29 haftalık hamileyim ve 13 kilo aldım, bu çok mu?

0 oy
449 göst.
7 Kasım 2018 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (62 puan) sordu

Kizlar ben 67 kiloyla hamile kaldim ve suan 80 kiloyum 29+2 haftalik hamileyim cokmu sizce ilk hamileligimde

4 Cevap

0 oy
7 Kasım 2018 (1,723 puan) cevapladı
Doktorun kilon ile ilgili birseyler soylemedimi, ben 23 haftaligim 1 kilo aldim ve her gittigimde doktor kilomla ilgili konusur
-Reklam-
0 oy
7 Kasım 2018 (1,171 puan) cevapladı

Doktorumun dediği 10kilo maksimum 15 al demişti doguma kadar senin biraz fazla gibi cnm dikkat et aciktikca ben sebze atistiriyorum çorba yapıyorum hergun sebzeli vitaminli ekmeği azalttim gece meyva yeme yoğurt süt iç acikinca

0 oy
7 Kasım 2018 (533 puan) cevapladı

Biraz hızlı ve çok almışsın canım. 34 haftadan sonra kilo alımı daha da artıyor. Şekerli şeylerden hamurişinden ve aburcuburdan biraz kaçınmalısın. Daha hızlı ve çok kilo almaman lazım

7 Kasım 2018 (62 puan) yorumladı
Zaten suyumda fazla ve bebek 2 hafta onden gidiyor ama seker testindede birsey cikmadi bilmiyorum napacagimi
7 Kasım 2018 (533 puan) yorumladı
Bünyen kilo almaya açık olabilir canım. Sen dikkat et söylediklerimi yememeye veya azaltmaya. Doğum açısından sıkıntı olabilir. Yada doğumdan sonra vermen zorlaşır
7 Kasım 2018 (62 puan) yorumladı
Bunyem zaten kilo almaya musait bir bunye kilodan cok suyumun fazlaligini kafama takiyorum insallah saglikli bir sekilde kucagimiza aliriz bebeklerimizi
7 Kasım 2018 (533 puan) yorumladı
İnşallah canım amiin
0 oy
7 Kasım 2018 misafir cevapladı

Çok almışsın son hafta dusuenmiyorum seni ben 23 haftalık oldum 67 kaldım 3 kg aldim

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte 29 haftada 13 kilo almak normal mi?
Hamilelikte 29 haftalık süreçte 13 kilo artışı, başlangıç kilonuza ve vücut kitle indeksinize göre değişkenlik gösterse de doktorlar tarafından yakından takip edilmelidir. Genel sağlık standartlarına göre hamileliğin ilk iki trimesterinde haftalık ortalama 400-500 gram alımı normal kabul edilirken, 13 kiloluk toplam artış bir miktar sınırın üzerinde görülebilir. Ancak bu durum mutlaka doktorunuzun ödem takibi ve beslenme önerileriyle değerlendirilmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte ideal kilo alımı haftalara göre ne kadardır?
Gebelikte ideal kilo alımı genellikle ilk üç ayda toplam 1-2 kilo, ardından ikinci ve üçüncü üç aylık dönemlerde haftalık ortalama 300 ile 500 gram arasında gerçekleşir. 29. haftaya kadar olan süreçte toplamda 8 ile 11 kilo arasında bir artış çoğu uzman tarafından sağlıklı kabul edilmektedir. Kişinin hamilelik öncesi kilosu, bu hedef aralıkların belirlenmesinde en önemli kriterdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte aşırı kilo alımı hangi sorunlara yol açar?
Hamilelikte önerilen sınırların üzerinde kilo almak, gestasyonel diyabet yani gebelik şekeri, yüksek tansiyon ve preeklampsi gibi sağlık risklerini artırabilir. Ayrıca aşırı kilo artışı doğumun zorlaşmasına, bebekte doğum sonrası kilo sorunlarına ve annenin doğum sonrası kilosunu vermesinin güçleşmesine neden olabilir. Bu nedenle dengeli beslenme ve hafif egzersizler süreci yönetmek için kritiktir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
29 haftalık gebelikte hızlı kilo alımı nasıl durdurulur?
Hızlı kilo artışını kontrol altına almak için öncelikle basit şekerli gıdalardan, hamur işlerinden ve paketli atıştırmalıklardan uzak durarak protein ve lif ağırlıklı beslenmeye geçilmelidir. Günde en az 2-2.5 litre su tüketmek ödem oluşumunu azaltırken metabolizmayı destekler. Ayrıca doktorunuzun onayıyla yapılacak günlük 30 dakikalık hafif tempolu yürüyüşler, kilo artış hızını dengelemeye yardımcı olan en etkili yöntemdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte alınan kilolar ödem mi yoksa yağ mı?
Hamilelikte alınan kiloların bir kısmı bebek, plasenta, amniyotik sıvı ve artan kan hacmi kaynaklıdır, ancak bir kısmı da ödem ve yağ dokusu olabilir. 29. haftadan sonra vücudun su tutma kapasitesi arttığı için görülen 13 kiloluk artışın önemli bir bölümü ödem kaynaklı olabilir. Vücuttaki şişliklerin durumunu anlamak için parmakla basıldığında çöküntü olup olmadığına bakılabilir; ancak kesin ayrım için doktor kontrolü şarttır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
5 cevap 398 göst.
13 Şubat 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Aysenurr.11 (11 puan) sordu
0 oy
3 cevap 315 göst.
6 Aralık 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Derin 0606 (22 puan) sordu
0 oy
7 cevap 2,329 göst.
12 Ocak 2022 Hamilelikte Bebek Sağlığı kategorisinde fatos_ (123 puan) sordu
0 oy
6 cevap 905 göst.
12 Haziran 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Emine1984 (112 puan) sordu

1,505,805 soru

24,582,846 cevap

362,548 kullanıcı

...