7 haftalık gebeyim, sürekli uyku hali yaşıyorum normal mi?

0 oy
420 göst.
20 Ağustos 2021 Hamilelikte Bebek Sağlığı kategorisinde (375 puan) sordu
Ya Kızlar ben 7.haftamdayım ilk gebeliğim hani doktor bol bol su iç yemek ye falan diyor ama ben artık Hani bol bol su bile içemiyorum Çünkü çok uyku yapıyor saatlerce uyuyorum böyle gebelik geçiren ve doğum yapan sağlıklı var mı
Gebelik haftası 7+1
Kapatılma nedeni: Soru başlığı sorunuzu kısaca özetleyecek şekilde belirlenmelidir. Bu tarz soru başlıkları platform kullanışlılığını azalttığı için soru kapatılmıştır.

2 Cevap

0 oy
20 Ağustos 2021 (81 puan) cevapladı
Bende 7 hafta 3 günüm benimde öyle hep uykum var ama su içmek zorundayım bebek için kendimi zorla kaldırıyorum içiyorum suyu sonra geri yatıyorum. Bu zamanda uyumak normal canım ama merak etme 
20 Ağustos 2021 (375 puan) yorumladı
Bende şu için alarım koydum 0.5 satte bir alarım kurdum iyimi sizce alarım çaldıkça içecem inşallah bebeğe bir şey olmamıştır
21 Ağustos 2021 (81 puan) yorumladı
Yok korkma için rahat olsun daha çok küçük olduğu için daha zararı olmaz canım. İyi yapmışsın aklına geldikçe iç canım alarm kur bide şey var su hatırlatma programı onu indir istersen daha iyi olur sençn için
-Reklam-
0 oy
20 Ağustos 2021 (1,367 puan) cevapladı

Bendede oluyor o ama suyumu ihmal etmiyorum bizde 6+1 olduk <3

21 Ağustos 2021 (1,367 puan) yorumladı
Ben 6+5 de gidicem o haftamda duymuş şerife de
21 Ağustos 2021 (375 puan) yorumladı
Ben gittiğimde bana dedi ki bir hafta geriden sayıyorum dedi haftaya gel dedi 7.haftan işte bu daha duymadım ayın 1 de gidecem duymaya allah nasip ederse
21 Ağustos 2021 (81 puan) yorumladı
@Minnoşumbenim evet ne yediğinden anlıyorsun ne içtiğinden maalesef yediğinde çıkıyor zaten direk
21 Ağustos 2021 (1,367 puan) yorumladı
Aynen @serifegul senin kese kaç mm y di
21 Ağustos 2021 (81 puan) yorumladı
Hatırlamıyorum hiç canım resme bakmam lazım senn kaç

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

7 haftalık gebelikte aşırı uyku hali normal mi?
Evet, 7. haftada yaşanan aşırı uyku hali gebeliğin ilk trimesterinde oldukça yaygın ve normal bir durumdur. Vücudunuzdaki progesteron hormonunun seviyesindeki hızlı artış, metabolizmanızı yavaşlatarak kendinizi sürekli yorgun ve uykulu hissetmenize neden olur. Bu durum genellikle ilk üç ayın sonunda, hormon dengesinin oturmasıyla birlikte kendiliğinden azalır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte su içmek neden sürekli uyku getirir?
Gebelik döneminde su içmek doğrudan uyku getirmez; ancak vücudun artan sıvı ihtiyacı ve gebelik yorgunluğu birleştiğinde dinlenme isteği artar. Eğer su içtikten sonra uykuya dalıyorsanız, bu muhtemelen vücudunuzun dinlenmeye olan ihtiyacının bir sinyalidir. Suyun vücut ısısını dengelemesi ve hücre yenilenmesini desteklemesi, gebelik sürecinde enerji harcayan metabolizmanızı destekleyen temel bir süreçtir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileliğin ilk haftalarında halsizlik ve uyku isteği nasıl yönetilir?
Halsizlik ve uyku isteğini yönetmek için gün içinde kısa süreli şekerlemeler yapabilir ve öğünlerinizi daha küçük porsiyonlara bölerek kan şekerinizi dengede tutabilirsiniz. Ayrıca demir ve vitamin değerlerinizi doktorunuza kontrol ettirerek halsizliğin altında yatan bir eksiklik olup olmadığını öğrenebilirsiniz. Gün içinde hafif tempolu yürüyüşler yapmak da kan dolaşımını hızlandırarak zinde kalmanıza yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebeliğin 7. haftasında beslenme düzeni nasıl olmalıdır?
7. haftada beslenme düzeninizde protein, lif ve sağlıklı yağlara ağırlık vererek kan şekerinizi sabit tutmaya odaklanmalısınız. Mide bulantısı yaşıyorsanız kuru kraker gibi atıştırmalıklarla güne başlayabilir, sıvı alımını tek seferde çok içmek yerine gün içine yayarak gerçekleştirebilirsiniz. Bol su tüketimi hem bebeğin gelişimi hem de sizin toksinleri atmanız için hayati önem taşır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte aşırı uyku hali ne zaman geçer?
Hamilelikte yaşanan aşırı uyku hali ve halsizlik genellikle ilk trimesterin sonu olan 12. veya 14. haftadan itibaren azalmaya başlar. Vücudunuz plasenta oluşumuna adapte oldukça enerji seviyeniz yükselir ve ikinci trimesterde kendinizi daha enerjik hissedersiniz. Eğer uyku haliniz günlük işlevlerinizi tamamen engelleyecek boyuttaysa mutlaka doktorunuzla görüşerek genel sağlık durumunuzu değerlendirmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,510,786 soru

24,647,722 cevap

366,122 kullanıcı

...