Bir Soru Sor

7 haftalık gebeyim, aşırı halsizlikle nasıl baş ederim?

0 oy
611 göst.
30 Nisan 2018 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (1,377 puan) sordu

birbirimize destek olalim sikayetlerimizi paylasalim 7 haftalik olcam kismetse basedemedigim bi halsizlik var hangi ilaclari kullaniyorsuniz gebeliginiz nasil geciyor 

Gebelik haftası 7

1 cevap

0 oy
30 Nisan 2018 (89 puan) cevapladı

Ben varım ilk kontrol için hastahanedeyim

3 önceki yorum göster
30 Nisan 2018 Burcu yorumladı
Bizde 8+3  olduk benimde surekli uyku hali sabahlari bulantı oluyor bide nefes almakta güçlük çekiyorum ilk zamanlar yemek yememide engelliyordu ama o biraz da olsa düzeldi çok şükür nefes darlığı devam tabi bide tansiyonum sürekli düşüyor allah herkesin evladını sagsaglim kucağına almayı nasip etsin insallah
30 Nisan 2018 (1,377 puan) yorumladı
ayni ya bnde nefes alamiyor azcik bi is ypsam nefes nefeseyim hep ytmak istiyorm kizim 3 yasinda bu ikinci hamileligim 2 saatte bir hicbirsey yememis gibi midem kaziniyor ama nasi kazinmak
30 Nisan 2018 (6 puan) yorumladı
Çok zor valla ilk başlarda nefes darlığı yüzünden istahimda kesiliyordu göğüs kafesimi sanki biri tutmuş sıkıyor gibi agriyordu şimdi hala nefes darlığı var ama yemek yeme sorunumu biraz aştık çok  şükür
30 Nisan 2018 (1,377 puan) yorumladı
dr.un ne diyor peki bu duruma kac gndrtamsiyon olcuyorum hep 11 7 elim kolum kalkmiyor hic saolsun bnm dr.un basida bi kalabalik iceri girmemle cikmam bir oluyor
30 Nisan 2018 Burcu yorumladı
Benim tansiyon 8e 4 çıktı en son çok düşük bol su iç dedi içmeye çalışıyorum nefes darlığı için de mideyle alakalı bebek yerleşme sürecinde mideyi yukarı kaldiriyomus gaviscon verdi onun için yemek yeme duzenim biraz düzeldi ama nefes darlığı devam ediyor
-Reklam-

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 7 haftalık gebelikte yaşanan aşırı halsizlik normal mi?
7 haftalık gebelikte halsizlik, vücudun artan progesteron hormonuna ve bebeği beslemek için harcadığı yoğun enerjiye uyum sağlama sürecidir. İlk trimesterde görülen bu yorgunluk genellikle gebeliğin 12 ile 14. haftaları arasında hormon seviyelerinin dengelenmesiyle hafifler. Ancak günlük aktiviteleri tamamen kısıtlayacak düzeydeki halsizlik, demir eksikliği veya vitamin değerlerindeki düşüklükten kaynaklanıyor olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte halsizlik ile başa çıkmak için neler yapılabilir?
Gebelik dönemindeki halsizlik ile başa çıkmak için gün içinde kısa süreli şekerlemeler yapmalı ve beslenme düzeninizde protein ile kompleks karbonhidratlara ağırlık vermelisiniz. Kan şekeri dalgalanmalarını önlemek adına az ve sık beslenmek, gün boyu yeterli su tüketmek enerji seviyenizi dengede tutar. Ayrıca doktorunuzun onay verdiği hafif tempodaki yürüyüşler, kan dolaşımını hızlandırarak kendinizi daha zinde hissetmenize yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte halsizlik için doktor kontrolü dışında ilaç kullanılır mı?
Hamilelikte halsizlik veya herhangi bir şikayet için doktorunuza danışmadan asla ilaç veya takviye kullanmamalısınız. Gebeliğin ilk haftalarında kullanılan bilinçsiz ilaçlar bebek gelişimi üzerinde risk oluşturabilir. Eğer halsizliğinizin altında yatan bir vitamin eksikliği varsa, doktorunuz kan tahlili sonuçlarına göre sizin için en güvenli olan demir, B12 veya folik asit takviyelerini reçete edecektir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 7 haftalık gebelikte hangi belirtiler doktora danışılmalıdır?
7 haftalık gebelikte halsizliğin yanında şiddetli karın ağrısı, vajinal kanama, dinlenmeyle geçmeyen aşırı mide bulantısı veya kusma gibi belirtiler yaşıyorsanız mutlaka doktorunuza başvurmalısınız. Özellikle sıvı kaybına yol açan kusmalar, hem sizin hem de bebeğin sağlığı için acil tıbbi takip gerektirir. Halsizliğin normal bir gebelik süreci mi yoksa başka bir sağlık sorunu mu olduğunu ancak doktorunuz yapacağı kontrollerle ayırt edebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebeliğin ilk aylarında enerji seviyesini artırmak için hangi besinler tüketilmeli?
Gebeliğin ilk aylarında enerji seviyesini artırmak için demir yönünden zengin kırmızı et, yumurta, mercimek ve kuru baklagiller ile vücudun ihtiyacı olan enerjiyi sağlayan tam tahıllı gıdaları tüketmelisiniz. C vitamini içeren taze meyve ve sebzeler, demir emilimini artırarak halsizliğe karşı direnç kazanmanıza destek olur. Kafein tüketimini sınırlandırıp yerine taze sıkılmış meyve suları veya bitki çayları (doktor onayıyla) tercih etmek enerji dengenizi korumanıza yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
14 cevap 1,185 göst.
Aralik 2018 anneleri
13 Temmuz 2018 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Yusufunannesiii (1,125 puan) sordu
0 oy
5 cevap 527 göst.
2018 Aralik anneleri
5 Haziran 2018 Doğum kategorisinde şirin37 (246 puan) sordu
0 oy
2 cevap 463 göst.
2018 Aralik anneleri hosgeldiniz
5 Haziran 2018 Doğum kategorisinde şirin37 (246 puan) sordu
0 oy
21 cevap 2,063 göst.
2018 kasim aralik anneleri cinsiyetleriniz nedir ?
31 Mayıs 2018 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde elif00 (1,377 puan) sordu

Kategoriler


1,508,791 soru

24,623,456 cevap

364,702 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...