Hamilelikte nasıl yatmalıyım, bebek hareket edince ne yapmalı?

Question

Kızlar sırt üstü uzanmak iyi değil deniliyor sola veya sağa da yatınca sanki bebeğim ayaklarıyla özellikle sağ veya sol tarafıma vuruyor bu sefer de öyle uzanamıyorum ben ne yapacağım ya 

Answer 1

Aynı durumu ben de yaşıyorum uzandigim tarafı tekmeliyor ama mecburen yaticaz. En ideali solmuş 

Comments

Evet en ideali o ama bebek sağ olsun izin vermiyor :)

---

Bir de ben hamile yastığı aldım bayağı işime yarıyor

---

Sen o tarafa yat CANIM bebeğe bişey olmuyor  amniyotik sıvı onu koruyor bişey olmaz yaani çok üstüne yüklenme yeter

Answer 2

Canım doktorum nasıl rahat ediyorsan yat dedi zaten karnımız çok fazla çıktığında sadece sağ ve sola yapacağız bende sürekli yüz üstü bir dizimi karnıma çekerek uyuyorum o şekilde uyuduğunda karnın havada kalıyor yükün sağ kalcana baskı uyguluyor o şekilde bebeğe zararı olmuyor 

Comments

Bende ilk haftalarda yüz üstü yatıyordum ama şu anda vicdan azabıyla öyle yatamıyorum sağ sol yatınca da bebek vuruyor uykular şimdiden haram oldu :D

Answer 3

Bunları yasamak icin daha cok erken degil mi ya. Daha son zamanlqrda yatamiycaksin. Sol tarafa yatin diyor doktorlar yine oyle yaparsiniz

Comments

Evet bence de çok erken ama bazen öyle bir vuruyor ki canımın acısıyla dönmek zorunda kalıyorum ilerki haftalarda bizi ne beklıyor heyecanla bekliyorum :)

---

Bence doktoruna sormalısınız bunu. Çünkü bunlari yasamak hele hele yatis pozisyonuna varincaya kadar cok erken. Bana biraz sacma geldi ama.tabi bünye olabilir. Danışın derim

Answer 4

Mecbur sola  yatıcaz

Comments

Gebeliğiminden önce mümkün değil sol tarafa doğru uzanmazdım bile ama işte el mecbur :)

---

Ben de o durumdayım yapacal bir şey yok :)

Answer 5

Ben bi sağlıkçı olarak sol yatış pozisyonunu öneriyorum çünkü bebeğe giden kan akımı artar ve sizin böbreklerinizden idrar daha rahat süzülür

Comments

Ben bu zamana kdar sağa sola yattm ama sirt aşağıda yattım ayaklrmn altına yastıkları koyup yatyorum ayaklrm agryo tansyon icnde kan akışı içind e iyi geliyomus doktoruma dedim geçenki.kontrolumde safa yda sola  çok ytamyorm sirt asa yatyorm zararlimi  dedim yatta nasıl ytarsan yat diyo zaten  cok ytamiyorum arada hafif oturarak arakama  yastık  koyarak sirt aşağı uyuyorum

---

Tabi ki nasıl rahat uyuyorsanız o şekilde uzanmanız daha mantıklı  sol yatış pozisyonunda uyumanız doğrultusunda vücudunuzda oluşabilecek ödem varis gibi şeylerin de önüne geçebilmeniz açısından söyledim çünkü sol tarafta uyurken kalpteki kan sirkülasyonu daha iyi bir şekilde oluyor

Answer 6

25+2 yimben sirt uzeri uzaniyorum bazen uyuyorumda doktoruma sordum sorun degil dedi..ayaklarimi arada havaya kaldiriyorum odem olmasin diye saatlerce yatmamaya calisiyorum sadece

Answer 7

Aynıyız evet ben hep solda hissediyorum hafifte solumun üstüne yattigim zaman oluyor yani karnımın bebek sanki sikisiyor gibi oluyor anlayamıyorum da vicdan yaptırıyor bana 

Answer 8

Evet CANIM sırt üstü kesinlikle yatma kan akışını zayiflatiyor bebeğe kan gitmesini azaltiyor  solada yatabilirsin sağada ben ikisinede yatiyorum  ama ARTIK pek yatamıyorum simdi oturarark uyumaya başladım 34 haftaligim

Answer 9

Bacak arama sırtının arkadasina yastık koyar öyle yatardim ben canım rahat oluyor öyle alışıyorsun bı zaman sonra