
19 Ağustos 2021 (346 puan) cevapladı
Bende pek bir şey yapmak istemiyorum bebegimin hediyeliklerini yapıyorum oturduğum yerden :) zaman azaldıkça heyecan merak artıyor ama benimki sanırım yerinde çok mutlu hiç belirti yok ağrı, yalancı sancı, ağırlık vs.hayirla sağlıkla gelsin yavrular :)
0 oy
19 Ağustos 2021 (350 puan) cevapladı
37+6 kıpır kıpır valla sancı oluyor.oturma oturamıyorum yatma yatamıyorum kaburgalarım batıyor sırtım ağrıyor :) her an gelecek gibi hiç gelmeyecek gibi:) bişey yapmak zorunda değilim şükür kaynanam herşeyime yardim ediyor tembellikten sıkıldım valla.hem gelsin hem dursun istiyorum çok tuhaf duygular içindeyim ve çokkk heyecanliyim 
0 oy
19 Ağustos 2021 (1,352 puan) cevapladı
38 oldum cnm bu gun haftaya dogum yapicam sezeryan ile ama aşırı huzursuzum 3 normal dogum yaptim bu 4. Sezeryan olacak geceleri özellikle agri sanci uyuyamiyorum çok huzursuzum :(
19 Ağustos 2021 (65 puan) yorumladı
Neden sezeryan olacak?
19 Ağustos 2021 (1,352 puan) yorumladı
Kordonlarimi bağlatacagım Bnde hpv var  hemde bebek ters :)))
19 Ağustos 2021 (65 puan) yorumladı
Anladım hayırlısı olsun hayırlısıyla kucağınıza alır sağlıklı olur sizin için inşallah
19 Ağustos 2021 (1,352 puan) yorumladı
AMin cnm cümlemiz inşALLAH  sağ sağlim sağlıkla kucaklarimiza aliriz bebişlerimizi.
0 oy
19 Ağustos 2021 (764 puan) cevapladı
Ah ahhh nefes almaya zorsunur hale geldim
0 oy
19 Ağustos 2021 (167 puan) cevapladı
37+2'yim hiç sancım yok, ara ara kasıklarımda batma, sızı oluyor. Doğumdan korkuyorum, bugün ilk defa alttan muayene oldum. Sırtım agridigi zaman pilates, yoga yapıyorum iyi geliyor. Asla hiçbir iş yapasim yok yemek yapmak zaten zulüm gibi geliyor.
0 oy
19 Ağustos 2021 (65 puan) cevapladı
Bende işlerimi yapıyorum isteksizlik VS yok ama arada kasıklarımda hafif sancı oluyor onun dışında iyiyim gün içinde yatış halinde olunca kötü oluyor o yüzden hareketi tempoyu elden bırakmayın kızlar zaten yaptıklarımız sınırlı :) 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

37 haftalık gebelikte uykusuzluk ve halsizlik normal mi?
37 haftalık gebelikte uykusuzluk ve halsizlik, vücudun doğuma hazırlanması ve artan fiziksel yük nedeniyle oldukça sık görülen durumlardır. Gebeliğin son döneminde büyüyen karın ve değişen hormonlar uyku kalitesini düşürürken, enerji depolarının azalması gün içinde yoğun yorgunluk hissi yaratabilir. Bu süreçte dinlenmeye öncelik vermek ve gün içinde kısa şekerlemeler yapmak, enerji seviyenizi dengelemenize yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
37 haftalık hamileyim hiçbir şey yapmak istemiyorum, bu durum geçer mi?
37 haftalık hamilelikte hiçbir şey yapmak istememe hali, genellikle vücudun kendini koruma içgüdüsü ve yaklaşan doğumun getirdiği stresle ilişkilidir. Halk arasında 'yuvalama içgüdüsü' olarak bilinen tam tersi bir enerji patlaması yaşanabileceği gibi, bazen vücut tamamen dinlenmeye ihtiyaç duyduğu için yoğun bir isteksizlik oluşabilir. Bu durum genellikle doğumdan sonra hormonların dengelenmesiyle birlikte yerini daha enerjik bir sürece bırakır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
37 haftalık gebelikte yorgunlukla başa çıkmak için neler yapılabilir?
37 haftalık gebelikte yorgunlukla başa çıkmak için en önemli adım, kendinizi zorlamadan gün içinde sık aralıklarla dinlenmektir. Hafif tempolu yürüyüşler kan dolaşımını düzenleyerek halsizliği azaltabilir, ancak ağır ev işlerinden kaçınmak gerekir. Ayrıca demir ve vitamin değerlerinizi doktor kontrolünde düzenli takip ettirmek, halsizliğin tıbbi bir eksiklikten kaynaklanıp kaynaklanmadığını anlamanız açısından kritiktir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
37 haftalık gebelikte gece uykusuzluğu nasıl geçer?
37 haftalık gebelikte gece uykusuzluğunu hafifletmek için sol tarafa yatmak ve hamile yastıklarıyla karnınızı desteklemek omurga üzerindeki baskıyı azaltır. Yatmadan en az iki saat önce ağır yemek yemeyi bırakmak ve ekran ışığına maruz kalmamak melatonin salgısını artırarak uykuya dalmanızı kolaylaştırır. Odanın serin tutulması ve düzenli bir uyku rutini oluşturulması, gece bölünmelerini minimize etmek için etkili yöntemlerdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
37 haftalık hamilelikte ne zaman doktora başvurulmalıdır?
37 haftalık gebelikte normal yorgunluk ve uykusuzluğun dışında şiddetli baş ağrısı, görme bulanıklığı, ani ödem artışı veya bebek hareketlerinde belirgin azalma varsa mutlaka doktora başvurulmalıdır. Ayrıca düzenli kasılmaların başlaması veya su gelişi gibi doğum belirtileri gözlemlendiğinde zaman kaybetmeden sağlık kuruluşuna gitmek gerekir. Bu dönemde vücudunuzdaki radikal değişiklikleri takip etmek, sağlıklı bir doğum süreci için hayati önem taşır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,509,410 soru

24,631,263 cevap

365,120 kullanıcı

...